三文鱼腩怎么做好吃
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三文鱼腩怎么做好吃
原料：三文鱼腩、豆瓣酱、姜、葱、花生油。三文鱼营养丰富，没有一点鱼腥味，生吃味道非常鲜美，但是鱼肚子比较肥腻，生吃口感不好。做熟了很好吃。油烧至8份热。姜片，豆瓣酱下锅煸炒1分钟。三文鱼腩下锅煸炒，加...
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盐烤三文鱼腩怎么做
把买回来的三文鱼腩洗干净，弄干水。把颗粒状的粗海盐压碎成细盐，没有海盐的，普通食盐也可。垫好锡纸，把鱼腩码上，撒上刚碾碎的细海盐。放进烤炉。烤炉直接调成13分钟，不需要预热，直接烤13分钟。...
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香煎三文鱼腩的做法
食材：三文鱼腩250克、盐适量、油一茶匙。 鱼腩切片不要太薄哦，切完了用适量盐轻轻的腌一小会。 把腌好的三文鱼腩放到平底锅用慢火煎，鱼腩就会出油了。 煎至一面变金黄了就反面再煎，记住火不要大。 煎至里...
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三文鱼肉和鱼腩的区别
三文鱼腩是肚上的肉，表皮上有一层白色的膜，富含油脂，而三文鱼肉并没有一层白膜。三文鱼腩呈条状，而三文鱼肉呈块状，两者相比较三文鱼腩比三文鱼肉的鱼片要小一些。三文鱼腩的纹路是一条条白色的，相当于三文鱼肉...
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鱼腩怎么做好吃
食材：鱼腩300克，葱适量，姜适量，酒适量，盐适量，酱油适量，花生油适量。把葱姜处理干净，放在水龙头下洗干净，沥干水分，姜切成薄片，葱切成小段。鱼腩可以是大头鱼鱼腩，也可以是草鱼鱼腩，随个人喜好选购，...
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炖鱼腩怎么做
鱼腩清洗干净后切块，用盐、酱油、蚝油、胡椒粉、鸡精、淀粉、油，拌匀腌制10分钟。把葱姜洗干净,沥干水分,姜切成薄片,葱切成小段。锅底放油，将葱姜片垫入锅底。放入切了块的油豆腐。鱼腩块放入豆腐上层，置入...
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怎么做香焖鱼腩才好吃呢
食材：草鱼腩8小段，生粉1勺，蚝油1勺，生抽1勺，盐适量，姜5片，蒜3瓣，葱2根。把鱼腩洗干净，控干水分，加姜，盐，生抽，蚝油，一点香油。生粉再用手抓均匀腌制20分钟。取一口锅放入一点油，把腌好的鱼腩...
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三文鱼头怎么做好吃
用料：三文鱼头1只、葱4根、姜4块、胡椒粉适量、料酒 4钱、食用油少许、盐适量、味精适量。 清洗鱼头：此步最为关键。把鱼鳞（未刮干净的）搞干净，将鱼鳃取出扔掉。 腌制入味：将鱼头一切二（不要切分开），...
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三文鱼皮怎么做好吃
第一种：凉拌三文鱼鱼皮（1）我们要先准备适量的三文鱼鱼皮、花生米、香菜、干辣椒、香油（2）把三文鱼刮掉鱼鳞后洗干净切成条（具体大小根据你的喜好来），放到开水（3）里面快速的煮一下，但是别煮太久了哦（推...
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三文鱼排怎么做好吃
所需食材：三文鱼 1块，甜酱汁 2汤匙，瑞士汁 2汤匙，粟米粉 适量。三文鱼洗干净用厨房纸吸干水份。我们可以抹一层粟米粉在鱼面。准备一碗酱汁，瑞士汁2汤匙加入甜酱汁2汤匙。拌匀备用。热锅下少许油，三文...
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三文鱼骨头怎么做好吃
三文鱼骨、料酒、海盐、白胡椒、生姜、椒盐。将三文鱼骨洗净后用厨房用纸吸干水，斩成块状。加入生姜、料酒、海盐腌制20－30分钟。热锅后倒入少许橄榄油，把腌制好的鱼骨放入锅中煎，中小火煎至鱼肉稍许微焦翻面...
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三文鱼鱼皮怎么做好吃
将三文鱼皮冲洗干净，在开水中放入三文鱼皮，进行焯水。焯至鱼皮背面发白，轻微卷起后捞出。放入少许盐，适量酱油，一点点胡椒粉。把香菜切成沫后放入，再放入适量辣椒油，搅拌均匀即可了的。...
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三文鱼骨的做法大全
三文鱼骨粥主料：三文鱼骨、米。辅料：姜、葱花。调料：盐、油。米淘好后，用水泡着煮开水，把米倒下去煮。把粥煮绵。加入三文鱼骨姜。小火慢慢熬。熬20分钟就可以啦，加点盐，油调味。吃的时候撒上点葱花香煎三文...
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怎么做三文鱼好吃
原料：三文鱼；辅料：橄榄油、食用盐、柠檬一个、黑胡椒碎。买一块三文鱼块，把鱼鳞刮干净，然后重新干净备用。洗干净后在三文鱼的皮和肉两面都倒点盐巴，然后涂均匀放那腌制个十来分钟。把腌制好的三文鱼，用干净的...
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三文鱼怎么做好吃
准备食材：淀粉，蚝油，大蒜，沙茶酱，葱，油，料酒，三文鱼。三文鱼切块，用料酒和蚝油腌制，大蒜切片，葱切段，腌制好的鱼块裹上淀粉。锅中放油烧热，放入鱼块煎，煎至两面金黄，盛出，用锅中底油，爆香大葱，放入...
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三文鱼豆腐汤怎么做好吃
三文鱼适量、南豆腐1块、柠檬半个、色拉油适量、食盐少许、鸡精少许、姜2片、料酒少许、香菜少许、胡椒粉适量。把三文鱼骨洗净，切成大小略同的块状，再装入一个干净的盆中，放入 少许盐、胡椒粉、料酒、新鲜柠檬...
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三文鱼肠怎么做才好吃
材料：三文鱼30g、胡萝卜适量、玉米淀粉30g、清水40g、食用油5g、盐1g。 将三文鱼，胡萝卜进辅食机，淀粉跟水兑来也倒进去一起搅拌成细腻的鱼泥，放入食盐。鱼泥完成后，准备锡纸，把鱼泥弄成长条放锡...
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五三文鱼的做法
食材：三文鱼150克，荷兰豆60克，口蘑25克，芦笋2根，胡萝卜50克，蒜10克，黑胡椒5克。三文鱼洗净，放盐腌制10分钟。荷兰豆、口蘑、芦笋、胡萝卜洗净，切丝，开水烫熟。热锅中放油，再放入黑胡椒、盐...
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香煎三文鱼怎么做好吃
三文鱼，甜豌豆，小西红柿，黑胡椒碎，海盐，大蒜，迷迭香，柠檬，淡奶油，黄油，橄榄油。先用厨房纸巾吸掉三文鱼表面水分，随后往三文鱼表面拧一些黑胡椒碎，撒一些海盐，倒入一点橄榄油和白葡萄酒，用手给它抹匀，...
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三文鱼头怎么做
三文鱼头洗净，剁成块儿。沾干面粉备用。烧热油，放大料瓣，放大蒜，放三文鱼头煎鱼。将三文鱼头煎到略微焦黄，盛出备用。豆腐切块，放油锅炸到金黄色。捞出备用。烧热油，放葱姜蒜爆香，放料酒，酱油，醋，盐，白糖...