怎么做白灼西蓝花

2024-07-03 10:17:17

白灼青菜技巧

菜心500g、蒜蓉少量、姜丝少量、酱油2勺、芝麻油半勺、盐少量、少量。方法：菜心摘去老叶，用清水冲洗干净后浸泡10分钟。最好是使用盐水，这样能够杀虫。切少许姜丝，可以驱除腥味和泥味切少许蒜蓉，作为调味...
白灼海虾做法

主要食材：海产虾500克、红辣椒丝25克、生抽50克、芝麻油5克、精盐5克、姜块10块、葱条10克、花生油5克。将鲜虾洗净，辣椒丝放在味碟上。用旺火热油，浇在辣椒丝上，再加入生抽、麻油、葱丝、姜末...
白灼百叶怎么做

材料：姜，料酒，辣椒油，花椒油，蒸鱼豉油，味精。牛百叶洗净，切丝。锅中放放姜片，料酒，水烧开后，即放入牛百叶。迅速捞起，放入凉开水中过凉。放入辣椒油，花椒油，味精。锅中倒入油，放一只干辣椒。等油热后，...
白灼虾的做法窍门

基围虾500克、红辣椒丝25克、生抽50克、芝麻油5克、精盐5克、姜块10块、葱条10克、花生油5克。制作步骤：将鲜虾洗净，辣椒丝放在味碟上。用旺火热油，浇在辣椒丝上，再加入生抽、麻油、葱丝、姜末、盐...
白灼虾的简单做法

用料：鲜虾200克、姜片2片、香葱2根、料酒1茶匙。锅内放入清水，姜片，香葱打成结，料酒烧开。水烧开后放入处理好的（剪去须脚，挑去虾线）虾。虾放入后，用中火煮1分钟即熄火。将虾捞出沥净水。准...
白灼生菜的家常做法

主料：生菜300克。辅料：生抽少许、蒸鱼豉油少许、蒜末少量、小米辣1个、油少许、白糖少许。生菜洗净备用。取一小碗，放生抽、蒸鱼豉油、水、少许鸡精、白糖拌匀，蒜切末，小米辣切碎。炒锅上火放油烧热...
白灼儿菜的做法

食材：儿菜400克、盐少许、油少许、蒜头3粒、蚝油少许、乌醋少许、糖少许、香油少许、小米辣1个。儿菜个头大一点的切开1分为2，洗净备用。备蒜头，小米辣。蒜头剁成末，小米辣切圈。小汤锅放适量的水...
白灼河虾的做法

材料：河虾，油，盐，香醋，糖，姜葱，生抽。河虾洗净备用。倒进锅里清水煮。煮到变色就可以出锅了。将香醋、生抽、糖盐倒入碗中，调汁。姜葱切末，倒进锅里爆香。倒入调好汁，炒两下，盛出就可以了，就...
白灼秋葵的做法

主料：秋葵300克。辅料：蒜头1个、酱油1勺、食用油1勺、盐适量。秋葵，用牙刷刷干净秋葵上毛，去蒂。清水煮沸，放秋葵，加一点盐，煮熟即可，PS：中火大约煮2-3分钟。捞出秋葵，滤干水，放入盘中...
白灼河虾怎么怎么做

河虾，油，盐，香醋，糖，姜葱，生抽。制作过程：河虾洗净备用；倒进锅里清水煮；煮到变色就可以出锅了；将香醋、生抽、糖盐倒入碗中，调汁。姜葱切末，倒进锅里爆香、倒入调好汁，炒两下，盛出就可以了，就可以佐这...
白灼圆生菜的做法

主料：圆生菜510g。辅料：粟米油适量、食盐适量。将圆生菜浸泡30分钟，洗净，用手撕成片，沥干。炒锅倒入清水，加入适量盐和粟米油，大火煮滚。放入圆生菜灼一下。捞起放入盘子里。淋上头遍油菜豉...
白灼罗氏虾的做法

原料：罗氏虾、蒜蓉、姜、米酒、酱油、香油。姜切片、蒜拍扁备用，剪掉多余的虾须和钳。蒜加入适量酱油，将香油烧热倒入酱料中。锅内倒入适量清水，放入蒜片、姜片及倒入少许料酒，水微开的时候把虾放进去。罗氏虾的...
怎么做白灼生蚝窍门

主料：生蚝500克。辅料：姜1克、枸杞1克、葱1克、蒜2克、盐1克、生抽3克。做法：（1）生蚝去壳取肉。（2）生蚝出现很多粘液后，放入水中清洗干净。（3）用清水反复清洗3次，然后捞出装盘备用。（4）锅...
白灼虾的蘸酱调料怎么做

活虾一斤,葱丝,姜丝,红辣椒丝各10克.料酒10毫升,盐5克,白糖5渴望,酱油5毫升,高汤15毫升,油10毫升。锅里放油5毫升,烧热,放葱,姜和红辣椒丝,炒出香味,放入高汤,盐3克,酱油,调好口味盛入...
怎样做白灼虾

用料：鲜虾500克、姜1块、生抽2勺、香油1小勺、大蒜2瓣、料酒2毫升、盐1勺。明虾剪去虾脚、虾须、虾枪，用一根牙签在大虾背部第二节处挑出虾线。虾线是虾的肠胃，食用起来影响口感。炒锅坐水烧开，放入3大...
白灼虾怎样做

辅料：香葱2根、食盐少许、酱油少许、食用油适量、生姜少许、蒜头3粒、辣红椒半个。制作步骤：鲜虾清洗干净备用。把红椒切成粒，蒜头、生姜剁成蓉，香葱切成葱花备用。小锅清洗干净倒入适量水烧开，把鲜虾下锅烫熟...
白灼虾蘸料

虾200克，料酒2大勺，油少量，大葱绿色部分适量，姜1小块，蒜4瓣，小细葱花适量，生抽2勺，蒸鱼豉油1小勺，米醋1勺，小米椒适量，香油1勺。鲜虾去虾线虾脚，清洗干净备用，葱姜蒜切末葱白葱绿分开放，小米...
白灼鲍鱼的正确方法

食材：鲍鱼2只、大蒜4-5瓣、料酒2勺。水、料酒、蒜瓣，等水烧开，虾和鲍鱼一起扔进锅里。水开后2-3分钟，虾好了，鲍鱼也好了，只不过，鲍鱼要处理一下。鲍鱼挖下来，背部肠子清理一下扔掉，洗干净给鲍鱼...
白灼香螺的家常做法

主料：香螺500克。辅料：姜蒜、料酒、香醋、青芥辣。香螺在自来水下搓洗掉表面污物。锅中加水放入生姜一片，加一汤勺料酒烧开。放入香螺煮开后，再转中火煮2分钟左右。香螺拣去生姜滤掉水摆盘即可。...
白灼芦笋的做法

食材：芦笋300克，大蒜15克，干辣椒1个，植物油15克，花椒2克，蚝油1小勺，生抽2小勺。准备芦笋、大蒜。芦笋切去老茎或者一根根耐心削皮也行，把下半部分的老皮削掉，里面还是很脆的。锅内烧开水滴...