椰汁南瓜汤如何做

2024-07-04 10:52:29

椰汁南瓜汤如何做

1，不粘锅锅中烧热少许油，加入切碎的洋葱，炒约3分钟，直到软化。加入大蒜和食盐，翻拌均匀。然后加入南瓜块，椰奶（留几勺最后做装饰用）和清水（以没过南瓜为准）。煮滚，然后中小火煨煮至南瓜软烂，约30分钟...
椰汁西米南瓜汤怎么做

主料南瓜300克，糯米粉适量，西米1把。辅料椰子粉6汤匙。调料白糖1汤匙，水适量。锅内加水煮开后放入西米，中途用匙子来用搅拌。煮至5分钟停火，加盖焖上10分钟以上。把焖好的西米捞出过凉水，这时西米的外...
椰汁香芋南瓜煲怎么做

用料：南瓜400克、芋头400克、蒜头5瓣、葱段适量、椰浆适量、油适量、盐适量、清水适量。南瓜，芋头，都去皮切小方块。洗干净，沥干水待用。烧热锅下油，下芋头先煎到表面有点黄色，放砂锅里。继续煎南瓜也是...
椰汁鸽子汤怎么做

食材：椰汁一个、鸽子一只、红枣3颗、枸杞7颗。椰子开洞，到出椰汁。用菜刀切开顶部，把小块的鸽子肉放适量在椰壳里。红枣3颗。枸杞七颗。倒入之前倒出的椰汁。不用加水。纯椰汁炖。八分满即可。盖上切下...
南瓜汤怎么做

南瓜和洋葱去皮洗净切块。锅烧热放入适量的橄榄油（色拉油），放入洋葱、肉桂粉（没有可不放）翻炒均匀。待洋葱炒至透明，放入南瓜翻炒片刻。倒入适量清水，煮20分钟左右，煮至南瓜软烂，可以捣成泥状。将煮好的南...
南瓜藕片汤怎么做

材料：用料莲藕500克，南瓜300克，腊肉250克，色拉油、洋葱末、精盐、味精、料酒各适量。南瓜洗净切开，去瓜瓤，切块。莲藕去皮切片。腊肉切片，放入沸水中汆烫一下，去盐分。锅中加2大匙色拉油烧热，...
南瓜银耳汤如何做

银耳50克、南瓜150克、冰糖适量。方法：银耳提前用冷水泡发，南瓜去皮去瓤洗干净。南瓜切成滚刀块，泡发好的银耳撕成小朵，银耳放入压力锅内锅。加适量水后将内锅放入压力锅盖上锅盖，通电，选择美容靓汤档压力...
南瓜鲫鱼汤怎么做好吃

原料：鲫鱼、南瓜、葱、枸杞、姜、蒜、油、盐、花椒、白胡椒粉。鲫鱼去肠去鳞去腮洗干净。锅烧热，加花椒，加油将花椒炸香，鲫鱼裹上面粉入锅煎后盛出。好的鱼放到电饭煲内胆，加葱姜蒜。加适量水后将电饭煲内胆放在...
南瓜圆子水果汤怎么做

南瓜1个，糯米粉100克，陈皮20克，山楂20克，茯苓10克，冰糖10克，水果适量。南瓜去皮蒸熟压成泥，和糯米粉揉成团，再搓成小汤圆。陈皮、山楂、茯苓洗净加水煮开后转小火煮15分钟，可以再加点冰糖。这...
骨汤南瓜羹如何做

用料：米适量、瘦肉适量、南瓜适量、猪扇骨四分一个。先将猪扇骨加水煲汤，半小时或一小时，看自己喜欢的浓度，一小时的汤煲出来的粥很香。把瘦肉剁成泥，越细越好。方便营养出来，这样煲出来的粥会很甜。加水搅拌如...
鸡粒椰汁烩南瓜蓉

鸡肉75克，南瓜300克，椰汁半杯。腌料：盐1/6茶匙，生粉1/4茶匙，油半汤匙。调味：盐1/4茶匙，糖1/3茶匙，水3/4杯。芡：生粉2/3茶匙，水2汤匙。鸡肉洗净，抹干水切小粒，加腌料腌10分钟。...
椰汁芋头南瓜粥步骤

南瓜、香芋去皮切小方块，蒜头三瓣，椰浆备好。炒锅放适量油（要比平常多一些，炸香芋），先炸香蒜瓣两面金黄铲起。倒入香芋煎煎炒炒两面发黄微脆。剩余的油倒入砂锅（平底能铺满油即可），热锅。依次倒入香芋、南瓜...
虾仁南瓜汤怎么做

南瓜1个，虾，牛奶1杯，洋葱半个。橄榄油适量，蒜末适量，黑胡椒适量。将洋葱切片备用，将适量橄榄油放入锅中。将切好的洋葱、适量的蒜末倒入锅中翻炒。将虾的虾壳剥出，虾仁备用，将虾壳倒入锅中翻炒。将适量的水...
南瓜汤怎么做好吃

南瓜500克、纯牛奶150毫升、淡奶油20克、白糖5克。南瓜去皮，切成小块。将南瓜放在蒸架上，隔水蒸20分钟。用筷子戳下，熟了端出来，待凉一会。将蒸熟的南瓜放进料理机中，倒入准备好的牛奶。倒入白砂糖，...
南瓜汤怎么做好吃又简单

食材：老南瓜250克、盐适量、油少量。将老南瓜削皮，洗干净然后切片。洗锅开小火放油，油稍热后倒入老南瓜，翻动几下，放入适量盐，炒大约一分钟的样子倒入一小碗水（不要倒太多水，汤会很淡的），盖上锅盖后煮。...
炖南瓜汤怎么做

将去皮洗净的南瓜切成片，装碗备用。用锅起油，倒入姜片、蒜末、葱白爆香。倒入南瓜拌炒均匀，倒入适量清水。加入盐、鸡粉，加盖，慢火炖8-9分钟。揭盖，用锅铲再炒片刻。将顿好的南瓜盛入汤碗中，撒入少许葱叶即...
番茄南瓜肉片汤

主料：猪肉（肥瘦）250克、南瓜100克、番茄150克。调料：黄酒25克、盐15克、姜10克、大葱10克、味精5克、酱油8克、淀粉（玉米）8克、胡椒粉5克。将南瓜刮去粗皮，洗净。再将番茄放沸水中...
南瓜汤家常做法

将南瓜去皮去瓤，切成薄片，洋葱切成碎片，用黄油炒好。炒锅上火，放入洋葱末，南瓜片，肉汤，直至煮烂即可。然后将锅内汤汁滤入另一锅内，把锅重新置火上，加入牛奶煮开，将黄油和面粉搅拌均匀后，一点一点均匀放入...
绿豆南瓜汤怎么做

首先，绿豆洗净，南瓜去皮洗净，切成约两厘米见方的块。锅中加约一斤半水，将绿豆淘洗两遍后下冷水锅，用大火烧沸后用小火煮二十分钟左右。然后，绿豆加水浸泡30分钟。坐锅点火，加水，倒入泡过的绿豆煮开。南瓜去...
南瓜汤怎么做最甜

食材：南瓜350克、牛奶100克、白糖10克。首先去掉南瓜去籽，洗净切块。南瓜上锅蒸15分钟。蒸熟的南瓜加入100克牛奶，放料理机。加了一勺白糖提味，打成南瓜蓉。南瓜蓉倒入碗中，用一根吸管沾些奶油在...