鲫鱼的功效与作用禁忌和食用方法
-
鲫鱼的功效与作用禁忌和食用方法
第一、鲫鱼熬成汤是大补之品。产后的妇女喝了鲫鱼汤不仅能补养身体，而且还能够通乳汁。第二、长期适量的喝鲫鱼汤能够缓解生活压力，睡眠不足等精神因素。还具有美容养颜的效果，它能够使皮肤光滑有弹性，减缓皱纹的...
-
桃胶的功效与作用禁忌和食用方法
功效与作用：桃胶主要半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸、碳水化合物、脂肪和蛋白质等物资组成，具有清热止渴，缓解压力，养颜抗衰老，润肠道等功效。桃胶在古代是一味中药，用于治疗石淋，血淋，痢疾。如今桃胶因具有...
-
柠檬的功效与作用及食用方法和禁忌
柠檬含有维生素C，可以防治坏血病；可以促进身体内铁元素的吸收，起到补血的作用；可以中和自由基，抑制体内炎症，促进伤口愈合。含有多种营养素，可以增强人体免疫力。柠檬还可以开胃醒脾，生津解暑，能够增进食欲...
-
白术的功效与作用和食用方法及禁忌
白术的功效与作用调节肠胃功能：白术能够很好的调节因各种原因而导致的肠胃功能失衡，用白术煎汤能够将肠道的活动恢复到正常的水平。增强造血功能：白术能够粗剪血红细胞的造血作用，经过试验证明，给小白鼠皮下注射...
-
菠萝蜜的功效与作用、禁忌和食用方法
功效作用：菠萝蜜，在东南亚热带森林及河岸边，以及福建、、广东、广西、海南等地皆有产。其果肉含糖、有机酸、维生素C、钙、磷、铁、钾、菠萝蛋白酶等成分，食用有止渴、通乳、补中益气的功效。其种子富含...
-
雪菊的功效与作用禁忌和食用方
功效：（1）雪菊有改善睡眠质量的功效：长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。（2）昆仑雪菊是一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血...
-
白术功效与作用及食用方法和禁忌
功效与作用：现代药理研究发现，白术有抗溃疡、保肝、增强机体免疫功能、抗应激、增强造血功能、利尿、抑制子宫收缩、抗氧化、延缓衰老、降血糖、抗凝血、抗肿瘤等多种药理作用。其与白术健脾益气作用相关的药理作用...
-
败酱草的功效与作用及食用方法和禁忌
败酱草性味辛苦，微寒，入胃、大肠经和肝经。具有清热解毒排脓和袪瘀的功效。败酱草清热解毒功效可用于治疗肠痈、肺痈和疮痈疖肿等症。对于热毒疮疖，可用鲜品捣碎以后外敷患处，败酱草具有祛瘀的功效，所以可以用于...
-
马鞭草的功效与作用及禁忌和食用方法
清热解毒马鞭草有清热解毒的功效，可用于外感发热、湿热黄疸、水肿、痢疾、疟疾、白喉等症，还能去脓毒，洗痔疮毒。用马鞭草捣汁五合，加酒二合，分二次服，可治疟疾寒热。《别录》：主下部匿疮。利水消肿马鞭草有利...
-
奇亚籽的功效与作用及食用方法
奇亚籽的功效作用：奇亚籽营养全面，可提供能量，还有减轻体重、润肠通便、提高机体免疫力、抗衡衰老、预防心脑血管疾病的功效。奇亚籽的食用方法可以用温热的开水与奇亚籽搅拌之后就可以吃，也可以在喝牛奶的时候加...
-
鲫鱼的功效与作用禁忌
鲫鱼熬成汤是大补之品。产后的妇女喝了鲫鱼汤不仅能补养身体，而且还能够通乳汁。长期适量的喝鲫鱼汤能够缓解生活压力，睡眠不足等精神因素。还具有美容养颜的效果，它能够使皮肤光滑有弹性，减缓皱纹的发生。鲫鱼汤...
-
蓝莓的功效作用和吃法
首先蓝莓有利于癌症的预防。这是因为蓝莓中有一些可以延缓记忆力和预防心脏病发生的相关元素，因此还被人们视为超级水果的称号。所以平时多吃一下蓝莓有助于预防结肠癌的发生。然后蓝莓属于还是有着抗氧化剂的称号。...
-
桔梗禁忌的功效和作用及桔梗的食用方法
桔梗主要有观赏、食用、药用三种功效与作用。它具有较高的观赏价值，花期的时间长，花色鲜艳美丽，能起到美化环境的作用。桔梗可入菜，在东北，常将其作为家常泡菜食用。它的根可以入药，用于生产药品。在养护时，需...
-
奇异果的功效与作用及食用方法和禁忌
奇异果也叫猕猴桃，是一种营养价值非常丰富的水果。从中医角度来讲，奇异果性寒、味甘酸。具有一定的生津止渴利尿、滋阴补肾的作用，适量的吃一些奇异果，还可以吸收其其中中的维生素a、维生素b、维生素c、膳食纤...
-
黑枸杞的功效与作用及食用方法和禁忌
黑枸杞含有丰富的微量元素，它能够帮助身体内的酶提高活性成分，有助于身体分泌出促性腺激素，起到治疗肾虚的作用，男士朋友可以多饮用一些还能促进性功能。黑枸杞中的含有丰富的花青素是众所周知的，大家也都知道花...
-
田七粉的功效与作用及食用方法和禁忌
田七粉的功效与作用：生三七具有：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血,衄血等血症。熟三七具有：用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。食用禁忌：孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服...
-
桔子籽的功效与作用和食用禁忌分别是什么
桔子籽有散结止痛的作用，因此对于乳腺炎性肿痛等病症有一定的缓解作用。桔子籽有散寒燥湿的作用，因此有一定化痰效果，故而对于一些风寒咳嗽、喉痒痰多等症有一定的缓解。桔子籽对于食积也有一定的缓解。桔子籽对于...
-
香菇的功效与作用禁忌
功效：香菇中含有香菇多糖，能提高巨噬细胞的吞噬功能，促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性，可以提升机体的免疫力。香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能降血压，降胆固醇，降...
-
杏仁的功效与禁忌
杏仁，性苦、微温、有小毒。含有蛋白质、脂肪、糖、微量苦杏仁苷，适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险。功效作用（1）止咳平喘杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治...
-
白果的功效与作用禁忌
白果的水浸液在体外对堇色毛癣菌、奥杜盎氏小芽胞癣菌、星形奴犬氏菌等7种皮肤真菌表现为抑菌作用。白果果肉的抗菌力较果皮强。白果的提取物能正佳呼吸道酚红排泌增加，似有祛痰作用。白果中的白果二酚有短暂的降压...