鲜益母草吃法
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鲜益母草的做法
食材用料：益母草200克、鸡蛋2只、盐适量、白砂糖适量。益母草去掉根部洗净切碎，倒入锅中翻炒至8成熟。鸡蛋打散，倒入炒过的益母草，加入适量盐、白砂糖搅拌均匀。把混合好的蛋液倒入锅中，煎至金黄色熟透即可...
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益母草怎么吃法大全
益母草鹌鹑蛋（1）准备好益母草、鹌鹑蛋、红枣和红糖。（2）然后将益母草和红枣清洗干净用冷水浸泡十五分钟，鹌鹑蛋放在锅里面煮熟剥壳。（3）益母草、红枣和适量的水一起加入砂锅里面煮二十分钟，接着加入鹌鹑蛋...
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益母草的吃法
益母草炖鸡。（1）材料：准备一只大约三斤重的母鸡、三十克益母草、姜、葱、盐、胡椒面适量。（2）做法：先把母鸡宰杀后去毛及内脏，洗净，放入盛有2公斤水的砂锅内，将益母草用布包好，与姜、葱、盐一道放入锅内...
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益母草的吃法和作用
益母草的功效与作用：保护心血管，益母草除了能活血调经以外，还能保护人类心血管，它能提高人类心脏功能，并能营养心肌，稳定心率，对维持人类心脏功能正常有极大好处，另外它还能让血管扩张，并能促进血液循环，对...
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益母草食用方法
益母草非常适合女性，最常用益母草的方法就是用清水煎煮药液服用，或者可以直接泡水代茶饮用。在泡茶的时候可以添加红枣，对于流产后的女性可以适当的服用，还可以增强子宫收缩，减少出血的时间。益母草是一种中药，...
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新鲜益母草怎么吃
新鲜的益母草非常适合入药或者做成食材，常用的吃法为用新鲜的益母草和红糖进行熬炖当作茶饮，效果比较好，也可以用益母草炖肉、煮鸡蛋，还可以用益母草和玫瑰花组成茶饮。益母草炖鸡，再加当归、香附等中药进行身体...
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野生新鲜益母草怎么吃
材料鲜益母草500克、瘦猪肉150克、姜片3片。鲜益母草清洗，切段；瘦猪肉清洗、剁为碎状，用少量水淀粉、生抽酱油、花生油拌腌。锅中中添加姜和冷水1250ml（约5碗量），文火滚沸后，下益母草，滚之后瘦...
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新鲜益母草的吃法大全
益母草瘦肉汤材料：猪瘦肉100克、益母草30克、红枣4个。做法：猪肉切小块，红枣洗净与益母草同时放入汤煲内水沸后用小火慢煮30分钟。益母草煲鸡蛋材料：益母草30~60克、青皮鸡蛋1~2个、如甜食可加红...
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新鲜盖益母草的吃法
木耳提前泡发洗干净，把硬的部分摘掉不要。新鲜益母草洗干净沥干水备用。。锅中放水，放入木耳，烧至沸腾，放入适量食用油。打入鸡蛋，永筷子稍稍搅拌开后放入益母草草，煮至熟透即可。成品趁热食用。步骤阅读...
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鲜莲子的吃法鲜莲子怎么吃
可以直接食用，也可以煮粥或煲汤等。新鲜的莲子吃起来有些许苦味，直接吃能够最大限度保证莲子当中的营养成分，对身体健康也更加有益，且食用也很方便，剥壳就可以直接吃。在莲子当中含有非常丰富的荷叶碱，其他微量...
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鲜百合的吃法禁忌
鲜百合的服用忌讳：鲜百合的功效和功效从古至今就被大家孰知，在日常生活中鲜百合十分好搭，能够相互配合许多别的食物中药材一起吃。但社会经验发觉，百合花和猪瘦肉配搭会中毒了，鲜百合和牛肉配搭会造成腹泻，因此...
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鲜牛蒡的吃法及禁忌
不适用人群：患接触性皮炎或湿疹的人、孕妇、产妇、经期中的女性，或体制较虚寒者，不宜大量食用。痛经及腹泻的人也不宜食用。高血压患者不要直接食用牛蒡应当饮用牛蒡汤，比如五行蔬菜汤（由牛蒡、香菇、胡萝卜、白...
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鲜海参的吃法与做法
原料：活海参500克，青、红椒各15克，香菜25克，蒜肉20克，姜10克，一品鲜酱油10克，盐3克，味精3克，糖5克，醋5克，麻油适量。活海参顶刀改片，焯水过凉后捞出，控净水分；配料改刀成米粒状，放入...
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鲜莲子怎么吃
生吃莲子；如果有外皮的话要先把外皮剥下，只留里面的果肉，就是白色的部分。清洗干净，放干净水中浸泡20分左右，会变得微软，如牙口不好的可以多泡一会。莲子的芯很苦，大家吃的时候记得去芯。莲子芯有去火的功效...
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鲜天麻怎么吃
鲜天麻羊肝粥 ：鲜天麻150克，羊肝60克，葱30克，大米100克 。鲜天麻见上述制作，羊肝清水煮熟切成方丁，大米磨成细粉，葱切成米备用。锅内放入油适量，烧至6成热放入葱米，炸出香味后加入清水2000...
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鲜百合的功效与作用吃法
鲜百合的功效与作用：（1）静心安神：食用百合对于神经衰弱的患者有帮助作用。百合能清心除烦，对热病后余热未退、精神恍惚、失眠多梦、心情抑郁等都有疗效。还有记忆力减退、头晕目眩、眼睛发黑甚至有癔症的患者，...
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鲜百合的吃法和保存法
一般大家都会选择用冰箱冷藏保存，但是冷藏也要注意方法，不能就直接放进去，要将其放在碗中，用干净的清水将百合淹没，然后放入冰箱2-6℃的冷藏层进行保存，每天都要换一次水，这样一般情况下可以保存4-5天左...
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鲜猴头菇的吃法和注意
新鲜猴头菇建议处理干净以后吃最好。因为新鲜的猴头菇表面长满了刺状物质，而且在这些刺状物中有大量细菌和灰尘以及虫子存在，如果新鲜猴头菇不清洗，就会在食用时让它们进入人体内部，会对人体造成一定伤害。...
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鲜龙眼怎么吃
直接吃：将清洗干净的龙眼，整齐摆放在果盘中，准备好牙签，把牙签从接近蒂的地方扎进去，旋转牙签，轻轻一挤即可。龙眼炖鸡蛋：龙眼肉清洗干净，加入适量水；小火炖煮30分钟，取出再加入打碎调匀的鸡蛋；再加热1...
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鲜蓝莓怎么吃
可以新鲜的蓝莓直接加白糖腌制，放个十五天左右就变成蓝莓酒了。榨成蓝莓果汁，第一口你可能感觉非常酸，但喝几口后你会感觉口感特别好。蓝莓酱：把蓝莓放在锅里，用中火熬。熬成浆状就好了，一般需要15分钟左右。...