干锅肥肠
-
干锅肥肠
原料:肥肠1000克,红、青椒,各30克,植物油50克,红油50克,精盐2克,味精3克,蚝油3克,酱油5克,白酒40克,豆瓣酱20克,辣酱15克,香油3克,八角、桂皮各8克,葱5克,姜15克,蒜子10...
-
干锅肥肠怎么做
将买回来的猪大肠用面粉、醋反复搓洗,再用清水冲洗数次。切成小段待用。将大肠放入冷水锅中。倒入2勺白酒或者料酒。放入几个葱白段和生姜片,大火煮20分钟。捞出待用。准备配菜,青椒、黄瓜、青笋、胡萝卜洗干净...
-
干锅肥肠的做法川菜
食材:猪大肠1盘、芹菜适量、青红椒适量、洋葱适量、葱适量、姜适量、蒜适量、胡椒粉适量、盐适量、料酒适量、白糖适量、蚝油适量、老抽适量、生抽适量。清洗大肠。水里加1勺盐,1小把面粉,反复搓洗,翻到大肠内...
-
干锅肥肠鱿鱼怎么做
食材:肥肠400g、鱿鱼2条、线椒8个、土豆半个、洋葱1/3个、香菜1棵、方便面饼1个、苕粉150g、大葱2根、白糖5g、白芝麻适量、料酒15g。 鱿鱼处理干净,把膜能撕掉就尽量撕掉。 肥肠洗净用葱姜...
-
家常干锅肥肠做法
大肠加上面粉搓洗干净,沥净水分备用。 大肠放入电压力锅中,加入一大碗的凉水,调入3勺料酒,加入葱姜按下排骨键,就是普通压力锅上汽后再小火压15分钟。 待电压力锅的浮子自然下落后,沥净汤汁,捞出大肠,用...
-
干锅肥肠怎么做好吃
肥肠1000克,红、青椒,各30克,植物油50克,红油50克,精盐2克,味精3克,蚝油3克,酱油5克,白酒40克,豆瓣酱20克,辣酱15克,香油3克,八角、桂皮各8克,葱5克,姜15克,蒜子10克,整...
-
干锅肥肠的家常做法
将肥肠刮洗干净,放入冷水锅内,加入白酒煮至熟透,捞出沥干水分。晾凉后切成2.5厘米长,一厘米宽的条。青、红椒去蒂切滚刀块,大蒜去蒂,葱切二厘米长的段,姜切片。锅置旺火上,放入植物油烧热后,放入肥肠。炒...
-
肥肠干锅怎么做好吃
用料:肥肠1000克,红、青椒,各30克,植物油50克,红油50克,精盐2克,味精3克,蚝油3克,酱油5克,白酒40克,豆瓣酱20克,辣酱15克,香油3克,八角、桂皮各8克,葱5克,姜15克,蒜子10...
-
泡椒干锅肥肠怎么做
材料:香菇几朵、泡椒、泡姜、泡蒜共120克、野山椒150克、大葱葱白1根、干辣椒5根、花椒1小抓、香菜1把、豆瓣酱1大勺、卤水。 先把半熟肥肠翻过来去掉油脂,反复搓洗。 肥肠先卤,大火烧开后,小火20...
-
干锅肥肠的做法
将肥肠洗净,加清水等放高压锅中压12分钟,随即捞出切段,再将其他材料处理好。接着在?锅内放油,下花椒等小火炒香,然后放豆豉辣椒酱等翻炒,倒入煸好的肥肠,加料酒、味精等翻炒均匀出锅即可。先不能沾水,一滴...
-
常德干锅肥肠做法
将买回来的猪大肠用面粉、醋反复搓洗,再用清水冲洗数次。切成小段待用。将大肠放入冷水锅中。倒入2勺白酒或者料酒。放入几个葱白段和生姜片,大火煮20分钟。捞出待用。准备配菜,青椒、黄瓜、青笋、胡萝卜洗干净...
-
用卤好的肥肠做肥肠鱼的方法
原料:熟套肠300克(大肠套小肠),青鱼500克。辅料:桂林米线250克,海带、豆芽、土芹、小藕各50克。 调料:黄酒两勺,葱姜水10克,盐2克,鸡蛋(蛋清)1个,淀粉10克,胡椒粉5克,蒜泥10克,...
-
如何清洗肥肠
洗肥肠要想清洗干净,最重要的是把肥肠翻过来,把肥肠内侧杂物和油脂清洗干净,除此之外,焯水也是一个很有必要的步骤。肥肠也就生活中常见的大肠,只是不同的地方有着不同的叫法而已,本身有着较重的腥味,如果不清...
-
怎么洗肥肠
准备好米粉、菜籽油。 先将米粉舀两大匙放到大肠上,用手揉搓,直到出现很多黏液为止,再将大肠用清水洗净。用米粉洗两次大肠。 在清洗后的大肠上倒一些菜籽油,用手揉搓,再将大肠清洗干净。用菜籽油洗大肠最好也...
-
肥肠面
准备手擀面和肥肠。将泡椒和泡姜切块备用,干辣椒和花椒也备好,香菜蒜苗切碎肥肠(熟的)切块备用。油锅烧热,先把泡椒、泡姜、干辣椒、花椒一起放入锅里煸炒煸炒出味后放肥肠翻炒一会。翻炒肥肠变得稍干时,加入高...
-
肥肠热量
肥肠主要指的是大肠,它的热量比较高,每100克肥肠之中含有200大卡左右的热量。其中还有非常多的脂肪,摄入身体之后,这些脂肪会在体内堆积,非常容易形成肥胖现象,而且其中的嘌呤含量也比较高,高尿酸血症患...
-
红烧肥肠
肥肠切成小段。青椒切成小块,葱切成丝,姜切成末。锅内倒入一点点油,放入葱丝、姜末、八角、花椒和两汤匙白糖,煸炒出香味儿。放入肥肠,转小火,慢慢翻炒至出油。倒入少许生抽。倒入少许白酒。慢慢翻炒至肥肠上色...
-
干煸肥肠
原材料;熟肥肠500克、灯笼椒50克、芹菜30克、熟芝麻少许。 调味料;小葱30克、花椒15克、精盐、味精各2小匙、白糖4小匙、调和油适量。 熟肥肠去掉部分肠内油脂,用清水洗净,捞出擦净水分,切成长段...
-
松仁肥肠做法
主料:虾仁200克、猪大肠250克。 辅料:鸡蛋清2个、松子仁克红椒10克。 调料:色拉油适量、食盐适量、味精适量、料酒适量、水淀粉适量、胡椒粉适量。 肥肠切成3厘米长的节;鲜虾仁剁成茸,加入精盐、胡...
-
肥肠做法
准备材料:肥肠300克、葱少许、大蒜1根、姜适量、青辣椒1个、红辣椒1个、盐1勺、十三香1勺、料酒适量、耗油适量、酱油适量、鸡精1勺、白糖少许、老抽少许、水淀粉少许。开水煮熟肥肠,捞出切成小段,大蒜、...