山药粥做法
-
山药粥做法
普通山药粥。平时制作山药粥时，需要准备新鲜山药120克，大米50克，把准备好的大米，用清水淘洗干净以后，再把山药去掉外皮切成片状，与大米一起放到锅中，加清水煮开再用小火慢慢熬制成粥，熬好以后取出就能食...
-
薏米山药粥做法
主料：山药1根、薏仁1把、糯米1把、大米1把。辅料：冰糖2颗。薏仁、大米、糯米洗净浸泡两个小时。将浸泡好的材料都放进电压力锅内胆。加入适量水。山药洗净。山药去皮，记得一定要戴手套哦，山药粘液会让皮肤发...
-
山药瘦肉粥做法
主料：大米200克、瘦肉100克、山药150克。辅料:枸杞20克、盐适量。大米用水冲洗干净、瘦肉切成碎丁、枸杞用水冲一下、山药去皮洗净。锅中放水将瘦肉放入加热，水开煮30秒捞出。瘦肉丁过水清洗干净、山...
-
山药粥的家常做法
山药300克、粳米 100克、水800克。先把山药洗净。刮去外皮，切成小块。锅中加水，放入山药。大米100克。把大米淘洗干净。倒入锅中。盖上锅盖，按下煮粥键，30分钟后粥就做好了。打开锅盖，做好的山药...
-
山药粥怎么做好吃
食材用料：大米200g、山药半根、红糖10g。首先准备制作山药粥的材料，山药，大米和红糖。将山药去皮后，切成小粒备用。将大米洗净备用。开火添水，锅中加入大米和山药粒，煮制二十到三十分钟。将煮好的粥盛入...
-
山药枸杞粥做法
食材：大米2两，山药3两，枸杞1两。 大米2两洗净，山药3两洗净去皮，枸杞1两洗净。 大米与山药均放进陶瓷内胆电饭锅，加3斤水，设定在自动档。 熬制3小时，加入枸杞，再熬制1小时，即可。...
-
糙米山药粥的做法
红糙米洗净浸泡一个小时备用 山药去皮切小段备用 浸泡好的红糙米加适量水放入砂锅中，大火煮开转中小火煮至糙米开花 加入山药段继续煮至山药软烂粥浓稠即可 吃时撒上少许桂花加蜂蜜调味即可，香气诱人好吃极了...
-
菠菜山药粥做法窍门
用料：山药菠菜心、东北大米、盐、水。米用温水浸泡5分钟。山药去皮，切薄片，手要带上手套，山药的粘液很痒。菠菜心洗净，去头，切成1厘米小段。水500毫升，锅底烧出小泡时放入米，用勺子向同一方向搅拌，避免...
-
山药芡实瘦肉粥做法
材料：粳米100克，山药(干)100克，芡实米50克，猪肉(瘦)150克，大葱5克， 盐2克。芡实洗净，用冷水浸泡回软。粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时后沥干水分备用。将山药冲洗干净，削去外皮,切成丁块...
-
山药海鲜粥
食材：山药半根、稻米200克、瑶柱150克、虾米50克、大葱10克、姜10克、盐8克、胡椒粉5克、纯净水500毫升。大米、虾米、瑶柱洗净备用，山药洗净削皮切块备用。把处理好的大米、大米、虾米、瑶柱、山...
-
山药粥怎么熬
生山药150克，洗净去皮，切成块状。糯米150克，淘洗干净。先用糯米煮粥，半熟时放入山药块，粥熟即可食用。适用于脾虚腹泻、怠情嗜卧、四肢酸懒、食欲不振、消化不良、肺虚久咳、肾虚遗精、糖尿病、心悸盗汗以...
-
山药排骨粥做法
食材：大米150克、排骨250克、山药250克、生抽适量、料酒适量、盐适量、油适量、姜适量、葱适量。 首先到菜市买山药一根，大约250克，新鲜的前排250克。 准备好煮粥需要用到的配料：生抽、料酒、油...
-
山药粥的做法
主料山药200克，糯米40克，大米60克，红枣10枚，水800毫升。准备好山药、糯米、大米和红枣。红枣提前用水浸泡。山药洗净去皮切小块。糯米和大米淘洗干净。锅里放凉水，把淘洗好的糯米、大米、山药放进去...
-
藜麦山药粥
材料：黎麦半杯，米半杯，山药一根，盐少许（枸杞随自己喜欢增减）；藜麦提前用水泡三个小时左右，然后和淘洗干净的大米加入四大碗水一起下锅山药去皮，切短，用清水泡着，以防被氧化变色，粥大火煮开后转中火煮十五...
-
鸡丝山药粥的做法窍门
准备食材：芹菜5克，大米40克，鸡胸肉20克，铁棍山药20克，去皮的胡萝卜5克，浸泡好的香菇5克。 鸡胸肉冷水下锅，放两片姜片，大火煮15分钟，煮熟后捞出。 焯水的时候放姜片可以去腥。 用清水冲洗干净...
-
山药苹果粥的做法
准备用料。铁棍山药、苹果、米、胡萝卜、水。将苹果用盐搓洗，用流水冲洗干净。将苹果去丁，切小块。将胡萝卜、铁棍山药切小丁。锅中倒入宝宝粥米，胡萝卜丁，铁棍山药丁，苹果丁。倒入1000毫升清水，大火煮20...
-
山药薏米粥的做法
用料：薏米75克，铁棍山药150克，水适量。山药洗净切段，刮去表皮，切成圆片。薏米洗净控水。同山药片一起放入炖盅。在电炖锅中加水，放入炖盅，加入适量清水，盖好盖子，低温档隔水炖煮约2小时左右。薏米软烂...
-
山药粥怎么煮
食材展示：山药、米200g、枸杞盐一勺、高汤一勺、油一勺、盐一勺。材料准备：山药洗干净后，削去表面的皮，再切成片状或者条状。把锅洗干净，放入水和米，枸杞用小碗装自来水浸泡15分钟，然后捞起放入碗中备用...
-
宝宝山药粥如何做
原材料：冷饭200g、油适当、盐适量、铁棍山药适当、培根肉适当、葱段适当、头道鲜生抽适当。培根肉滚刀块，提前准备葱段。 山药去皮再切滚刀块渗入水里。 提前准备冷饭。 冷饭和淮山药另外入锅添加冷水。烧开...
-
山药粥做法教程
首先，需要准备好相关的食材，山药，大米和红糖，其中山药最好选择铁棍山药，营养价值比较高。将山药去皮后切成一小块一小块的备用，同时需要把大米洗干净。把锅里加入适量的水，然后把切好的山药和洗干净的大米放到...