胡萝卜莴笋炒瘦肉

2024-06-25 21:48:15

胡萝卜莴笋炒瘦肉

用料：莴笋250g，红萝卜100g，食盐适量，蒜适量，蚝油适量，调和油适量，红尖椒适量。红萝卜、莴笋切好。大蒜切好。肉切好。上锅下油炒肉至5成熟。先出锅装在碗里。然后再下少许的油把大蒜炒香。放红辣椒炒...
莴笋丝炒瘦肉

主料：莴笋500g、瘦肉150g、蒜瓣2个、盐适量、油适量、鸡粉适量、生粉1小勺。瘦肉切丝，放适量的盐鸡粉和1小勺生粉。加少量清水，用手抓匀，腌制5分钟。莴笋去皮，先切片，然后切丝。莴笋全部切丝，蒜瓣...
莴笋炒胡萝卜如何做更好吃

准备食材，胡萝卜，莴笋，去皮，擦成丝。擦成丝的样子，大蒜拍碎，备用。热锅下油爆蒜香，油开始冒泡就要下一步咯。倒入胡萝卜莴笋丝快速翻炒到微软为止。不要太软，有点脆的感觉更好吃。莴笋炒胡萝卜丝加入1小勺盐...
素炒莴笋胡萝卜的做法

用料：莴笋一根、胡萝卜1根、油适量、盐适量、糖适量、鸡精适量、大蒜3瓣。大蒜拍碎切细。莴笋去皮洗净切片，胡萝卜切片。锅里放油加7分热。放入蒜末。煸炒出蒜味后加入胡萝卜，稍微炒后加入莴笋，大火炒至断生，...
莴笋和胡萝卜可以一起炒吗

莴笋可以和胡萝卜一起炒。莴笋胡萝卜丝做法：食材：莴笋350g、胡萝卜100g、花生油适量、盐适量、大蒜4瓣、鸡精适量、辣椒干2个步骤：莴笋切丝胡萝卜切丝。大蒜4瓣。把大蒜切碎。热锅放适量的花生油。放入...
胡萝卜炒瘦肉如何做

食材：胡萝卜片一碗，瘦肉200克，瘦肉200克，盐一勺，香菜三棵。首先准备好一碗胡萝卜片，适量的瘦肉。热锅后下入瘦肉，倒入少量油。放入瘦肉，加入少量盐，翻炒数秒后捞出。倒入胡萝卜片，再加入适量...
莴笋丝炒红萝卜丝的做法

主料：莴笋1根、胡萝卜1根、油适量、盐适量、味精适量。首先将莴笋和胡萝卜去皮洗净刨丝备用。然后起油锅加热，放入胡萝卜丝煸炒炒透。接着放入莴笋丝煸炒炒透。接着放入适量的盐炒匀炒透。最后放适量的味精炒匀即...
瑶柱莴笋粥的做法窍门

准备好食材：瘦肉、瑶柱、虾米、莴笋、米。把虾米和瑶柱用温水泡三四分钟，莴笋去皮洗干净剁碎，瘦肉洗干净剁碎，把虾米瑶柱洗干净剁碎。用手捉一把米淘米加点水下去，接着把以上全部剁碎的食材放进去一起熬粥，调到...
莴笋跟胡萝卜相克吗

莴笋跟胡萝卜不相克。莴笋和胡萝卜是可以在一起吃的，这个没有任何问题，因为它们没有搭配禁忌和相克的成分，而且还是一个不错的搭配组合。因为莴笋性凉，富含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、叶酸、维生素A、维生素...
莴笋胡萝卜鹌鹑煲怎么做

材料：莴笋150克，鹌鹑4只，盐5克，姜5克，胡椒粉3克，胡萝卜150克，料酒10克，味精3克，葱10克，上汤5000毫升。莴笋去皮切成段；胡萝卜去皮洗净切成段；鹌鹑宰杀后，去毛桩、内脏及爪，切成块；...
胡萝卜瘦肉片怎么做

将大蒜先用水清洗干净；将大蒜苗去掉根须切好备用；将猪肉洗净切成片；将胡萝卜洗净切成片；在锅中放入适量水；烧开后将胡萝卜放在水中淖一下，然后盛起来备用；将猪肉放入锅中；翻炒一会，炒出油；将淖好水的胡萝卜...
胡萝卜瘦肉粥

原料：大米（最好用东北大米）50克、猪瘦肉馅30克、胡萝卜30克、水500克。做法：（1）将大米用搅拌机打干粉的工具打成米碎。（2）在锅中放入清水烧开，清水和米的比例可以根据口味调整。（3）在开水中加...
椒油胡萝卜莴笋拌香干

莴笋洗净去皮切菱形块，胡萝卜也洗净切菱形块，加入盐，糖，鸡精腌制片刻。香干切菱形块备用。锅中烧热油放入花椒小火炸香。香菜切碎，莴笋沥干水分，把香干和香菜放入。加入适量的米醋。再加少许腌拌均匀。炸好的椒...
胡萝卜和瘦肉可以怎样做汤

瘦肉洗净切块，起锅防水放入肉煮去浮末捞起洗净备用。胡萝卜、姜洗净切好。莲子四颗、红枣三颗、枸杞、百合适量、麦冬六颗、姜三片准备好。所有配料跟瘦肉放入炖盅，放两碗水盖好。取锅放足量水烧开放入炖盅大火炖二...
胡萝卜香菇瘦肉粥的简单做法

食材：香菇6朵，胡萝卜1根，瘦肉150克，小米100克，大米100克，花生油30克，蚝油一勺，盐3克，生抽一勺，料酒一勺。将大米小米混合洗净后放入锅中，倒入适量清水开始煮粥。把瘦肉洗净后切成丁，放...
胡萝卜白瓜瘦肉汤

材料：胡萝卜100克，白瓜100克，瘦肉250克，生姜2片，清水5碗。瘦肉清洗干净后切片，用少许油、盐抓拌均匀，腌10分钟；胡萝卜削皮切片；生姜切片；白瓜削皮、去籽，切片；锅里加入5碗清水，放入姜片，...
胡萝卜能和莴笋和鸡一起炖吗

胡萝卜能和莴笋和鸡一起炖。材料：新鲜鸡半只，胡萝卜一个，莴笋一颗，香茹三两，盐，生姜片三片。胡萝卜和莴笋洗净刨皮切滚刀块、香茹去脚洗净。鸡块焯去血水，捞起入沙钵加水0.5升、把胡萝卜、莴笋、香茹一起倒...
莴笋白萝卜能一起吃吗

白箩卜和莴笋可以一起吃。不管是凉拌还是做汤，爆炒都可以。两种食材的营养成分没有冲突，而且都是绿色健康食品，同时食用有很好的互补作用，还可以强心健脾胃。莴笋与萝卜都是属于根果类植物。两者的营养价值各不相...
萝卜片瘦肉汤

材料：白萝卜半根、姜、葱头3个、山楂片4片、猪肉150g、盐。白萝卜洗净切薄片，姜切大片。葱头洗净，可提前泡一会。平时这个东西都扔掉了，其实是个好东西。猪肉煮半熟，切薄片。此物是上一顿炖肉剩下的，故没...
莴笋怎么炒

首先莴笋去皮。鸡蛋打入碗里，加入一点点的盐，搅拌均匀备用。蒜去皮切碎，莴笋切片备用。锅内放入适量的油，烧热，放进鸡蛋快速滑炒至鸡蛋金黄，捞出。锅内留底油，将蒜茸放进去爆香，再放入莴笋翻炒至莴笋变透明，...