又快又简单的早餐做法
-
又快又简单的早餐做法
鸡蛋饼：鸡蛋饼既营养又管饱，做法还很简单。将鸡蛋与面糊搅拌均匀，放入葱花，盐等调味料再次搅匀，锅加热刷上一层薄薄的油，倒入面糊摊成饼，煎至两面金黄就可以出锅了。香煎馒头：把蛋液加盐搅至均与，馒头用刀切...
-
早餐吃什么又快又简单
早餐可以摄入一些优质蛋白，比如像鸡蛋、牛奶等，这样可以补充人体所需要的物质。也可以适当的增加一些谷物，这样搭配让整个早餐更加丰富，还有一些水果也可以进行相关的补充，使得整个早餐的营养构成更加丰富。早餐...
-
做什么早餐又快又好吃
蒸鸡蛋羹：两个鸡蛋，在碗里打散，加入100g凉白开水，继续用筷子搅拌均匀，为了让蛋羹蒸出来更细腻，最好过滤一下，把打好的蛋液过滤一遍，倒在蒸蛋用的碗里，开水上锅，蒸蛋碗盖盖或扣一个平盘，盖上锅盖，蒸1...
-
如何快速煎出早餐饼
取300 g 面粉倒入空盆内，加少许的盐放入面粉增加筋性。然后用80 ml 的开水均匀地倒入面盆内，边倒边搅拌，再用70 ml 的凉水倒入盆内，也是边倒边搅拌，把面粉搅拌成絮状。面粉和成面絮状后，加入...
-
又快又好吃的午餐做法
煲仔饭：用电饭锅煮饭，水开以后放入腊肠和洗净切好的几条绿叶菜，然后等吃！这个做法腊肠可更换为所有提前腌制好的切好的肉类。 简单焖菜：电饭锅煮饭，一个人吃再做一个菜：排骨或者瘦肉鸡肉直接跟冬瓜焖煮十分钟...
-
怎样剥橘子又快又简单
用手指从底部划开一小道缝隙（有指甲的话也许会方便一些，不方便划开小口的话也可以只用拇指尖抠开一个小口）。 用两个拇指从开口处向两边均匀用力。 将橘子分为两半了（可以不把橘子皮撕到底）。 分别把两边撕开...
-
怎样发黄豆芽又快又简单
黄豆芽想要泡发得又快又简单，一定要选择当年或者隔年的豆子，泡豆时水温保持在22℃左右，夏季要经常浇水减温，冬季可以在炉具或者暖器上泡豆。黄豆的选用。选择当年或者隔年的豆子，不要陈豆，不然会发不起来，挑...
-
怎么去眼袋又快又简单
按摩去眼袋。眼部穴位按摩能刺激眼部经络和穴位，能调节眼部皮肤的气血。经常对眼部进行按摩能够祛除眼袋，达到美容养颜的作用！冷敷消肿去眼袋。如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜...
-
简约早餐怎么做
食材：面粉适量、鸡蛋1-2个、葱花适量准备好材料，面粉和切好的葱花。面粉加温水葱花鸡蛋、盐搅拌。搅拌后的面浆，不要太稠了，水可以多加点。平底锅中加油中火。把面浆倒进锅中，面浆越薄越好。可以在锅中摇滚一...
-
三年级英语怎样学又快又简单
小学三年级英语学习要从兴趣出发，争取让孩子从听、说、读、写四个方向协调发展，让孩子养成良好的学习习惯。俗话说，良好的开端是成功的一半，学生刚接触英语的时候会充满求知欲，家长和教师要懂得正确引导孩子，帮...
-
怎样擦玻璃又快又简单
轻松省事擦玻璃。准备一块干抹布、一块湿抹布和一个小塑料袋，把塑料袋平铺在两块抹布的中间，用一根别针将开口处别在一起，把干抹布塞进小塑料袋里，再用湿抹布把整个塑料袋包住，一个手工三合一擦玻璃神器就大功告...
-
牛蹄筋怎么煮又快又烂
需要提前准备好的材料包括：牛蹄筋300g、南瓜200g、土豆一个、小米辣适量、粉条适量、尖椒一个、甜面酱一勺、豆瓣酱一勺、蚝油一勺、生抽一勺、香料适量。牛筋洗净切寸段。焯水捞出。放高压锅里压熟。砂锅放...
-
咸蛋怎么做又快又好
鸭蛋洗净放菜篓晾干。用两个小碗，一个装适量的食用盐，一个装适量白酒备用。将晾干的鸭蛋先在白酒碗里滚一下，让整个鸭蛋沾满白酒。（这样是为了更好的沾上食用盐）将滚了白酒的鸭蛋放食用盐碗里滚一下，让整个鸭蛋...
-
乱炖的家常做法
温暖的愿望所有的食材都在一锅里咕嘟咕嘟煮着，开盖的一刻，窜出各种鲜香。有肉、有豆腐、有蘑菇，还有一锅热腾腾的鲜汤。小小的一碗，可以让人立马温暖起来。家－就需要这种暖暖的味道。一家人在一起吃饭是人最...
-
怎么洗猪肚又快又干净
从市场挑选猪肚的时候不能选择表面过白的，那可能是被漂白过的，就挑一个不要太大，颜色稍微发红的，但是不能是局部红色，红色必须要均匀才可。将猪肚剪一个小口子，把内面层翻出来，用小刀把上面的残留物刮干净，特...
-
最方便又快的早餐做法
水果酸奶+全麦面包 酸奶能很好的帮助我们清除体内垃圾，也能补充我们需要的营养，作为减肥早餐食用更恰当不过。 做法：将喜欢吃的水果榨汁与选奶混合即可食用。 水果沙拉 各种水果搭配的减肥早餐，既能补充我们...
-
怎么做馒头片又快又好吃
材料：全麦馒头1颗、奶油50g、蒜头碎10g、九层塔碎适量、盐适量。准备食材。将馒头切成约1公分左右薄片备用。烤箱以170度预热备用；将奶油、蒜碎、九层塔碎与调味料拌匀后涂抹在切好的馒头片上。再放入预...
-
怎么煮八宝粥又快又烂
提前浸泡：八宝粥中的原材料大多是以五谷杂粮为主，相对来说质地会比较坚硬，因此建议将原材料置于温水或冷水中浸泡几小时，直至其膨胀变软后再煮会更容易煮烂，因为在浸泡的过程中，这些五谷杂粮吸足了水分，其质地...
-
如何跳绳又快又轻松
简单跳绳法：双脚并拢，进行弹跳练习2至3分钟(弹跳高度为3至5厘米)。 开始跳绳，注意手腕做弧形摆动。初学者先跳10至20次，休息1分钟后，重复跳10至20次。非初学者可先跳30次，休息1分钟后，再跳...
-
怎么打发蛋清又快又好
打发蛋清的工具。一般打发蛋清可以有两种选择，一是用电动打蛋器打发，二是用筷子打发，两者的区别在于：用筷子打发时间久，至少要半小时以上，而且因为中间不能停，要持久保持同一个动作打发，这不仅费时还费力，所...