小米黑枣粥步骤
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小米黑枣粥步骤
小米半小碗、黑枣50克、胡萝卜1小段、红糖适量。做法：小米和黑枣备好，黑枣最好提前浸泡洗后清洗干净。小米淘洗干净，和黑枣一起进煮锅，开火，煮开后小伙煮15分钟。胡萝卜切丁，小米和黑枣煮约15分钟后放入...
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小米玉米面粥步骤
锅内加入1500ml或适量的水（冷热均可），烧开。取两只干净的碗。小米面加入碗中，加适量冷水（必须是冷水）搅拌成糊状，不能有疙瘩；玉米面加入碗中，加适量冷水（必须是冷水）搅拌成糊状，不能有疙瘩。水烧开...
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小米南瓜粥的做法步骤
主料：小米150克、南瓜250克、水适量将南瓜洗干净，去掉皮，然后将南瓜分成两半，去瓜瓤洗净，切成细小的南瓜丁备用；将适量的小米洗净；将小米放入电饭煲中，加入适量的清水，将南瓜丁放入电饭煲中，熬制南瓜...
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小米玉米渣粥步骤
准备玉米渣、小黄米、大米和冰糖，并淘洗干净备用。锅内放入凉水，待水热放进玉米渣和大米，5分钟后放入小米（小米易煮）。粥面浮出一层细腻、黏稠、形如膏油的物质时，放入适量冰糖并搅拌一下。冰糖化开，即可盛出...
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小米红枣粥的做法
准备用料。小米、水、红枣、枸杞。小米用清水淘洗干净。砂锅里倒入足够清水，倒入淘洗好的小米大火煮开后，改小火。红枣、枸杞用温水浸泡洗净。干红枣洗净后，竖着切片去掉枣核。把切好的红枣片倒入小米粥中，小火炖...
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小米南瓜粥的家常做法
食材：老南瓜1圈、小米小半碗。老南瓜去皮，洗净。洗净后的南瓜切成小块。小米放入电饭锅中，洗净后放入适量清水。将南瓜块倒入锅中。按煮粥键煮40-60分钟。待粥煮好后，用勺子将南瓜块压碎，让南瓜与粥融为一...
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做小米海参粥步骤
材料：小米，蔬菜，海参，姜丝，葱花。小米淘洗干净，用清水泡上。蔬菜和海参洗净，切姜丝和葱花，海参切片。 汤锅放入足量的水，水沸之后放入小米，滚锅后下海参，再次滚锅后继续煮上约5分钟，其间不停用勺子搅拌...
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红薯煮小米粥的做法窍门
食材：老玉米渣和小米各半、红薯半个。红薯去皮切成小块，和其他两样东西一起放锅里，加清水，大火烧开后转中。小火再煮沸20-30分钟后，煮到粥有点粘稠的时候就可以了。在熄火前加一点糖即可。...
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红糖粥做法步骤
食材：桃花小米、红枣、枸杞、生姜、红糖。生姜洗净切丝、红枣、枸杞分别洗净。其中红枣可以洗净去核。小米倒入碗里用清水清洗干净。洗净的小米、枸杞、红枣、生姜放入店砂锅，倒入适量的水；选择“砂锅粥”默认时间...
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电饭煲小米熬粥怎么做
小米一定要用水泡一个晚上（10小时），不然的话小米粥吃在嘴里会有沙感。取小米时用一个容器，这样在取水时可以有比例，一般是一碗小米加5碗水，先把水烧开再放小米，不要盖锅盖，用一个小铲子常搅动。看到小米全...
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黑枣糯米粥功效和作用
营养功效 有较佳的健脑抗衰功能。 解热、镇痛预防癌种增加食欲 具有清热泻火、凉血解毒作用。 对高血压和心脏病患者极为有益。缓解脾胃虚寒：适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无...
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南瓜小米粥和香甜苹果粥的做法
主料：南瓜500克、小米120克。辅料：水2200毫升。将小米淘洗干净，放入清水中浸泡约半小时。南瓜洗净后去皮去瓤，切成块。将泡好的小米、南瓜一起放入锅中，加入约2200毫升的清水。烧开后转小火，煲约...
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小米南瓜粥
南瓜削皮竖切条 （品种不限）小米南瓜粥的做法。再切小块 （容易煮烂）小米南瓜粥的做法。小米洗净放锅内，加四到五倍凉水，放入南瓜块。电饭煲设置粥，煲好后，用勺子背把已煮熟的南瓜块在锅内杵烂，搅拌均匀即可...
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小米南瓜粥吐司
高粉280克，小米南瓜粥160克，酵母3克，盐3克，糖50克，牛奶60克，蛋黄20克，黄油20克。把除黄油外的所有材料，揉成光滑的面团，放入黄油，揉至完全；放温暖的地方发酵至二倍大；把面团均分成4份，...
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小米山药粥的
原料：小米100克、山药200克、和田玉枣9个、水800克。 先把红枣洗净，用水浸泡30分钟。 山药洗净，去皮。切成片状。 小米淘洗干净。 锅里放水，把红枣、小米放入锅中，放入山药。 盖上锅盖，按下煮...
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小米燕麦枸杞粥
分别取适量的燕麦和小米，淘洗干净后浸泡一会。枸杞取出后浸泡在水中，用的时候捞出。砂锅内加入适量的清水，水开后倒入燕麦，搅拌一下后并煮开。煮开后换中小火慢煮15分钟左右。接着倒入小米，开大火煮开后换中小...
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如何制作小米南瓜粥
主料：小米100克、南瓜300克、水半瓶。南瓜去皮切块，小米洗净后用清水浸泡20分钟。准备半瓶开水，倒入电饭锅中，下小米煮30分钟；煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥。30分钟后，加入南瓜同煮，继续煮15...
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小米金瓜粥做法窍门
小米100g、南瓜100g、冰糖少许。小米洗净，放适量水大火煮开转小火至小米煮熟。南瓜切块放少许水煮熟。煮熟的南瓜放凉后连水一起放入料理机打成汁。打好的南瓜汁倒入煮熟的小米中，放入冰糖，再次煮沸就好了...
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小米山药粥禁忌
新鲜山药切开时会有黏液极易滑刀伤手，可以先用清水加少许醋洗，这样可减少黏液。山药皮容易导致皮肤过敏，所以最好用削皮的方式并且削完山药的手不要乱碰，马上多洗几遍手或者在切之前把手放在稀释过的醋中浸泡一下...
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小米苹果粥的做法
食材：小米100g、苹果1个、冰糖适量、清水适量。小米淘洗干净放入锅中,加入适量的清水。大火烧开,捞出浮沫。转小火炖煮。苹果去皮去核切成小块。炖煮米烂粥稠时加入苹果。加入冰糖。继续炖煮15分钟即可，小...