牛油果嫩牛暖食沙拉

2024-07-02 09:48:20

牛油果嫩牛暖食沙拉

牛油果半个、牛排1块、生菜5片、小番茄5个、芦笋5根、洋葱10g、榄油适量、海盐适量、黑胡椒适量、调味料适量、黄油适量、糖适量。蔬菜洗干净控干水分，牛排自然解冻。小锅中加水烧开，放入几滴橄榄油。把西...
牛油果沙拉怎么做

原料：牛油果1个、苹果1/4个、土司1片、玉米粒少许、番茄干2片。做法：（1）土司掰小块，用微波炉转几十秒至硬脆，苹果切小丁，番茄干撕小片。（2）番茄干。番茄切小片，去籽后用烤箱烤干放入橄榄油保存的产...
牛油果沙拉的家常做法

用料：牛油果2个、奶酪100克、生菜50克、甜玉米罐头100克。辅料：苹果醋20毫升、橄榄油10毫升、食盐3克、黑胡椒粉3克。牛油果去皮，备用。牛油果切滚刀块，放入大沙拉碗中备用。将奶酪切成1...
牛油果沙拉怎么做好吃

食材：牛油果14克、煮鸡蛋18克、圣女果12克、紫洋葱12克、沙拉酱8克；鸡蛋放入冷水中煮10分钟，煮熟的鸡蛋快速放入冷水中冲水，这样的鸡蛋好剥皮。牛油果放入料理机里面打碎，如果是特别软，熟的正好的，...
牛油果鸡蛋土豆沙拉的做法

主料:牛油果1个、土豆1个、鸡蛋1个、胡萝卜半根。辅料：黑胡椒粒少量、千岛酱适量、柠檬1/4个、橄榄油1小勺。牛油果一切为二取出果肉，切成小块，挤上柠檬汁。土豆蒸熟，剥皮切成小丁。胡萝卜放锅里加点橄...
三文鱼牛油果沙拉的详细做法

三文鱼200g，牛油果一个，寿司萝卜适量，酱油1.5汤匙，春酱1汤匙，芝麻油1汤匙，芝麻1汤匙，蒜泥适量，大葱适量。将1.5汤匙酱油、 1汤匙春酱、1汤匙芝麻油和芝麻以及适量蒜泥放入碗中搅拌成调味料。...
牛油果沙拉酱制作方法

牛油果、小西红柿和小生菜。牛油果洗净用刀从中间切开,旋转刀,使牛油果分成两半,取出内核,去皮取出果肉,切成小丁;生菜和西红柿洗净沥干水分,西红柿切成小块,生菜摘成小片;将处理好的材料加橄榄油、柠檬汁和...
嫩牛五方的做法

食材：牛里脊适量、沙拉酱适量、玉米脆皮适量、生菜叶适量、卷饼一张、西红柿丁适量、糖适量、蚝油适量、甜面酱适量、豆瓣酱适量、辣椒粉适量、料酒适量、蛋清一个、淀粉适量、食用油适量。准备牛里脊适量、加适量糖...
嫩牛五方是什么意思

“嫩牛五方”是肯德基曾出的一款的卷饼类快餐。牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美...
嫩牛五方怎么做

准备牛里脊适量、加适量糖、蚝油、甜面酱、豆瓣酱、辣椒粉、料酒。抓拌均匀、再加一个蛋清、抓拌均匀、加适量淀粉、抓拌均匀。盖上保鲜膜、腌制20分钟。平底锅倒少许油。倒入腌制好的牛肉。准备卷饼一张。放适量煎...
烤嫩牛肩肉的做法

准备材料：冷冻蔓越莓200g、猪肩肉500g、鸭油500g、法棍1根、绵白糖80g、胡萝卜50g、洋葱50g、大蒜20g、胡椒10g、百里香10g、香叶2片、黑胡椒粒些许、盐些许。将猪肩肉去筋，洗净...
牛肉嫩炒做法

用料：牛肉200克、青椒2个、淀粉（腌肉用）3勺、盐适量、料酒（腌肉用）2勺、老抽（腌肉用）1勺、蒜5瓣、姜5片、小苏打（腌肉用）3克、油（部分腌肉用）50克、白胡椒（腌肉用）1小勺、郫县豆瓣酱2勺。...
沙拉酱的蔬菜沙拉做法

把所有准备好的材料(圆白菜、番茄、小黄瓜、青椒)分别洗净，包心菜、番茄切片，青椒、洋葱切环片。把切好的材料混拌匀，放在盘子中，备用。最后，把所有的调味料(沙拉酱、盐、柠檬汁、蜂蜜)混合，搅拌均匀，淋在...
蔬菜沙拉用什么沙拉酱

蔬菜沙拉酱有香醋沙拉酱、蛋黄沙拉酱、海鲜沙拉酱、火腿沙拉酱、玉米沙拉酱等等。一般蔬菜沙拉放千岛酱会比较好吃，水果沙拉放酸奶味道不错，不过自己的口味最重要。沙拉的热量比酸奶要高，而且酸奶对身体比较好，可...
沙拉酱和沙拉汁有什么区别

沙拉酱和沙律酱区别为：原料不同、食用性不同、性质不同。原料不同：沙拉酱：主要原料是植物油、鸡蛋黄和酿造醋，再加上调味料和香辛料等调制而成。沙律酱：是一道以沙拉酱、酱油、蚝油、豆瓣酱、芝麻油等为原料制...
酸奶水果沙拉的做法

食物材料：小蕃茄，苹果丁，酪梨片，加州葡萄，新鲜樱桃，草莓，酸奶制作步骤准备好干净的玻璃大碗，还有叉子，以及小蕃茄60公克，苹果丁65公克，酪梨片30公克，加州葡萄30公克，新鲜樱桃20公克，草莓15...
虹沙拉

虹沙拉是以海鲜菇、虾仁、胡萝卜、黑木耳、黄椒、红椒、紫甘蓝青椒、土豆、毛豆、为主材的凉拌菜肴名。食材：花生、核桃、肋排和泰国香米。将花生洗净，用清水浸泡30分钟。将泰国香米洗净，一次性加足适量的清水...
水果沙拉

沙拉是英语Salad的译音，我国北方习惯译作“沙拉”，上海译作“色拉”，广东、香港则译作“沙律”，主要是用水果做为主要材料的沙拉就是水果沙拉。水果沙拉，就是将不同的水果切成丁状或着方块，摆放在盘子里，...
桑椹蔬菜沙拉

材料：桑椹100克、西红柿150克、黄瓜1根约150克、香芹菜100克、洋葱半个约50克、薄荷叶。橄榄油2大匙、盐1茶匙、醋1大匙、大蒜15克压成泥、糖1茶匙、鸡精少许。将桑椹以及所有的蔬菜洗净，用清...
荔枝沙拉做法

清爽健康，适合各个时段享用的美味沙拉鸡蛋水里大火煮开。锅盖盖子焖10分钟。取蛋黄切开。黄瓜切片、荔枝去核撕碎、生菜撕小碎块。所有食材摆盘放好。撒上黑胡椒、盐、白葡萄酒醋、橄榄油就OK啦。清爽美味的沙...