营养美味土豆饼怎么做
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营养美味土豆饼怎么做
食材：土豆388克、胡萝卜58克、鸡蛋49克、培根599克、面粉345克、孜然粉48克、小葱45克、椒盐粉49克。土豆、胡萝卜刨皮刨丝，培根切丝，加入鸡蛋，盐，葱花，面粉，水（少一点）放在一个大一点的...
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土豆鸡脯肉怎么做好吃窍门
取1块鸡脯，清洗干净后，把鸡脯切成块状放在盘中。 取2个土豆，清洗干净后，把土豆的外皮削去，切成块状放在盘中。 准备2个青尖椒，去除根部后，切成小块状，放在盘中。 洗锅，点火，在锅中加入5ml左右的油...
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怎样做营养美味的土豆千层饼
准备一个土豆洗净后去皮，切成片儿，上锅蒸熟，大约蒸15分钟左右，用筷子扎一下，能够扎烂就可以了。取出后用勺子将土豆片儿压成泥，加入适量淀粉。用少许清水和面，揉成光滑的面团，醒10分钟左右。取适量小葱，...
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美味土豆丸子的做法
【食材】：土豆2个、香葱4根、盐勺、胡椒粉1勺、土豆淀粉2勺。首先需要把土豆、香葱清洗干净。然后再把土豆去皮切成片，然后放入到蒸锅中蒸至可以用筷子轻松刺穿。然后再把香葱切碎备用。然后再把熟透的土豆碾成...
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美味土豆饼怎么做
准备食材：土豆300克、水300克、面粉200克、盐3克。土豆去皮，直接擦成丝到水里，这样可以防止土豆变色，拌面糊时也不需要在加清水了。加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克盐到土豆丝中入味，再加入面粉，拌...
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美味土豆泥怎么做
材料：大土豆4个，蜂蜜、牛奶各适量土豆洗净，上笼屉蒸熟。取一个干净的碗，加入牛奶、蜂蜜、少量盐，搅拌均匀。蒸熟的土豆去皮后，用汤勺碾压成土豆泥，放入干净的大碗中。倒入调好的牛奶蜂蜜汁，按同一方向不断的...
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美味土豆夹合的做法
土豆洗干净，肉馅尽量搅碎点。这样吃起来也好。肉馅中放两勺盐，一勺味精，葱花碎，一勺料酒，两勺鲜酱油。拌匀（盐味精用的调味勺，酱油料酒是喝汤用的勺哦）。土豆切1cm左右厚的片，中间切开不切断，小心手哦。...
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土豆怎么做简单又健康
先把鸡腿上的肉剔下来，切成块，用淀粉，盐，料酒，生抽，白糖少许腌制20分钟。放入锅中过油煸炒。变色之后继续盛出备用。土豆切成小块，锅中热油至5成热放入土豆块炸至金黄色。捞出控油。锅中留少许油，葱姜，花...
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砂锅土豆粉怎么做
食材用料：土豆粉300克、小白菜50克、蘑菇50克、胡萝卜30克、小香肠30克、葱10克、姜5克、食用油50克、火锅料20克、鸡精10克、盐2克、酱油10克。准备食材。锅里倒油烧热爆香葱姜。放火锅料炒...
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土豆肉片卷怎么做
材料准备：土豆2个，猪肉130g，食盐、鸡粉、番茄酱、生粉、胡椒粉、调和油均适量。猪肉洗净后切片；肉片用食盐、淀粉、香油抓匀，腌制片刻。土豆去皮洗净后切成稍厚一点的片，用清水浸泡片刻，土豆捞出，沥干水...
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欢乐土豆丝怎么做
准备材料：土豆2个、红椒1个、盐2勺、葱适量、姜适量、蒜适量、花椒适量、辣椒适量。土豆洗净去皮切丝后过凉水清洗掉多余的淀粉。青红椒洗净切丝备用，葱蒜切末。锅内放油，放葱花、花椒爆香。放入沥干水分的土豆...
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美味营养早餐饼的做法
配料：鸡蛋 2个、蒜苗 2颗、面粉 1碗、精盐 1勺、胡椒粉 1勺。蒜苗清洗干净，切碎。打入2个鸡蛋，搅拌均匀。倒入1碗面粉。拌一拌，太稠就加一些清水，调成稀的面糊。电饼档刷油，倒入面糊。加热即可。两...
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怎么做美味西红柿土豆牛肉
食材：牛腩2斤、西红柿2个、土豆2个、大葱1根、姜1块、花椒约30粒、桂皮1块、八角2个、山楂干1小把、香菜2根。 调料：生抽5汤匙（75ml）、老抽2汤匙（30ml）、盐1茶匙（5克）/ 牛腩切成3...
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土豆炖鸡肉怎么做好吃
土豆去皮洗干净了用刀切成滚刀块。辣椒和生姜切片，蒜去皮洗干净就可以。鸡肉用温水洗干净，加入地瓜粉，酱油，料酒，盐抓拌均匀腌制十几分钟。多功能锅盖上盖子预热一分钟左右。锅里放油把土豆块放进去中火煎，记得...
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炸串店的土豆怎么做的
土豆3个、油适量、盐适量、胡椒粉适量、面粉适量。土豆去皮，洗净，切薄片。用清水浸泡10分钟，去除一部分淀粉，沥干水。准备一个盆里加上油、盐、黑胡椒粉。把土豆片倒入，搅拌均匀。把沾好的土豆片放到面粉中，...
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美味的土豆泥怎么做
食材：土豆2个、牛奶适量、盐少许、淀粉两勺、耗油适量、胡椒粉适量。 将土豆去皮并切片。 将切好的土豆片放入蒸锅蒸25分钟。 拿出后将土豆碾成土豆泥，并放入适量的牛奶（以不稀为宜），并放入少许盐，并搅拌...
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土豆蒸米饭怎么做
食材准备好：土豆，大米，香肠，小葱。土豆切成滚刀块。倒入油锅，稍微翻炒。土豆边缘变得比较透明的时候，放盐调味。大米淘洗干净。将土豆倒进去，稍微拌匀。盖上盖子，选择煲仔饭键，42分钟，米饭就能煮熟。最后...
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土豆和西红柿怎么做好吃
食材：西红柿2个、土豆2个、大蒜适量；西红柿2个洗净后打十字花刀，用开水烫一下，待西红柿不烫手时，取出西红柿撕去外皮，去皮后的西红柿一个切成丁，另一个切成滚刀块装盘备用。土豆去皮洗净切成薄片，清水中加...
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鸡怎么炖好吃又营养
第1步、三黄鸡里外清洗干净。第2步、斩成大块。第3步、锅中倒入少许油，将葱花、姜片、八角入锅中，煸炒出香味。第4步、将鸡块入锅中，先让鸡皮一面朝锅底，将鸡皮里的油脂煸出来。第5步、翻个身，倒少许料酒。...
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鹌鹑怎么做营养好
可以做汤：主料：鹌鹑肉500克。辅料：香菇（鲜）50克、冬笋50克。调料：盐5克、味精3克、料酒15克、陈皮10克、大葱20克、姜20克。将鹌鹑宰杀，去毛、内脏，用剪刀剪去脊骨，去血块，洗净；水发香菇...