韭菜木耳鸡蛋饼步骤
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韭菜木耳鸡蛋饼步骤
麦香小麦粉250克、水140克、韭菜400克、泡发好的木耳80克、虾皮20克、鸡蛋3个、盐3克、花椒粉1克、花生油15克、香油10克。把水慢慢倒入面粉里，边倒边用筷子搅拌，搅拌成面絮状，然后揉成光滑的...
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韭菜鸡蛋饼的做法
全蛋打在容器里面，搅散以后加入清水，搅拌。蛋水中加入面粉，盐，胡椒粉，搅拌均匀。面糊中没有小颗粒以后，放入切好的韭菜末。平底锅放入一点食用油，把面糊倒进锅中，够摊一个薄饼的量为宜。一面成熟以后，再翻另...
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木耳韭菜鸡蛋能一起吃吗
韭菜黑木耳鸡蛋可以一起吃。韭菜特殊的辛香气味有助于疏调肝气、增进食欲。另外韭菜中含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，具有防治便秘的作用。木耳因生长在背阴潮湿的环境中，中医认为有补气活血、凉血滋润的...
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怎么做韭菜鸡蛋木耳包子
材料：韭菜500g，鸡蛋3个，水发木耳6朵，面粉适量，花椒适量，葱适量，姜适量，姜粉适量，酵母适量，油适量，盐适量，花椒粉适量，香油适量，糖适量，鸡精适量，甜面酱适量。制作方法：（1）先把面粉加入酵母...
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韭菜鸡蛋饼
主料：鸡蛋适量，韭菜适量。 辅料：酱油适量，十三香适量，蚝油适量，淀粉适量，米醋适量，盐适量。 韭菜切成小粒。 鸡蛋打碎放进深碗里，打散均匀后加入一点酱油、蚝油、淀粉、几滴米醋，然后再次打均匀。 把切...
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韭菜鸡蛋木耳饺子馅的做法
食材：韭菜1斤、木耳1小把、鸡蛋3个、面皮60个、花生油适量、味极鲜适量、生抽适量、五香粉适量、食盐适量。 韭菜摘干净，洗净，沥干水，切细。 韭菜鸡蛋木耳陷饺子的家常做法木耳一把用温水提前泡发，摘掉木...
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韭菜鸡蛋木耳馅的饺子怎么做
主料：韭菜半斤鸡蛋2个胡椒粉适量鸡精适量香油适量。取一碗半干面和温水和成面团，包饺子的面团不要硬面。和好面盖上盖子醒一下。提前把韭菜盒木耳泡好。切碎，切姜末备用。打两个鸡蛋，放盐搅匀，炸鸡蛋，下锅搅碎...
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韭菜鸡蛋饼怎么做
面粉加入少许水，将干面粉和成穗状。再慢慢和成光滑的面团，软硬程度相当于做饺子的面。分成大约50克大小剂揉圆。擀成薄厚均匀的面皮，大小等同于自家的锅。韭菜洗净切碎备用。取大约70克韭菜放入碗中，打入一只...
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家庭自制韭菜鸡蛋饼
主料： 鸡蛋适量、韭菜适量。辅料： 酱油适量 、十三香适量、蚝油适量、淀粉适量、米醋适量、盐适量。韭菜切成小粒。鸡蛋打碎放进深碗里，打散均匀后加入一点酱油、蚝油、淀粉、几滴米醋，然后再次打均匀。把切碎...
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鸡蛋韭菜饼的做法
主料：韭菜一小把。辅料：鸡蛋二个。配料：盐适量、油适量。韭菜摘洗干净，切碎，加鸡蛋和盐拌匀。另取一碗将鸡蛋打散成蛋液待用。锅加热放少许油，倒入一勺蛋液。将韭菜放在蛋皮上，小火煎。依次做成四个小饼，煎成...
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怎么做韭菜鸡蛋饼
原料：韭菜一扎、鸡蛋四个、面粉、盐各适量。韭菜洗净，沥干水分，再切末，鸡蛋磕入大碗。鸡蛋加入少许盐打开，充分打均匀。加入半杯面粉。搅拌到无颗粒状态，静止十五分钟。然后加入韭菜，搅拌均匀。准备好不粘锅，...
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韭菜鸡蛋饼做法
原料：韭菜、鸡蛋、面粉、盐。 韭菜洗净，沥干水分，再切末，鸡蛋磕入大碗。 鸡蛋加入少许盐，打开。 充分打均匀。 加入半杯面粉。 搅拌到无颗粒状态，静止十五分钟。 然后加入韭菜，搅拌均匀。 好不粘锅，倒...
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韭菜粉丝鸡蛋饼
韭菜洗净切碎，再倒入少许植物油拌匀备用。粉丝泡软后用开水焯水1分钟，捞出过凉切小段，再倒入少许植物油拌匀备用。鸡蛋打散后倒入热油中，并用筷子搅碎后备用。将炒熟的鸡蛋、粉丝和韭菜混合在一起，并调入盐、姜...
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韭菜鸡蛋早餐饼
食材：面粉200克，清水300克，鸡蛋4个，盐3克，十三香适量，食用油适量，韭菜一把。准备一小把韭菜，提前洗好沥水，把韭菜切成碎碎的韭菜段。配方中的水加入盆中，倒入面粉拌成面糊，打入鸡蛋放上韭菜，加盐...
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豆渣韭菜鸡蛋饼
首先将韭菜摘洗干净。韭菜切碎，与豆腐渣、小麦粉、鸡蛋放到容器中，加盐、胡椒粉。搅拌均匀成饼糊。电饼铛通电烧热，加少许油，涂均匀，饼糊入铛煎。煎好一面，再煎另一面，煎好断电。...
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烙韭菜鸡蛋饼怎么做
食材：韭菜1小把、鸡蛋1个、面粉2/3小碗、花生油适量、食盐适量。鸡蛋一枚打散备用，面粉一小碗。韭菜择好后盐水泡一会再用清水冲洗干净，稍微控一下水切末。将三种材料混合加适量的盐和适量清水搅拌成糊状（不...
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野韭菜鸡蛋饼的做法
准备材料：面粉300g、鸡蛋4个、野韭菜300g、食盐适量、十三香适量、油适量。面粉加入少许水，将干面粉和成穗状。再慢慢和成光滑的面团，软硬程度相当于做饺子的面。分成大约50克大小剂揉圆。擀成薄厚均匀...
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白菜韭菜木耳饺子馅的做法
食材：白菜1斤、韭菜1斤、木耳1小把、鸡蛋3个、面皮60个、花生油适量、味极鲜适量、生抽适量、五香粉适量、食盐适量。白菜和韭菜摘干净，洗净，沥干水，切细。白菜切细后，用适量盐腌制出水分，挤干水分待用；...
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如何煎营养韭菜鸡蛋饼
韭菜清洗干净，沥干水分。3个鸡蛋打散，放油炒熟。韭菜切碎。把切碎的韭菜放入鸡蛋里，加盐，黑胡椒粉调味。250克的面粉，酵母加入适量的水揉成面团。放入发酵箱，发酵。发好的面团排出气体，切成小块。面团擀薄...
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韭菜鸡蛋饼减肥能吃吗
不建议食用。韭菜鸡蛋饼主要是由韭菜和韭菜制成的，其中含有一定量的维生素、纤维素、碳水化合物、糖分等营养成分物质，这些物质具有较高的热量，而减肥中的人群一般是不建议食用高热量的食物的，所以减肥期间最好是...