燕麦是什么东西
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燕麦是什么东西
燕麦（学名：Avena sativa L.）是禾本科、燕麦属一年生草本植物。须根较坚韧。秆直立，光滑无毛，高可达120厘米，具节。叶鞘松弛，叶舌透明膜质，叶片扁平，微粗糙，圆锥花序开展，金字塔形，小穗...
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光稃野燕麦介绍
与Avena fatua var. fatua主要区别在于：外稃光滑无毛。与Avena fatua var. mollis主要区别在于：小穗较大，长18-25毫米；小穗轴节间密生淡棕色或白色硬毛。其它...
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燕麦的营养价值
燕麦中含有一种物质叫做燕麦胶，燕麦胶是一种可溶性纤维，也是一种β-葡聚糖，很多的实验数据表明，食用燕麦能够降低血液中的总胆固醇和甘油三酯以及β-脂蛋白的含量，燕麦能够使血液中高密度脂蛋白胆固醇升高，降...
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燕麦的功效与作用
降胆固醇降血脂。燕麦中含有一种物质叫做燕麦胶，燕麦胶是一种可溶性纤维，也是一种β-葡聚糖，很多的实验数据表明，食用燕麦能够降低血液中的总胆固醇和甘油三酯以及β-脂蛋白的含量，燕麦能够使血液中高密度脂蛋...
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燕麦是什么
燕麦（学名：Avena sativa L.）是禾本科、燕麦属一年生草本植物。须根较坚韧。秆直立，光滑无毛，高可达120厘米，具节。叶鞘松弛，叶舌透明膜质，叶片扁平，微粗糙，圆锥花序开展，金字塔形，小穗...
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燕麦是什么植物
燕麦是禾本科、燕麦属一年生草本植物。须根较坚韧。秆直立，光滑无毛，高可达120厘米，具节。叶鞘松弛，叶舌透明膜质，叶片扁平，微粗糙，圆锥花序开展，金字塔形，小穗含小花。燕麦是世界性栽培作物。但主要集中...
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燕麦麸皮与燕麦片的区别
营养成分不同：麸皮内部含有钙、磷、铁等丰富的矿物质和微量元素；燕麦片内部含有膳食纤维、蛋白质、钠、铁以及多种维生素。类型不同：麸皮是一种将小麦粉磨成面粉之后筛下的种皮；燕麦片是由燕麦粒轧制而成的食品。...
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什么是皮燕麦
皮燕麦是一种低热量食材,它含有丰富的膳食纤维,平时人们食用它以后有明显饱腹感,而且它含有的膳食纤维还能促进肠胃蠕动,能加快人体新陈代谢,并能阻止身体对胆固醇和脂肪的吸收,经常食用能减肥瘦身,也能预防便...
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兔丝燕麦是什么意思
兔丝燕麦，汉语成语，拼音是tù sī yàn mài，意思是菟丝不是丝，燕麦不是麦，比喻有名无实。出处。出自《北齐·魏收·魏书·列传第五十四·李崇传》：“今国子虽有学官之名，而无教授之实，何异兔丝燕麦...
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野燕麦有什么功效
野燕麦：该种植物除为粮食的代用品及牛、马的青饲料外，常为小麦田间杂草。全草可以入药，味甘，性平。具有收敛止血，固表止汗。主治吐血，便血，血崩，自汗，盗汗，白带。野燕麦（学名：Avena fatua L...
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燕麦是什么做的
燕麦是一种以小麦为原料加工而成的食品，而且吃起来口感也是不错的，而且对人的身体也是有一定的好处。燕麦曾经是第一种被工业化生产的早餐谷物食品。燕麦通常被放在牛奶和果汁里，或做成麦片粥加以食用。...
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燕麦米和燕麦片的区别是什么
性质不同，燕麦米是世界上公认营养价值高的杂粮，即燕麦，又称莜麦，油麦、玉麦。燕麦片是燕麦去壳，经过精细加工制成的燕麦片。 食用方法不同，燕麦米可以用来焖米饭，煮粥。燕麦片不仅可以做成粥，还可以制作成其...
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燕麦奶是什么
燕麦奶又称为植物奶是由燕麦和特殊的酶分解淀粉而来的饮品，有着很丰富的植物蛋白。燕麦奶是用燕麦和水熬制而成，因为并没有添加动物乳所以并不属于奶制品，只是因为口感比较顺滑，喝起来像牛奶一样。燕麦奶含有丰富...
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燕麦和莜麦一样吗
燕麦和莜麦不一样。莜麦，别名油麦，玉麦，铃铛麦，是禾本科、燕麦属植物，学名为“裸粒类型燕麦”或“裸燕麦”，原产的燕麦品种。果实可磨面制粉作各种面食，或栽培作牲畜精饲料。燕麦（学名：Avena sa...
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燕麦的保存方法
选购杂粮燕麦片的时候，尽量选择单独包装的小包，不要买大包装的。如果买的是大袋，每次吃完记得要用夹子夹紧袋口；或者买有真空密封锁扣的袋装。麦片不要放在潮湿的地方，最好放在可以密封的袋子或者罐子里;更不要...
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燕麦的正确吃法是什么
即食：可以选择直接吃，可以选择用勺子量40克麦片，大约是2平勺。加入自己喜欢的牛奶和酸奶即可食用。煮食：40克，大约2平勺，将麦片放入沸水中，煮到6-10分钟，关火后再等上3分钟左右就可以将牛奶或者豆...
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燕麦馅饼制作方法
主料：自发面粉100克、燕麦1把。 辅料：清水适量。 自发面粉和麦片混合，加入适量水，揉成面团。 发1小时，见面已发起来，再度揉匀排气。 把发好的面团，擀成厚圆片。 做成心型小饼胚。 炒锅加一勺油，油...
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燕麦片食用方法
黄金麦片虾材料：鲜基围虾(335克)、燕麦片(1杯)、生粉(3汤匙)、玉米粉(3汤匙勺；调料：黄油(2汤匙)、油(1碗)鲜虾剪去虾须和尖刺，在虾背处横划一刀，挑去虾肠，洗净沥干水。取一空盘，加入3汤匙...
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燕麦的功效与作用是什么
益脾、养心、敛汗、促进胃肠蠕动、降糖。燕麦是一种低糖、高营养、高能量的食品。对于人体具有益脾、养心、敛汗、促进胃肠蠕动、排便、升糖指数降低、降低血糖等作用和功效。含有丰富的膳食纤维能够促进胃肠运动利于...
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燕麦胚芽米怎么吃最佳
燕麦胚芽米煮粥吃是最好的，能较好保存其营养，同时可以加强燕麦米本身的粘稠的口感，增加其中的水分，增强饱腹感。燕麦胚芽粥的做法：（1）食材：胚芽米100克、红枣50克、花生30克、燕麦50克、黑芝麻1克...