大姨妈能不能吃马蹄
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大姨妈能不能吃马蹄
马蹄含有的磷是比较高的，能维持人体生理功能的运行，对人体生长发育有促进的作用，所以女性在月经期间是能吃马蹄的。特别是对骨骼和牙齿的发育有一定的益处，还能促进身体的蛋白质，糖类以及脂肪等物质的新陈代谢，...
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大姨妈能吃榴莲吗
女性在月经期间是可以适量食用一些榴莲的，榴莲的营养价值非常高。榴莲中含有大量的蛋白质和糖类，能够为经期女性提供机体所需要的能量，预防经期低血糖。榴莲中的维生素和矿物质，能够维持正常女性的新陈代谢，提高...
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来大姨妈能不能吃西瓜
来月经期间不建议吃西瓜，特别是不要吃冰镇的西瓜。月经是特殊时期，建议不要吃生冷和寒凉、刺激性食物，其它基本没有什么饮食禁忌。西瓜本身是含水量非常高的水果，清爽解渴，但在中医理论中，西瓜是属于寒性水果，...
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大姨妈能不能吃芒果
女性在月经期间是可以吃芒果的。芒果作为一种美味的热带水果。它具有缓解视疲劳，改善视力及富含大量的维生素蛋白质以及果糖能够促进肠道蠕动，帮助消化。在月经期间服用可以补充身体所需的维生素与蛋白质。意见建议...
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大姨妈可以吃橘子吗
来大姨妈可以吃橘子。橘子富含有维生素，是大家比较喜欢食用的水果。来大姨妈时女性身体比较虚弱，一般会感到下腹的坠胀不适或者腰酸、背痛的感觉。由于子宫的收缩也可能会引起一些胃肠道的反应。少数还会有头痛或者...
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大姨妈可以吃榴莲吗
女性在月经期间可以吃榴莲的，但不要食用过多。榴莲可以缓解痛经，营养价值也比较高。因为月经过后气血虚，榴莲所具有滋阴壮阳，补充多种微量元素的作用，可以为我们的身体提供能量、提高机体免疫力等功能，同时榴莲...
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大姨妈可以吃芒果吗
大姨妈能不能吃芒果：芒果是美味的水果，它的果肉中富含维生素a，维生素b族，维生素c以及蛋白质等营养物质，营养价值是比较高的，因此月经期是可以吃芒果的。而且芒果对于某些癌症具有一定的抵抗作用，对肾脏和血...
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来大姨妈能不能吃芒果
芒果是美味的水果，它的果肉中富含维生素a，维生素b族，维生素c以及蛋白质等营养物质，营养价值是比较高的，因此月经期是可以吃芒果的。而且芒果对于某些癌症具有一定的抵抗作用，对肾脏和血液非常有益。月经期需...
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来大姨妈可以吃芒果不
女性在月经期间是可以吃一点的芒果的。芒果作为一种特有的热带水果。芒果富含丰富的维生素以及蛋白质，能够有效的降低人体血液黏稠度，降低人体胆固醇。它所富含的维生素c能够有效的增强细胞的活性，可以防止晕车，...
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来大姨妈的时候能不能吃石榴
石榴性温平，味道酸甘，略涩，具有润肠，止咳，止血的作用，并且石榴中含有较为丰富的维生素c，以及糖类和少量蛋白质，脂肪等。这些营养物质对于人体十分有益，所以经期可以适量吃些石榴。并且石榴所含有独特的花青...
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来大姨妈能吃车厘子吗
在月经来潮期间可以吃车厘子，因为车厘子里面含有丰富的维生素c，这可以促进局部的血液循环。在月经来潮期间吃车厘子，既能够给身体提供足够的营养，又能够促进宫腔内的淤血尽快排出，所以这对于维持经期的身体健康...
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来大姨妈能不能吃巧克力
经期可以吃巧克力，但不宜多吃。巧克力属于高热量食物，且其中含有儿茶酚胺，食用过多会加重经期烦躁和乳房疼痛等不适症状。另外，食用太多巧克力还容易影响食欲，不利于其它营养物质的摄入。但适量食用巧克力也有一...
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来大姨妈可以吃猕猴桃吗
在月经期间可以适量的吃猕猴桃，猕猴桃是营养比较丰富的时令水果。猕猴桃口感酸甜，可以增进食欲，同时猕猴桃富有丰富的营养成分，含有17种氨基酸，维生素C等维生素的成分也比较高。在月经期间吃猕猴桃可以预防便...
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大姨妈能不能吃巧克力
经期可以吃巧克力，但不宜多吃。 巧克力属于高热量食物，且其中含有儿茶酚胺，食用过多会加重经期烦躁和乳房疼痛等不适症状。 另外，食用太多巧克力还容易影响食欲，不利于其它营养物质的摄入。 但适量食用巧克力...
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来大姨妈可以吃羊肚菌炖鸡吗
来大姨妈可以吃羊肚菌炖鸡。 月经期主要不能吃凉食，包括雪糕、冰棒等，凉性水果，比如西瓜、甜瓜、山竹等，这些凉食和凉性水果有时会诱发宫缩，如果诱发宫缩，会导致痛经、消化道不适症状，还要避免喝咖啡、浓茶及...
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大姨妈可以吃菠萝吗
大姨妈来了能吃菠萝，龙眼、菠萝、石榴等温性的水果适宜经期食用，但需要注意的是不要一次吃得过多。经期不能吃凉的食物，而菠萝性微寒，所以女性来例假时吃菠萝不要吃太多，吃一两片即可。同时食用时可以把菠萝放在...
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来大姨妈能吃猪肝吗
在女性的月经期当然是可以吃猪肝的。虽然女性的月经期有很多的饮食禁忌，但是猪肝是月经期非常好的一种食物。猪肝中的铁元素含量非常丰富，而且很容易被人体吸收和利用，猪肝中的蛋白质含量也很高。在月经期时吃猪肝...
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来大姨妈可以吃菠萝吗
女性在月经期间是可以吃菠萝的，但是一定要适量，不要一次性吃得太多，而且要吃室温下的菠萝，冰箱冷藏的水果，不适合月经期间吃。但是在月经期间不能吃太多的菠萝，因为菠萝属于一种热性水果，吃多了容易上火，而且...
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来大姨妈可以吃草莓吗
来月经的时候可以吃草莓，因为草莓是一种较为普通常见的水果，和月经没有什么太大的关系，对月经和身体没有太大的影响。但是在天气比较冷的时候，草莓也比较凉，所以不要吃的太多，以免导致腹部不适、痛经等症状。...
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来大姨妈能吃火龙果吗
女性在经期的时候是可以吃火龙果的，但要注意适量。火龙果可以预防便秘、增加骨质密度、预防贫血。此外，它还可以解除重金属中毒、抗自由基。水果是分为寒凉温热四种属性的，对于寒性体质的人来说就不适合食用寒性比...