秋葵羊肉如何做

2024-11-26 18:51:16

秋葵羊肉如何做

食材：羊肉、秋葵、蒜头。羊肉切粒，用生粉、生抽、孜然粉、橄榄油腌制。秋葵开水焯后过冷河去头去尾切粒。烧热锅倒入适量橄榄油，放入蒜头爆香。加入腌好的羊肉。大火翻炒片刻。调入适量生抽与白糖。再倒入切好的秋...
羊肉和秋葵能一起吃吗

羊肉和秋葵能一起适量食用。（羊肉：250克，秋葵：1-2根）在营养成分上，羊肉中主要含有蛋白质、脂类、维生素、以及钙、磷、硒、镁、钾等微量元素，秋葵中含有丰富水分、碳水化合物、纤维素、胡萝卜素、多种维...
羊肉和秋葵一起吃有什么好处

羊肉和秋葵能一起吃。（羊肉：250克，秋葵：1-2根）。在营养成分上，羊肉中主要含有蛋白质、脂类、维生素、以及钙、磷、硒、镁、钾等微量元素，秋葵中含有丰富水分、碳水化合物、纤维素、胡萝卜素、多种维生素...
秋葵烤扇贝如何做

食材：扇贝6个、秋葵1个、大蒜4颗、千岛酱4勺、起司4勺。扇贝清洗干净，去掉多余内脏。一根秋葵切片。大蒜切碎。秋葵放在扇贝上。抹千岛酱。撒蒜蓉。撒起司。250度上下火15分钟，如果喜欢嫩的可以温度低...
怎么做水煮秋葵

主料：秋葵500克。辅料：大蒜3颗，生抽20克。秋葵洗净，水烧开，把秋葵放进去。煮五分钟就可以了。煮秋葵时就可以把大蒜切细。拿一个小碗，倒生抽，把大蒜放进去就可以当做蘸料来用。...
秋葵葱油面如何做

葱绿，秋葵，面条，生抽，老抽，白糖。热水煮面条，煮好后捞出，放碗里加入冷水，防止面条发粘。然后将面条再次捞出，沥出里面的水。将小香葱，切下葱绿，放在滚开的油里炸。等香葱炸出葱味发黑，加入生抽老抽，翻炒...
秋葵怎么好吃

凉拌秋葵，夏天是凉拌秋葵的好时节，凉拌秋葵需要准备的食材有：秋葵，黑木耳，蒜瓣，辣椒。做法是将木耳泡发，秋葵洗净焯水，放入冰水中冷却，然后切块，大家也可以切块，这样会减少秋葵营养的损失。将蒜瓣辣椒切成...
秋葵如何做凉拌

原料：秋葵300克，芥末1小匙，蚝油1.5大匙，生抽1小匙，糖1小匙，麻油1小匙，熟芝麻1大匙；盐1小匙，玉米油。做法：秋葵洗干净，切去约2/3的蒂。（不要把秋葵切破，防止氽汤时，里面的黏液流失。）把...
秋葵怎么做好吃又简单

食材：秋葵10根、生抽1勺、蚝油10ml、白糖8克、大蒜3瓣。生抽、蚝油、白糖，再添加两勺水，搅拌均匀至糖化。锅烧开水，水开把秋葵放进去煮三分钟。锅放底油。蒜末爆香。调好的汤汁倒入锅中煮开。...
红秋葵怎么做好吃呢

将红秋葵清洗干净，然后锅里烧开开水，加入一点盐和油，将红秋葵焯水。将焯过水的红秋葵切成小段，青辣椒也切小，将鸡蛋加入适量的盐打散。炒锅烧热，加入适量油，将打好的鸡蛋放入，炒好后用碗盛起备用。再起油锅，...
秋葵煮汤怎么做

先将秋葵洗净，沥干水分，切成块，将生姜切成碎末。将棒骨洗净，放入锅中，加入适量的清水，用大火煮开，煮至出血沫关火捞出洗净。将捞出的棒骨放入砂锅中，加入适量的清水，姜末，用大火烧开，撇去水中的浮沫，滴入...
秋葵苗怎么做好吃

材料：秋葵300克，培根2-3片。将秋葵、黄椒洗净，培根用水冲洗一下备用。锅里烧开水，放入洗净的秋葵汆烫2分钟。捞出秋葵，过一下凉水后沥干。将秋葵斜切成段，黄椒切丝、培根切小块备用。锅里...
蒜香秋葵要怎么做

原料：秋葵150克、蒜3瓣、食用油2大勺、黄酒1大勺、盐1小勺。秋葵用清水冲洗干净后，用盐水浸泡10分钟。去掉蒂切成小段。蒜去皮后，不要拍而是用刀切成细小的丁。这样烹炒出的蒜味更浓郁。锅热后倒入...
秋葵炒火腿怎么做

主料：火腿30克，秋葵200克，大蒜（白皮）5克，植物油15克，料酒8克，盐1克。火腿切成小片；蒜去皮切末。去蒂，清洗干净，斜切成块。锅内倒油烧热，爆香蒜末，放入火腿翻炒出香味。再加入秋葵炒熟...
蚝油秋葵如何做

秋葵150克、蚝油15克、淀粉1克、清水少许、绵白糖1小勺、家乐鸡精少许、指天椒1个、白芝麻少许、生抽15毫升、食盐少许。做法：首先将秋葵洗净，去蒂后对半剖开，备用。锅中倒入足量清水，将清水烧开，下入...
秋葵怎么凉拌好吃

材料：秋葵300克，芥末1小匙，蚝油1.5大匙，生抽1小匙，糖1小匙，麻油1小匙，熟芝麻1大匙；盐1小匙，玉米油。做法：秋葵洗干净，切去约2/3的蒂。（不要把秋葵切破，防止氽汤时，里面的黏液流失。）把...
秋葵怎么做好吃不粘

凉拌秋葵。想要秋葵吃着不粘，凉拌是一个非常好的做法。我们把买回来的秋葵洗干净，切掉尾部，切记不要切破皮，不然就会导致里面的黏液流失掉。然后大家可以放入经常拌凉菜用的耗油、生抽、糖之类的。把切好的秋葵放...
柠汁秋葵如何做

秋葵250克，大蒜头1个，柠檬1个，食用油1勺，盐1小勺，生抽2勺，醋2勺，绵白糖少许。秋葵洗净，去蒂。烧一锅开水，水中加几滴食用油和1勺盐，加入洗好的秋葵，待再次沸腾后煮2分钟左右。准备好冰水。捞出...
秋葵要怎么做才好吃

食材：秋葵8根，鸡蛋3个，番茄1个，葱，姜，蒜适量。秋葵清洗干净，切断，平均厚度05cm左右。横切面的秋葵是星星状。秋葵有胶水状的汁液，所以切断时要小心滑手。发蛋，加入少量盐巴和鸡粉调味，加入少...
秋葵蘸酱油怎么做好吃

材料：秋葵，酱油。做法：水涝的时候，就完整的秋葵清水冲洗后，直接进入沸水焯，5-8分钟。涝后再切掉秋葵的头，然后一切两，放在盘子里。整根秋葵水涝，里面的粘液完全没有被破坏，蘸着酱油吃，可以放点蒜或者姜...