红枣桂圆粥如何做
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红枣桂圆粥如何做
胚芽米1杯、红枣4个、桂圆肉8个、葡萄干15克、枸杞15克、铁棍山药1根、红糖2勺。做法：红枣洗净后，去核切块；桂圆肉，葡萄干，枸杞洗净后，挤干水分；铁棍山药削皮后，洗净切丁。大米淘洗干净后，倒入电饭...
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红枣桂圆鸡肉粥的做法
原材料有鸡脯肉50克，红枣10克，大米120克，桂圆、荔枝适量，葱花5克，盐3克。荔枝、桂圆去壳；红枣洗净，切开；大米淘净；鸡脯肉洗净，切丁。大米放入锅中，加水，大火烧沸，下入处理好的各种材料，转中火...
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百合莲子桂圆红枣粥
30g莲子、30g百合、300g番薯、适量红枣、适量小麦、适量花生、适量桂圆、适量红豆。制作步骤：先将小麦、红豆、莲子、百合、花生、红枣提前半小时浸泡。桂圆只需略洗泡即捞起。紫薯去皮切成块。将浸泡过的...
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阿胶桂圆红枣粥
粳米淘洗干净，用冷水浸泡发涨，沥干水分；取一只大杯，倒入开水，将阿胶和白酒放在小杯子里；将小杯子坐于开水中直至阿胶溶解；桂圆肉去杂质，洗净，红枣洗净去核；锅内加入约2000毫升冷水和桂圆、红枣，用中火...
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紫薯桂圆红枣粥
材料：紫薯2个、桂圆20粒、红枣8粒、大米20克、冰糖适量、水适量。做法：将紫薯去皮，切滚刀块；将大米洗净，把大米，紫薯，红枣和桂圆放入锅中，加入适量的水和冰糖，煮压20分钟即可。紫薯薯肉呈紫色至深紫...
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红枣桂圆粥怎么煮才粘稠
砂锅水沸后放入米，用勺子贴锅底搅拌，防止糊底。放红枣、桂圆、放花生米，大火煮沸，改小火煮半小时，煮至米粒软烂，汤汁浓稠即可关火。此款粥有安心养脾，健脾补血的功效。食材功效桂圆：桂圆是龙眼俗称，即桂圆也...
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莲子桂圆红枣枸杞粥
材料：桂圆肉25克，莲子20克，红枣10个，枸杞适量，糯米40克。红枣先去核洗净，与糯米、桂圆肉、莲子、枸杞一起放入锅内，加水适量，置大火上烧沸，改用文火熬煮至熟烂，加适量的糖调味。此粥制作简单，营养...
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桂圆枸杞红枣粥的做法
粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。枸杞用温水泡至回软，洗净捞出，沥干水分。红枣洗净，去核。桂圆肉洗净。锅中加入约1000毫升冷水，将粳米放入，烧沸10分。然后下入桂圆肉、枸杞、红枣，然后...
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红枣桂圆粥不适宜人群
孕妇，有痰火、阴虚火旺、感冒、咳嗽、咽痛、胃酸过多者不宜喝桂圆红枣茶；体质强盛的年轻人应少喝，以免上火。 桂圆红枣茶主要原材料有干红枣、桂圆肉等，桂圆干温大热，一切阴虚内热体质及患热性疾病者均不宜食用...
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桂圆荔枝红枣茶的做法
烤枣，枣皮糊了，散发出清香，然后就可以放在罐罐里了，据说这样枣味才更入茶香。把装好原料的罐罐放在炉上，一般茶叶是最后放入的，只要茶一入，水就会沸腾的。把喝茶的小茶杯准备好，看着罐罐内沸腾的水面，等着飘...
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红枣桂圆茶冻的做法
珊瑚藻用冷水泡1个晚上。用水冲洗几遍。红枣洗干净去核。桂圆，枸杞用水泡一下。红枣，桂圆切碎。把水，红枣，桂圆和冰糖放入小锅煮开。把珊瑚藻切碎。放入锅里煮至溶化，放凉。装入小模具里，放冰箱冷藏30分钟以...
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红枣桂圆小米粥如何做
准备材料：小米（约150—200克）、红枣3粒、桂圆干20粒、枸杞20颗。将小米用水冲洗一下，红枣去核撕小块，桂圆干和枸杞用水略冲洗一下。最后将所有材料放入锅中，倒入约材料三-四倍的水（如果加冰糖可在...
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人参虫草花桂圆红枣鸡汤
食材：土鸡半只，人参1棵，红枣一把，虫草花30克，桂圆20克，枸杞少量，小香葱2棵，生姜1块，清水2升，食盐少量，山药干50克，玉竹20克，料酒2汤匙。所有的干食材除枸杞外，洗净浸泡一小时。土鸡斩成大...
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莲子百合桂圆枸杞粥
莲子10克、百合15克、枸杞1小把、大米15克、冰糖适量、水适量。做法：莲子和百合提前浸泡半小时枸杞洗干净，大米淘洗干净。把大米 莲子和百合放入锅中，加入适量的水和冰糖，煮压30分钟。盛出撒上枸杞即可...
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红枣做粥怎么做
把大米洗干净，红枣洗好去核，一个枣切成4份。玉米粒洗净切开（如果不切开，枣在粥里煮不出浓浓的枣香味）。电饭锅，加水在锅里，等到水开了，放入大枣和大米及玉米粒。煮沸约20分钟，米开花，枣味扑面，还有玉米...
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红枣栗子粥如何做
板栗用的生板栗仁，红枣洗干净泡好，大米提前一晚泡好，会更容易煮稠。将板栗根据需求切块切碎备用。将红枣去籽切成片备用，把红枣的皮去掉，用破壁机打碎。将泡好的大米加入适量的冷水，用电饭煲的煲粥的功能煮。将...
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栗子红枣粥如何做
材料：栗子80克、红枣3-4颗、大米50克、清水600克。将栗子凉水入锅，煮熟煮软，差不多要煮到20-25分钟；取出煮好的栗子，放入凉白开中冷却，然后用刀切开取出栗子肉，并处理成小块备用。将红枣去核切...
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黄鳝薏仁红枣粥步骤
大米提前浸泡5到6小时。薏仁和红枣洗净放水里浸泡一会儿。黄鳝洗净去骨切块。黄鳝块切好后洗净，放进一个小碗内，加上黄酒白醋1片姜用手抓匀，白醋的作用是把黄鳝的黏液洗掉，姜和黄酒则是去腥，2分钟后洗净，如...
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银耳薏米红枣粥步骤
银耳1朵、薏米1把、红枣8粒、百合20几片、枸杞10几粒、莲子15粒。做法：银耳用冷水泡发！薏米提前泡2个小时，百合泡一个小时。莲子，枸杞，红枣泡15分钟，薏米银耳先放高压锅煮20分钟，然后放莲子，枸...
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红枣和桂圆怎么做
原料：8颗桂圆、10颗红枣、20颗枸杞。 取桂圆肉适量、红枣十颗、枸杞二十颗，清水浸泡后洗净。 砂锅内倒入清水。 放进桂圆肉、枸杞和红枣。大火煮开后，再炖半小时。 碗内放入两勺红糖。 倒入桂圆红枣水，...