菠菜和豆腐可以同时服用吗
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豆腐能和菠菜一起吃吗
菠菜和豆腐不可以同时食用。由于菠菜中的草酸与豆腐中的钙剂形成草酸钙,故不利于人体对钙剂的吸收,但若注意处理,菠菜与豆腐可同时食用。所以,吃菠菜时尽量用水煮,会破坏菠菜中的草酸,这样就避免了草酸与钙在豆...
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西梅和牛奶能不能同时服用吗
西梅不建议和牛奶一起吃。 西梅含有枸椽酸、苹果酸、琥珀酸等酸性物质,水果的酸性和牛奶酪蛋白结合会发生凝结沉淀,难以消化吸收。因此建议西梅和牛奶的饮用时间相隔一小时为好。西梅中含有大量的矿物质,其中以矿...
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菠菜能和豆腐一起吃吗
菠菜和豆腐最好不要同时口服,因为这两种食物在一起服用会影响钙的吸收,原因在于菠菜中含有较多的草酸和豆制品中含有的钙相结合容易形成不容易被人体所吸收的草酸钙。因此会造成豆腐中含有的营养物质吸收不全,造成...
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豆腐和牛奶能同时吃吗
豆腐和牛奶在生活中不建议同吃,两者最好间隔半个小时,豆腐中含有丰富的钙元素,而牛奶中含有钙离子拮抗剂,不利于对钙元素的吸收,因此两者需要间隔半个小时以上再食用。豆腐和牛奶同吃还会影响食用口感,所以饮用...
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菠菜和豆腐能不能一起吃
菠菜和豆腐是可以一起吃的。但前提是菠菜一定要先焯水去掉其中的草酸。因为未焯水的菠菜中含有大量的草酸,草酸会与豆腐中的钙产生反应形成草酸钙,不仅影响钙的吸收,而且食用后容易形成结石。但是草酸溶于水,焯水...
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菠菜和豆腐究竟能不能一起吃
能一起吃。 人们常说菠菜和豆腐不能一起吃是因为菠菜中含有大量的草酸,会与豆腐中的钙结合形成难排出体外的草酸钙,影响钙的吸收,长期如此会形成结石;菠菜不经过处理就与豆腐一起吃确实会有这种情况的发生,但是...
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中药与豆浆要隔多久吃
两小时后可饮用中药豆浆。中成药和豆浆不能同时服用,因为二者合用不仅会影响药物疗效,而且会使豆浆中的营养成分失去作用,因为中成药和豆浆合用会产生化学反应,产生沉淀,甚至有害物质,对健康非常不利,因此在口...
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菠菜与鸡蛋能一起吃吗
菠菜和鸡蛋可以一起吃。菠菜中含有大量的胡萝卜素和铁质,还是维生素b,六,叶酸和钾的良好来源,此外,菠菜中还含有比较多的蛋白质和钙,磷等矿物质,是一种营养价值极高的蔬菜。菠菜和鸡蛋搭配在一起,可以提供全...
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黑豆能和菠菜一起食用吗
黑豆不能和菠菜放在一起食用。菠菜中含有大量的草酸,而黑豆中含有丰富的钙物质,两者搭配食用以后,草酸会和钙发生反应,进而形成不溶于水的沉淀物质草酸钙,进而影响身体对两者所含有的营养物质的吸收利用,反而不...
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菠菜和豆腐可以一起吃吗
菠菜炖豆腐是日常生活中常吃的一道菜,但是这种吃法导致营养的流失,甚至给机体能带来一定的损害。因为菠菜内含有草酸豆腐含有硫酸钙,豆腐内的硫酸钙和菠菜内的草酸在一起容易起化学反应,生成难溶于水的草酸钙。这...
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吃龙虾切忌不能同时服用
虾肉中含有高浓度五价砷化合物,其本身对人体无害,但若同时服用大量维生素C时,五价砷会被还原成三价砷,也就是三氧化二砷,俗称砒霜,会导致急性砷中毒。 富含维生素C的水果:如柠檬、柑橘等;富含维生素C的蔬...
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菠菜和豆腐可以做汤吗
可以。菠菜豆腐汤,即以菠菜和豆腐为主要材料煲制的汤。菠菜富含多种维生素和矿物质,以及一些其他重要的营养成分,而豆腐也含有许多微量元素,维生素和蛋白质,两者都属于对人体十分有益的食品。但由于菠菜和豆腐同...
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菠菜可以和豆腐同食吗
不建议一起吃。菠菜炖豆腐是日常生活中老百姓常吃的一道菜,这种吃法导致营养的流失,甚至给机体能带来一定的损害。因为菠菜内含有草酸豆腐含有硫酸钙,豆腐内的硫酸钙和菠菜内的草酸在一起容易起化学反应,生成难溶...
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红根菠菜可以炖豆腐吗
理论上不可以。菠菜中含有大量的草酸,而普通豆腐是用石膏或卤水点的,含有大量的钙,草酸与钙可结合形成不溶性的草酸钙,有可能导致肾结石。但是,菠菜豆腐不能同食只是一种书本理论,菠菜中的草酸和豆腐中的钙如果...
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菠菜和豆腐可以一起吃吗
菠菜和豆腐可以一起吃。菠菜里的草酸易溶于水,只要在开水里煮沸几分钟,捞起来,基本上就可以去掉大部分的草酸,而且维生素k含量也不会丢失。菠菜本身含有大量人体所需的维生素,如维生素k,在补充钙的同时增加维...
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菠菜可以和豆腐一起吃吗
菠菜和豆腐是可以一起吃的。但前提是菠菜一定要先焯水去掉其中的草酸。因为未焯水的菠菜中含有大量的草酸,草酸会与豆腐中的钙产生反应,形成草酸钙,不仅影响钙的吸收,而且食用后容易形成结石。但是草酸溶于水,焯...
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豆腐可以和菠菜一起吃吗
是不可以一起吃的。豆腐当中含有大量的钙成分和菠菜当中的草酸成分容易产生化学反应,从而形成草酸钙,这些物质在沉淀到肾脏和关节各处之后,会形成肾结石和关节结石等症状。菠菜当中的草酸成分是非常容易溶于水当中...
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豆腐和菠菜能一起吃吗?为什么?
菠菜和豆腐能一起吃。之前人们认为菠菜不可与豆腐一起吃,理由只有一个:菠菜中含有大量的草酸,会与钙结合成不溶性的沉淀。然而,菠菜当中也含有多种促进钙利用、减少钙排泄的因素,包括丰富的钾和镁,还有维生素K...
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菠菜和豆腐一起吃真容易得结石吗
事实上,我们日常生活中做菜,将菠菜和豆腐一起吃是不会产生结石的,因为草酸和钙质结合产生草酸钙是需要达到一定的量的,而草酸是溶于水的,所以形成结石的概率是很小的。研究表明,如果在补充钙的同时增加维生素K...
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豆腐和菠菜可以一起炖着吃吗
可以,但要合理制作。 菠菜和豆腐不能一起吃这句话经过几十年的宣传,已经成为家喻户晓、深入人心的铁律。然而,根据近年来的研究结果可以判定,菠菜与豆腐不仅是一个很好的搭配,而且是补钙健骨的绝配。 从前认为...