茄汁焖面制作方法
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茄汁焖面制作方法
食材：鸡腿两只、西红柿1个、料酒1勺、生抽3勺、老抽1勺、耗油1勺、蒜3瓣、扁豆适量、小葱2根、鲜面条适量。 去骨，鸡肉切成丁。 加料酒腌制十分钟。 扁豆切丝，西红柿去皮切成丁。 热锅烧油，加葱蒜炒香...
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如何制作好吃入味的煎蛋焖面
工具/原料：鸡蛋2个，食用油适量，生抽适量，醋适量，蚝油适量，盐适量，白糖适量。 蒜末适量，小米辣适量，葱花适量，面条约250克。 在锅中放油，油热打入鸡蛋，煎熟后捞出。 在碗中生抽，蚝油，醋，盐，白...
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茄汁豆腐
将西红柿用开水烫一下后剥去表皮，再切，洗净西红柿籽后斩成茸状，盛放碗内；豆腐切成6厘米长、2厘米宽、0.5厘米厚的片状，放入沸水锅中焯水后捞起，沥干水待用。将炒锅置于旺火加热，放入熟猪油烧至六成热时，...
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茄汁鲫鱼做法窍门
鲫鱼处理干净后,鱼身两面分别划几刀,并用厨房纸吸干水份。不粘锅内加油和姜片爆香,下入鱼。煎至两面金黄,盛出备用。另起油锅,入姜片和蒜白爆香。倒入番茄酱翻炒一下。加入适量水倒入鱼,并加少许料酒,生抽,盐...
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茄汁鲅鱼的做法
鲅鱼去除内脏和污血，洗净，太大的鲅鱼可以切成两段。身上用刀划几道。姜切丝，蒜切片。锅内油热后加花椒，炸好后捞出，加入鲅鱼煎两面后小心拿出来。锅内加大料姜丝和蒜片炒香。加入番茄酱，翻炒两下，加入鲅鱼，添...
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怎么做焖面好吃又简单
准备食材：准备食材。鲜面条300克、豆角200克、猪肉100克、姜适量、葱适量、蒜适量。将豆角去筋，然后掰成3－5厘米长的段，猪肉切片，葱姜蒜切末备用。锅中倒入适量的油，油热后将猪肉放入锅中煸炒至颜色...
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如何制作好吃的白菜猪肉焖面
准备白菜半颗，五花肉约250克，胡萝卜半根，面条约300克。将食材洗净，包菜切丝，胡萝卜擦丝，五花肉切片，锅中烧油，油热放入五花肉煸炒出油脂，再放入葱姜蒜，八角和干辣椒爆出香味。再放入豆瓣酱炒出红油，...
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怎么做茄汁鲳鱼好吃
食材：鲳鱼、茄汁、糖、精盐、酱油、味精、料酒、湿淀粉、高汤、花生油。 将鲳鱼打鳞、开膛、去五脏，洗净，两面剞十字花刀。 炒勺放入食油500克左右，上火烧七八成熟，将鱼放入，炸至金黄色，用漏勺捞出，放在...
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茄汁怎么保存
茄汁可以放入冰箱保鲜。做法：将熟透的番茄在开水中烫2分钟，取出去皮，切碎。用干净的纱布把切碎的番茄包裹住取出汁水，也可以用榨汁机。将果汁倒入杯中，再用适量温开水冲调后即可饮用。主要功效：茄汁中除含有丰...
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茄汁虾的做法
虾洗净开背去虾线。加大蒜料酒、盐、生粉腌渍20分钟。起油锅,油至八成热时虾入锅翻炒至变色,出锅。再起油锅,油至七成热时,下大蒜2爆香,加入番茄沙司、糖、盐,调成茄汁。倒入虾,翻炒拌匀,关火即成。...
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如何制作好吃的荷包蛋焖面
原料：鸡蛋2个，面条约250克，食用油适量，小米辣适量，蒜末适量，生抽适量醋适量，老抽适量，蚝油适量，盐适量，白糖适量，开水适量，火腿肠1-2根，葱花适量。在锅中放入食用油，油热打入鸡蛋，煎熟后盛出备...
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如何制作好吃的茄汁小青鱼
小青鱼6条，番茄2个。将小青鱼处理好洗净，表面改花刀，番茄开水去皮切成泥备用，锅中烧油，油热放入青鱼煎至两面金黄盛出备用。锅中再烧油，油热放入葱姜蒜爆出香味，再放入番茄泥，番茄酱，生抽，蚝油，白糖，米...
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茄汁虾的家常做法
主料：虾。 辅料：盐、糖、蒜末、淀粉、料酒、番茄酱。 虾洗净后去虾线，加入蒜末，淀粉，料酒，盐，搅一搅，腌制20分钟。 油温烧至八成热时，倒入虾，翻炒至变色出锅候着。 油至七成熟，下大蒜爆香，加入番茄...
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茄汁平菇酱面条怎么做
面条先煮好，备用；平菇洗干净，撕开，备用；番茄用开水烫去皮，切碎；葱姜蒜爆锅，加番茄，炒成酱状；加辣酱、一点生抽，然后加适量水，加平菇炒熟，加盐、糖、鸡精；出锅。浇在面条上即可。...
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番茄汁减肥方法
生吃番茄：每日食用不超过两个大番茄，最好选深红色番茄。营养师陈小薇表示，番茄越红，茄红素含量越高，营养价值也较高。番茄料理：在晚餐中加入一番茄料理，如番茄炒蛋。陈小薇指出，炒番茄，茄红素更易吸收。而在...
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茄汁鱼片的做法
材料：草鱼600克、洋葱1/2个，青椒1个，菠萝片100克、姜片10克。调料：番茄酱4大匙、白醋1大匙、酱油1大匙、白糖1/2匙、香油1大匙、生粉1大匙、蛋白1个、盐1/2匙、酒2大匙。洋葱，青椒切块...
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茄汁排骨的做法
猪肋排、番茄酱、西红柿、油、盐、料酒、八角、生姜。猪肋排斩成小段，撒入生姜片、盐，倒入料酒腌渍20分钟；西红柿洗净，毛豆剥粒。锅里倒入适量油，油热后倒入肋排段小火煎炒至变色，盛出。锅里留底油，放姜片、...
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茄汁猪排的做法
材料：无骨猪排6块，拍松切片，中个洋葱1个，去皮切片，蒜蓉2茶匙，红葱头1粒，切粒，西红柿(牛茄)3个，切片，汁料：份量只供参考，茄汁约3汤匙，水120毫升，糖1汤匙，老抽1汤匙，基本调料：酱油、生粉...
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茄汁蘑菇的做法
材料：鲜蘑菇500克，番茄酱250克，白糖、味精各少许，料酒、精盐、香油各适量。鲜蘑菇洗净，放入开水锅内焯一下，捞出冷却。锅置火上，放入香油烧热，下番茄酱煸炒至浓稠，下入蘑菇，加入精盐、料酒、白糖、味...
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如何制作网红荷包蛋焖面
几片小白菜叶清洗干净切丝。两粒大蒜切成末。青红辣椒各两个切成圈圈。锅中烧油，煎两个荷包蛋。加入蒜末和一半的青红辣椒圈炒出香气。加入切好的白菜丝一起翻炒均匀。加入一勺生抽，一勺蚝油，一勺香醋，几滴老抽，...