糖友餐后血糖怎么样控制

2024-06-21 20:11:35

餐后2小时血糖136严重吗

病情分析：根据你提供的资料，饭后血糖高也是糖尿病的一种，需要药物的治疗。患者是应该是2型糖尿病的，具体的原因是患者的胰岛素分泌不足或是胰岛素抵抗的。指导意见：建议你到糖尿病科治疗，口服降糖药物，可选择...
餐后2小时血糖正常值范围是多少

餐后血糖正常值在7.8毫摩尔每升以下，如果餐后两小时的血糖含量在这个范围的话，那么基本上可以认为是血糖含量比较正常的，而且是比较理想的状态。餐后血糖正常值指的就是这个范围。餐后血糖值在7.8毫摩尔和...
餐后血糖2小时后正常值是多少

餐后两小时血糖的正常值是小于7.8豪摩尔每升，当血糖大于7.8豪摩尔每升，小于11.1豪摩尔每升时，称为糖耐量异常。餐后两小时血糖是指进餐后两小时的血糖浓度，因为我国大部分人喜欢在吃饭时吃很多的面食，...
血糖正常值是多少

空腹全血血糖：3.9～6.1毫摩/升、餐后1小时：6.7-9.4毫摩/升、餐后2小时：≤7.8毫摩/升。血中的葡萄糖称为血糖（Glu）。葡萄糖是人体的重要组成成分，也是能量的重要来源。正常人体每天需要...
做血糖检查餐后吃什么

如果单纯检查，正常饮食即可，否则不能真实反映血糖情况。糖尿病可能没有典型症状，也可能出现多饮、多食、多尿、体重下降的症状，正常空腹血糖在3.9-6.1mmol/l之间，餐后2小时血糖应不超过7.8mm...
孕妇如何控制血糖

不吃甜的水果在怀孕期间妈妈可以吃水果的。吃一点水果可以让肚子的宝宝皮肤更加的白皙，也能让自己的皮肤状态越来越好。不过妈妈一定不可以吃甜的水果，尤其是血糖较高的妈妈。有血糖较高的情况，平时不要吃香蕉、葡...
孕妇血糖高怎么控制

想要控制孕妇血糖高，首先是要从饮食方面进行调整，避免过多的吃一些含糖量比较高的食物，或者是过多的吃一些过于肥腻的食物，必要时也可以在医生的指导下，使用相关的药物来进行调整，减少对身体造成的影响。平时要...
控制血糖的方法

血糖高的人如果是病理性的就要首先进行药物控，如果是生理性的就要注意在饮食上多注意，如果比较肥胖，首要任务就是要运动减肥。在饮食上注意多吃清淡的绿色蔬菜，禁忌甜腻。时刻保持清醒的头脑，不要因为欢快的气氛...
孕妇血糖高怎样控制

孕妇可以通过饮食调控来控制血糖，孕妇的饮食调控原则是保证母亲和胎儿的能量需求和营养需求，营养均衡，另外每日摄入的总热量要控制，既避免能量摄入过多，也避免能量摄入过少导致酮症的发生。在食物的选择上，可以...
降血糖的快速方法

喝水加速糖的排泄。喝两杯水，过5分钟再喝一杯，如果有尿意，尽快排出。水能够稀释血液，并将体内的糖排出体外。增加膳食纤维摄入。膳食纤维可延缓糖的吸收，降低血糖、血脂等，糖尿病患者每日膳食纤维摄入量以30...
如何控制血糖

血糖高的人如果是病理性的就要首先进行药物控制，如果是生理性的就要注意在饮食上多注意，如果自身比较肥胖，首要任务就是要运动减肥。在饮食上注意多吃清淡的绿色蔬菜，禁忌甜腻。想要很好的控制血糖，首先要控制嘴...
女人血糖标准是多少

正常的血糖值范围是，空腹在6以下，餐后一小时6.7到9.4，餐后两小时血糖在7.8以下，单位是mmol/L。如果血糖达到17.6，无论是随机血糖，还是餐后血糖，这个指标都达到了糖尿病的标准。只通过这一...
保持饥饿感的好处

适度饥饿感，有助于更好地控制血糖,吃得少而精可以活得更长,适度饥饿有助于强化免疫功能。所谓免疫力，就是指白细胞以及身体内多种免疫细胞的吞噬力和杀菌力。这种免疫力的强弱取决于巨噬细胞的多少和活性的高低。...
控制高血糖就吃这些食物

五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食。蛋类豆类及豆制品，豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，且豆油含不饱和脂肪酸，能降低血清胆固醇及甘油三酯。不宜吃各...
什么是对糖友有好处的棕色脂肪

人体内还有一种好脂肪，就是和“糖友”关系密切的棕色脂肪。之所以说它是“好脂肪”，是因为它与白色脂肪的功能正相反。棕色脂肪与白色脂肪虽然都是脂肪组织，但是二者的外表不同、结构也不同，所以它们在能量代谢中...
什么是对糖友有好处的棕色脂肪

人体内还有一种好脂肪，就是和“糖友”关系密切的棕色脂肪。之所以说它是“好脂肪”，是因为它与白色脂肪的功能正相反。棕色脂肪与白色脂肪虽然都是脂肪组织，但是二者的外表不同、结构也不同，所以它们在能量代谢中...
水果到底是餐前吃还是餐后吃

餐前吃水果，维他命C可在肠中帮助消化肉类的铁质，又可使胃口略减，相对地正餐也可吃少一些。餐后马上吃水果会影响消化功能。食物进入人们的胃以后，必须经过1-2个小时的消化过程，才能缓慢排出。如果人们在饭后...
西瓜含糖量高吗?

西瓜虽然很甜，但它水分大，西瓜的含水量超过90%，而含糖量却很低，在4%—7%之间。西瓜含有多种维生素，多种矿物质包括铁、钙、钾、磷、镁、锌等，果汁中谷氨酸、精氨酸、果糖、苹果酸含量极为丰富，所以糖尿...
低糖水果有哪些

所有水果都含有糖分，虽然有些品种的含量高于其他品种。为了控制糖摄入量，尽量避免碳酸饮料、巧克力或糖果的摄入。水果是迎合甜食并为饮食添加营养的健康方式，但一些水果，如香蕉和芒果，含糖量高于其他许多水果。...
糖尿病饮食禁忌

避免吃一些精制的食品：糖尿病患者应避免平时常吃精制食品，应多吃一些丰富的膳食纤维，这可改善脂肪酸和胆固醇，更有利于减肥，可降低血糖对糖尿病的影响。因此，糖尿病人在平时应该少吃一些精制的食物，多吃一些粗...