粗粮应该怎么搭配
-
粗粮应该怎么搭配
一是要多吃一些传统上的粗粮，即相对于大米，白面之外的谷类及杂豆，包括小米、高粱、玉米、荞麦、燕麦、燕麦、红豆、绿豆、芸豆等。二是针对目前谷类消费的主体是加工精度高的精米白面，要适当加一些精度低的米面。...
-
关于粗粮粥怎么搭配
红枣桂圆黑米粥：（1）食材：红枣、桂圆、黑米、白糖。（2）将红糖还有桂圆清洗干净，桂圆去核/外壳。（3）红糖和桂圆加上黑米直接放入锅中熬。（4）起锅之前加入白糖调味，出锅即成。百合薏米粥：（1）食材：...
-
粗粮粥怎么搭配
小米南瓜粥。原料：小米150克、南瓜300克。做法：南瓜去皮切丁，小米淘洗干净，放入电饭煲浸泡1小时后，熬煮至软烂即可。小米红枣粥。原料：小米30克、枣10颗。做法：小米洗净沥干水分;红枣洗净去核。小...
-
春季养生吃粗粮应该适度
粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，有利于保障消化系统正常运转。它与可溶性纤维协同工作，可降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度；增加食物在胃里的停留时间，延迟饭后葡萄糖吸收的速度，降低高血压、糖尿病、肥胖...
-
小西装应该怎么搭配比较合适
灰色小西服+黑色连衣裙西服在正式一点的场合穿是非常合适的，灰色小西服款式大气、颜色洋气，搭配一条百搭、显瘦的黑色连衣裙是非常显气质的。黑色小西服+白色波点长裙黑色小西服和白色波点长裙的搭配，同样是非常...
-
互补色搭配
缩小一个对比色或者互补色的面积，中整体色调是蓝色，用小面积的黄色领带和皮带做对比，小面积的强烈对比非常能吸引眼球。同样图5的红色胸花和袜子也是同样的效果，非常出。另一个对比色（互补色）搭配的方法可以...
-
胖人搭配衣服技巧女
色搭配，胖人选择衣服时，应以深色为主。深色具有收缩感，会使胖人显的瘦削，选择深色而富有光泽的藏青、蓝灰和咖啡色效果最好。若是两个对比强烈的颜色搭配，最好以其中一色为基础，另一色为配色，两种颜色之间要...
-
电脑配件怎么搭配
确定CPU：首先是看参数，插槽类型内存描述是热设计功耗，从这三项参数就能知道用哪个平台的主板和内存。确定主板：主芯片组、CPU插槽、内存插槽、内存描述，以上两项可以确定CPU和主板是可以搭配一起的。确...
-
合理的饮食应该怎么搭配
早餐的营养搭配营养专家认为，早餐是一天中最重要的一顿饭，每天吃一顿好的早餐，可使人长寿。早餐要吃好，是指早餐应吃一些营养价值高、少而精的食物。因为人经过一夜的睡眠，头一天晚上进食的营养已基本耗完，早上...
-
防晒衣怎么搭配
防晒衣搭配半身裙夏季里最受欢迎的当然还是裙子了，用半身裙来搭配防晒衣，自然又随意，让整体的搭配更具有层次感。防晒衣搭配连衣裙直接穿上连衣裙未免怕还是会晒黑或者晒伤，连衣裙外面搭上一件防晒衣，能遮住肉肉...
-
黑色的小西装怎么搭配
黑色小西装+黑色碎花雪纺衬衫+灰色西裤：黑色小西装是职场穿搭必备单品，搭配一件黑色碎花雪纺衬衫，下身搭配一条灰色西裤，很有职场丽人范儿。 黑色小西装+白色打底衫+黑色皮短裙：皮裤、皮短裙在我们日常穿搭...
-
粉色裤子搭配什么颜色上衣
黑色上衣。黑色百搭，能中和降低粉色的甜腻感，甜美又低调。可以选择黑色运动风上衣搭配粉色休闲裤，甜美运动风，非常有活力。酒红色上衣。这是同色系搭配方法，比较安全的搭配颜色，利用单品色度深浅和面料差异营造...
-
衣柜把手搭配
选择衣柜拉手时，它的款式最好要和衣柜、家居风格相搭配，这样才不会感觉很奇怪。白色柜子，小黑豆拉手，可以说是百试不爽。如果实在不知道什么把手好看，只要你家柜子是白色的都可以用。 白色的平板柜门衣柜，同样...
-
夏天白裤子牛仔裤搭配
白色衬衫搭配白色阔腿裤搭配高跟鞋，非常完美的搭配，给人一种非常高大上的感觉，同时很能够彰显出个人很强的气质。 黑白条纹T恤搭配白色阔腿裤白色鞋子，非常显瘦的搭配，同时很有青春飞扬的感觉，给人一种很干净...
-
阔腿裤搭配短袖应该怎么穿
浅绿色T恤+白色阔腿裤白色阔腿裤，简单清爽，裤脚是九分的设计，和现代大众审美是非常符合的，而且也好搭配，一双干净的凉拖鞋，一件浅绿色T恤，一个棕色编织挎包，整体组合在一起，出行拍照什么的都是可以轻松应...
-
帽子应该怎么搭配才好看?
帽子也有很多款式，根据不同款式的帽子进行搭配不同样式的衣服，要不然就会显得特别突兀，就像夏天如果穿长款连衣裙的话，在海滩上可以搭配一个大的遮阳帽，这样不仅这样效果好，而且和服装搭配也十分和谐，如果穿便...
-
男孩子穿衣服搭配小技巧
男士首先是冷色调最合适，因为冷色调凸显出男士的沉稳，而且男士肤色整体比女性偏暗，所以穿冷色调的衣服无疑是合适的。但也不能一概而论，很多男士皮肤白净，从事的工作很随性，无需刻板地着装，那么冷暖色都可以考...
-
卧白墙配什么窗帘
碎花布艺窗帘。白色墙其实怎么搭配都好看，可以说是百搭，如果装修是田园风格，那么搭上带碎花的窗帘，会让整个居室的田园气息更加浓烈。丝绸窗帘。白色墙配如果搭配丝绸材质的窗帘，会显得更加的轻盈，而且这种材质...
-
男士内搭黄色衣服怎么搭配
米色是属于浅色系列的， 里面可以搭配比较修身的乳白色 、奶茶色、 或是卡其色之类的简单款式T恤都可以 ，至于下面配紧身裤就可以，不过颜色方面也不要让颜色过于对比 可以试看看浅浅淡淡的色系， 感觉会更清...
-
酒红色包包适合什么季节
冬天，冬天的衣服多偏暗，用红色的提高亮点度。酒红色包包搭配-黑色、灰色、咖啡色。深色系的服饰成熟内敛，如果再搭配一款酒红色包包，瞬间打破沉闷，还增添一份优雅古典的气质！既硬朗又不失女性的妩媚。酒红色包...