粘玉米热量
-
粘玉米热量
粘玉米的热量并不高。每100克粘玉米中只含有120大卡左右的热量,摄入身体之后这些热量在体内并不会过多的转变成脂肪,不会引发肥胖现象。而从营养学的角度来讲,粘玉米之中的钙离子、卵磷脂、维生素e比较丰富...
-
粘玉米制作方法
材料主料:粘玉米600g;辅料:水适量将粘玉米放高压锅里加适量的凉水。盖上盖上汽10分钟。放汽打开盖。煮好的粘玉米。剩下的可以冷冻保存,吃前热透即可。...
-
粘玉米怎么储存方法
生的玉米不用单独分个保存的,可直接放个大保鲜袋,放在冷冻室里保存就可以了。拿出来还是1个个的,不会结在一起的.拿出来无需解冻,直接放在水里煮就可以了。 熟的玉米,煮完的熟玉米没吃完怎么办呢,放在保鲜袋...
-
粘玉米怎么制作方法
准备材料,主料:粘玉米600g;辅料:水适量。将粘玉米放高压锅里加适量的凉水。然后盖上盖上汽10分钟。接着放汽打开盖。最后将煮好的粘玉米剩下的可以冷冻保存,吃前只需热透即可。...
-
粘玉米的种植方法
选择品种:粘玉米品种很多,适合当地自然条件和栽培条件的杂交种较好。一些地方品种的品质特别好,可以选择种植。在品种类型上注意市场习惯要求,注意早、中、晚品种组合,延长供应时间,满足市场和加工厂的需要。分...
-
粘玉米营养价值
黏玉米的营养价值很高。粘玉米籽粒中营养成分含量高于普通玉米,含70~75%的淀粉,10%以上的蛋白质,4~5%的脂肪,2%的多种维生素,籽粒中蛋白质、VA、VBVB2均比稻米多,脂肪和VB2的含量最高...
-
粘玉米种植时间和方法
整地处理:玉米在种植之前要先整地处理,深翻地块,确保土壤疏松。深翻的同时要将土块,石子挑出来,否则会影响出苗。 种植入土:玉米通常都是用穴播的方式播种的。注意种植的密度,通常一亩地种5000株左右,不...
-
笨玉米和粘玉米营养
粘玉米与普通玉米相比,营养价值较高,脂肪含量低,属高蛋白低脂肪食品。粘玉米比普通玉米、甜玉米具有丰富的营养物质和更好的适口性,含有各种有益的微量元素,特别是铁、锌、硒含量都高于普通玉米。科学家对粘玉米...
-
粘玉米面的做法大全
玉米发面豆沙饼 材料;发面团、玉米面、豆沙馅、色拉油。 做法;发面团加上玉米面和好后饧一会儿。用手揪一块面团按扁后包上豆沙馅,收口朝下放在竹帘上,电饼铛预热后,刷上一层色拉油,把饼坯拍扁放入锅中烙熟即...
-
粘玉米炖什么好吃
猪大排300g、粘玉米150g、豇豆200g、食盐适量、酱油适量、调和油适量、胡萝卜适量、马铃薯丁(脱水)适量、白糖适量。做法:排骨过水焯一下备用;豆角过水焯一下备用;粘玉米切块备用;胡萝卜、土豆去皮...
-
粘玉米煮多长时间能熟
黏玉米一般煮10-15分钟比较合适,黏玉米煮的时间不宜过长。在煮黏玉米的时候,等锅中水烧沸后,把黏玉米放进去煮十分钟左右就可以了。同时,黏玉米还可以通过高压锅来煮,只要下锅煮三四分钟即可。糯玉米(Wa...
-
孜然油焗粘玉米
原料:黑玉米一根、橄榄油、孜然粉、黑胡椒粉、盐。黑玉米一根洗净,沥干;将黑玉米切成几段,成圆柱形,上锅蒸熟;取出稍凉,每一段外面涂上一层橄榄油;接着撒上孜然粉、黑胡椒粉和盐调味,入微波炉中火焗1-2分...
-
玉米粘粉使用方法
玉米粘粉的使用方法。“粘粉主要是使甩鱼饵时不散,兑在鱼食里,按比例搭配,窝子60%手食40%兑在一起用玉米粘粉调出状态为好。玉米粘粉的作用玉米粘粉粘粉的作用就是增加粘性,并不靠这种东西来诱鱼,如果觉得...
-
红薯粘玉米片的做法
食材:红薯两个、玉米片1把、白糖100克、水100克。红薯削皮切块洗去淀粉控水沥干,温油连煎带炸至金黄表面硬脆捞出。把用水冲洗沥干的玉米片放油里炸至变色膨胀捞出。另取一锅放水放糖,小火熬煮,要有耐心,...
-
粘玉米碴粥怎么做
玉米碴提前泡上一天,中途可适当换水锅里放入泡好的玉米碴,加水,超过玉米碴的深度1倍到1.5倍,开大火煮开,小火煮片刻,关火,焖一会,到不再沸腾,再开火,煮到沸腾再关火焖一会,如此反复4次就煮好。...
-
粘玉米面怎么炸年糕
糯米粉和面一定要用开水,一边加水一边用筷子搅拌。然后把玉米面加进去,接着加水搅拌。直到搅拌之后几乎看不见生面为止。凉一下,等不烫手的时候,用手揉成光滑的面团。揉成面团后,把面团用手压扁。把煮熟的红枣倒...
-
玉米热量一根玉米热量
一根水煮玉米的重量大概在100克左右,含有的热量在100大卡上下,本身属于一种低热量的食物。玉米本身属于一种粗粮,含有非常丰富的纤维素,食用水煮玉米可以在一定程度上软化玉米的质地,有助于人体吸收和消化...
-
大量粘玉米保鲜储存方法
黏玉米,即为糯玉米。生的糯玉米可以通过真空包装,减少水分的蒸发,锁住玉米本身的香甜味。也可以使用保鲜剂保鲜,经常使用的保鲜剂有保鲜灵、乙烯抑制剂、CT5号、保鲜剂A和蔗糖酯等。糯玉米的品种有白色糯玉米...
-
玉米热量
玉米的热量是 热量200大卡左右。 其实可食用部分的热量只有几百大卡,还是很低的。不过吃多了之后也是会胖的,都知道玉米是很多人爱吃的食物,减肥瘦身也是很好的。不过再好吃的食物也是不能多吃的。玉米中还含...
-
一个玉米的热量
玉米的热量并不算特别高,每一个玉米大概在300克左右,含有热量600大卡上下。摄入体内之后一般并不会导致肥胖现象,主要是因为玉米中虽然含有一定的热量,但是其中的纤维素、钙离子含量比较丰富。摄入体内之后...