白玉菇的做法大全

2024-11-27 04:41:49

白玉菇的做法大全

做法一：白玉菇炒时蔬（1）材料：西兰花、胡萝卜、白玉菇、鸡蛋、蚝油、盐、生抽、大蒜、姜末。（2）准备所有食材，处理干净备用，胡萝卜切片，西兰花、白玉菇焯水，捞起过冷水备用。（3）锅中倒一点点油，倒入鸡...
白玉菇的做法大全家常

用料准备：白玉菇200克、盐1/4勺、香葱3根、姜2片、蒜2瓣、花椒粉1/4勺、蒸鱼豆豉2勺、番茄酱1勺、热炒鲜露调味料1勺。白玉菇焯一下。香葱、姜片、蒜备用。油热爆香葱、姜、蒜、花椒粉。调入番茄酱，...
白玉菇的做法是什么

食材：白玉食材：白玉菇125克，油菜200克，蒜2瓣，油9克，盐1克，蚝油1茶匙，生抽1茶匙，水淀粉1汤匙。油菜择去老叶，在流水下冲洗干净后沥干水份，斜刀切片。白玉菇切掉根部，掰下来清洗干净后沥干...
白玉菇做法

主料；白玉菇250克。辅料；黄瓜适量、胡萝卜适量。配料；盐适量、香油适量、糖适量、鱼露适量、陈醋适量、红油适量。白玉茹洗净备用。锅中烧水，水中加少许盐，水开后将白玉菇放入锅中焯烫1分钟。一分...
白玉菇的家常做法

准备食材：白玉菇300克；瘦肉50克；香菜叶少许；盐适量；酱油适量；花生油适量。准备好白玉菇、瘦肉、盐、酱油、花生油、香菜叶。把瘦肉上的肥油切除干净，放在水龙头下洗干净，沥干水分，放入冰箱冷冻室30分...
白玉菇的做法

食材：白玉菇125克、油菜200克、蒜2瓣、油9克、盐1克、蚝油1茶匙、生抽1茶匙、水淀粉1汤匙、油菜择去老叶，在流水下冲洗干净后沥干水份，斜刀切片。白玉菇切掉根部，掰下来清洗干净后沥干水份。蒜瓣剁碎...
三白玉菇的做法

主料准备区：白玉菇150克，胡萝卜100克，水发香菇60克，青椒50克（具体数量视情况而定）。配料准备区：精盐5克，白糖4克，鸡精3克，味精3克，凉拌醋10毫升，生抽5毫升，香油10毫升（根据自身口味...
炒白玉菇的家常做法

材料：白玉菇，胡萝卜，尖椒，葱，姜，蒜，白糖，耗油，盐，醋，生抽鸡精或鸡粉各适量。锅中入油，将葱姜蒜炒香。放入胡萝卜，翻炒片刻，加入白玉菇。然后加入生抽，少许白糖提鲜，加入少许耗油。翻炒均匀。加入适量...
肉末白玉菇的做法

食材：肉末适量、白玉菇适量。辅料：料酒适量、生抽适量、蚝油适量、葱适量、红椒丁适量、蒜末适量、姜适量。白玉菇焯水三分钟捞出。控干水分装入盘中。锅内热油，下姜蒜、辣椒丁炒出香味。下肉末炒变色。...
糖醋蛋炒白玉菇的做法

食材：土鸡蛋4个、料酒20克、淀粉6克、白糖20克、食用油30克、小米椒1个、香醋20克、葱花8克、白玉菇70克、老抽4克、盐5克、味精0.6克。处理一下白玉菇，切掉老头部分，主要食材：白玉菇洗净，鸡...
白玉菇的做法

做法：冬笋放锅内焯一下，取出。白玉菇也焯一下，水开立马可取出，香肠上锅蒸熟，切片，冬笋也切片，葱切碎，锅里放适当的油烧热，加入冬笋片，大火炒。放入白玉菇，继续大火炒去一部分水后放入香肠，盐大火炒匀。出...
素炒白玉菇怎么炒好吃窍门

材料：白玉菇半斤、胡萝卜一个、尖椒3个、葱、姜、蒜、白糖、蚝油、盐、醋、生抽、鸡精或鸡粉各适量。锅中入油，将葱姜蒜炒香。放入胡萝卜，翻炒片刻，加入白玉菇。然后加入生抽，少许白糖提鲜，加入少许蚝油。翻炒...
白玉菇的做法怎么做好吃

白玉茹洗净备用；锅中烧水，水中加少许盐，水开后将白玉菇放入锅中焯烫1分钟后取出放入凉水中过凉；黄瓜、胡萝卜切丝备用；将胡萝卜丝放入热水中焯烫一下再过凉取出；将白玉菇沥干水后放入一容器中；将黄瓜丝、胡萝...
鲜鱿炒白玉菇的做法

主料：鲜鱿鱼500克白玉菇350克；辅料：青蒜2根；调料：盐1/4茶匙姜1小块料酒1小匙蚝油2大匙白糖1小匙玉米油1.5大匙。小鲜鱿去除内脏和表面的膜，洗干净，切小块。白玉菇切去根部，洗干净备用。青蒜...
圣女果炒白玉菇的做法

将买回的白玉菇，先将其根洗净，圣女果开水烫一下，而后将其对半切开。青椒用清水洗一下，而后去掉里面的籽，白玉菇焯水后捞出，将水分沥干即可。锅里放入适量的油，油热后将白玉菇放入锅里翻炒，而后加入少许生抽翻...
白玉菇的禁忌

白玉菇不宜与鹌鹑肉一起搭配食用，容易影响二者营养成份的吸收。患有糖尿病的患者也不宜食用白玉菇，因为白玉菇的含糖量比较高，会加重病情的症状。对于经常腹泻的人群也不宜食用白玉菇，因白玉菇粗纤维含量比较高，...
白玉菇哪些人不能吃

肾病患者少吃，每100克白玉菇中含有钾离子423 mg，如果肾病患者食用或者过多食用白玉菇，会给本就肾功能不全的身体增加负担，影响肾病的治疗效果和周期。对腥味较为敏感的人应忌口食用白玉菇，因为白玉菇含...
白玉菇长什么样

白玉菇别称白雪菇、白色蟹味菇、白色真姬菇、白玉蕈，属于伞菌目，口蘑科、白蘑属，是一种珍稀食用菌。菇体洁白如玉，晶莹剔透；质地细腻，菇体脆嫩鲜滑，清甜可口，是一种倍受国内外市场青睐的上乘山珍，是食用菌中...
蒜苔炒白玉菇如何做

主料：白玉菇1盒、蒜苗3棵、蛤蜊肉150克。辅料：油2勺、盐适量。白玉菇剪掉根部洗净。蒜苗摘洗干净切段。准备蛤蜊肉。锅里油热加入葱花炒香。加入白玉菇翻炒。加入蒜苗翻炒。加入酱油翻炒。加入蛤蜊肉翻炒均匀...
凤尾菇的做法大全

做法一用料：凤尾菇、鸡蛋、淀粉、面粉、香葱、姜、蒜、花椒、面盐、鸡精、干辣椒。选黑色小朵平菇，摘好后用清水淘一遍捞出沥干水，加入盐抓匀，杀出水分，再将水分挤干。鸡蛋两个，将面粉和淀粉按照3:1的比例加...