凉拌菠菜
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凉拌菠菜
原料：菠菜、蒜末、花椒油、香油、辣椒油、盐、鸡精、白糖、醋。 做法：挑选新鲜菠菜，用盐水洗净。 菠菜切段。 锅里烧水，将菠菜焯水。 捞出菠菜，过凉水控干水分。 蒜末、花椒油、香油、辣椒油、盐、鸡精、白...
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凉拌菠菜粉做法
材料：菠菜300g，粉丝50g，姜1块，盐，生抽，醋，蚝油，香油。 粉丝放开水中煮软。捞出放凉水泡一会，防止粘连。接着烫一下菠菜。 菠菜捞出放凉水过一下。 菠菜粉丝切小段。姜切末 菠菜和粉丝都放入调料...
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凉拌萝菠菜
材料：菠菜100克，白萝卜100克，麻油适量。做法：菠菜洗净，切断，入沸水中烫5分钟，捞出，拨散晾凉。将白萝卜洗净，切成细丝，与菠菜同入大碗内，加麻油及少许食盐、味精，调拌均匀即可。凉拌萝菠菜是一种美...
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菠菜凉拌如何做
食材：菠菜300g、油、盐、大蒜、生姜、花椒、熟芝麻。 菠菜去根洗净，煮锅里坐水滴入几滴油，水冒小泡时放入菠菜焯水，看到菠菜稍微变色即捞出，控水备用。 红尖椒洗净切碎，生姜切丝，蒜瓣切粒。 炒锅里倒入...
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如何做凉拌菠菜
材料：菠菜、生姜、大蒜、花椒、精盐、植物油、熟芝麻。菠菜去根洗净，煮锅里坐水滴入几滴油，水冒小泡时放入菠菜焯水。到菠菜稍微变色即捞出，控水备用。炒锅里倒入植物油，油热后放入花椒爆香。捞出花椒粒，放入姜...
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凉拌菠菜怎么做好吃
菠菜、粉丝、蛋皮、蒜末、葱花、小米辣、辣椒油，生抽、醋、盐、鸡精、白糖、香油。粉丝焯水、菠菜焯水。鸡蛋摊成蛋皮，切条。碗中放入菠菜、粉丝、蛋皮、蒜末、葱花、小米辣、辣椒油。再加入生抽、醋、盐、鸡精、白...
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怎么做凉拌菠菜辣根
将菠菜择去老叶，劈开。用水清洗去泥沙，捞出控水。锅内注入清水，烧沸，放入菠菜炸软，捞出放冷水内过凉，挤净水分；放碗内加精盐、味精、葱姜丝拌匀。锅洗净，放入少许香油，用小火烧至五、六成热时，加入花椒煸炒...
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菠菜怎么凉拌
材料：菠菜300克、水发银耳50克。 调料：葱丝，姜丝、醋、盐，香油、味精、蒜泥各适量。 将菠菜择老叶，去根，洗净，切成段．银耳去蒂，撕朵备用。 将醋，香油，盐，味精和蒜泥一同入碗拌匀．调成卤汁。 取...
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菠菜怎么凉拌简单又好吃
将菠菜摘好，洗净。放入开水里焯一下。捞出，过凉白开。攥干水分。切碎，码入盘中。切好葱、蒜、干辣椒，依据自己口味决定各种料量。将蒜碎撒到菠菜上。起锅热油，放入干辣椒，再放葱花，爆出香味。倒酱油醋，混合均...
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凉拌菠菜的家常做法
食材：菠菜300g，油，盐，大蒜，生姜，花椒，熟芝麻。 菠菜去根洗净，煮锅里坐水滴入几滴油，水冒小泡时放入菠菜焯水，看到菠菜稍微变色即捞出，控水备用。 红尖椒洗净切碎，生姜切丝，蒜瓣切粒。 炒锅里倒入...
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凉拌菠菜怎样做好吃
食材：菠菜300g，油，盐，大蒜，生姜，花椒，熟芝麻。 菠菜去根洗净，煮锅里坐水滴入几滴油，水冒小泡时放入菠菜焯水，看到菠菜稍微变色即捞出，控水备用。 红尖椒洗净切碎，生姜切丝，蒜瓣切粒。 炒锅里倒入...
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菠菜凉拌的做法
食材：原料：菠菜、花生米、葱、花椒、姜、蒜、酱油、糖、香醋、盐。 洗净的包菜下锅加点油焯水半分钟捞起过冷开水挤干水分。 花生米用小火炒香至酥脆盛起备用。 菠菜切碎和炒好的花生米放入盘子里。 加入蒜末，...
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菠菜怎么凉拌好吃
首先将木耳泡好切丝，再将粉丝泡软切段，菠菜洗净切段，蒜切末。然后在锅内倒水烧开后，加入食用油和盐，再把菠菜、木耳放入焯水。捞出过晾后，将菠菜和木耳挤干水，放碗中，再加蒜末等搅拌均匀即可了。...
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粉丝菠菜凉拌做法
主料：菠菜250克、油适量 盐适量 大蒜15克 姜10克 葱10克 香油适量 生抽适量 红尖椒三个。大蒜去皮，捣成蒜泥，将去皮切碎后捣成姜汁，葱洗干净切末。土豆粉丝放入冷水里浸泡半个小时，充分变软，取...
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酒店的凉拌菠菜怎么做
食材：菠菜4根、水100ml、芝麻油10g、辣椒油10g、醋10g、糖5g、蒜末5g、盐5g。菠菜去根洗净。起锅烧水，水开后放入菠菜，煮1分钟捞出。沥干水放入盘子中。空碗中放入1勺辣椒油、1勺蒜末、半...
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如何制作凉拌菠菜粉丝
食材：菠菜300克、粉丝50克、香菜3克、生抽5克、蚝油2克、醋5克、盐2克、酱油2克、白糖2克、香油5克、麻油2克、食用油5克、辣椒1克、蒜5克。 准备好所有的食材，菠菜洗净，切两段。 粉丝煮软捞出...
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芥末菠菜的做法凉拌
主料:菠菜500克、枸杞子100克。辅料：芥末油3毫升、香油5毫升、精盐3克。菠菜择洗干净。切成约1.5厘米的段。放入加有精盐的沸水锅中焯熟。捞出入冷水中过凉。菠菜中加入泡好的枸杞子、芥末油、香油、精...
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怎样凉拌菠菜好吃简单
准备材料：菠菜、食盐、鸡精、白糖、生抽、花椒、香葱、芝麻。 首先要将菠菜清洗干净并去除它的根部，再准备一些香菜、红椒备用。然后起锅烧水，等锅中的水沸腾之后把菠菜倒入锅中焯水，直到变色即可将它捞出控干水...
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凉拌粉丝菠菜的做法
主料：菠菜1把、粉丝2小把、花生米1小碗。 辅料：油少许、生抽适量、米醋适量、盐少许、白糖1小勺。 菠菜择洗干净。 粉丝在凉水中泡软再用。 花生米准备好；菠菜切寸段。 炒锅中倒少许油，先将花生米小火炒...
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凉拌豆芽菠菜的做法
准备菠菜120g，豆腐120g，绿豆芽100g，油1小碗盐1勺，蒜4瓣，干红椒8个，花椒1勺，芝麻油1勺，生抽1小勺。将所有菜洗净备用。花椒备用。将豆腐切成半公分厚的片，放入热油中炸。炸至两面金黄即可...