胡萝卜热量
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胡萝卜的热量
胡萝卜的热量：41大卡/100g。每100克胡萝卜含碳水化合物9.58克，脂肪0.24克，蛋白质0.93克，纤维素2.8克。从上面的数值来看，胡萝卜的热量其实并不高，因为一根胡萝卜的热量才29大卡，和...
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胡萝卜热量高吗
胡萝卜的热量不高，而且非常低，每一百克胡萝卜的热含量大约为二十五大卡，适合减肥的人群食用。胡萝卜中含有丰富的维生素A、胡萝卜素、氨基酸、可溶性糖类等营养元素。胡萝卜可以生吃，可以喝胡萝卜汁，还可以与西...
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萝卜热量
每100克的白萝卜所含有的热量为16大卡，萝卜的种类不同，其热量也是不一样的。比如说每100克的胡萝卜所含有的热量为32大卡，一根胡萝卜可食用部分的重量大约为116克，所以其所含有的热量就为36大卡。...
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萝卜的热量
萝卜是热量低的食物，每100克含有大约16大卡热量。萝卜性凉，含有大量的水分，可以给身体提供丰富的水分，促进人体的新陈代谢，能够生津止渴、增进食欲、下气消食、利尿消肿。萝卜中含有植物纤维，可以促进肠道...
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水果胡萝卜的热量高吗
水果胡萝卜的热量不高。一般情况下胡萝卜的热量是很低的，每180g胡萝卜中所含的热量大约是40大卡。胡萝卜中含有丰富的维生素、胡萝卜素和纤维素，进食后能够减少机体对所摄入食物中脂肪的吸收，可起到减肥的作...
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生吃一根胡萝卜的热量
生吃一根胡萝卜的热量在40-80克之间。胡萝卜是一种蔬菜，也可以生吃。胡萝卜的热量为41大卡/100克，而常见的一根蔬菜胡萝卜重量在100-200克之间，因此生吃一根胡萝卜的热量在40-80大卡之间，...
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青萝卜的热量
青萝卜的热量并不高，每100g青萝卜中只含有30大卡左右的热量，是一种非常常见的蔬菜。其中含有大量的纤维素，这种纤维素在体内堆积之后非常容易促进新陈代谢，增加肠道蠕动的速度，改善便秘的现象。而从中医的...
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白萝卜热量
白萝卜中含有的热量很低，而且几乎是不含有脂肪的，主要是含有非常的维生素，以及膳食纤维，在食用之后，可以起到减肥作用。有效促进食物消化，减少脂肪吸收，适合减肥人群食用。白萝卜的维生素B钙、铁、磷的含量都...
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萝卜热量高吗
青萝卜的热量并不高，每100g青萝卜中只含有30大卡左右的热量，是一种非常常见的蔬菜。 其中含有大量的纤维素，这种纤维素在体内堆积之后非常容易促进新陈代谢，增加肠道蠕动的速度，改善便秘的现象。而从中医...
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西红柿和胡萝卜哪个热量低
西红柿的热量比胡萝卜的热量低。100克的西红柿热量大约只有16大卡。而100克胡萝卜汁中含有37大卡左右的热量。胡萝卜的功效有治疗贫血、感冒、便秘、高血压，预防癌症，健胃，美容等等。西红柿的功效有抗衰...
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白萝卜的热量
每100克白萝卜的热量是21大卡。白萝卜还含有脂肪，蛋白质，碳水化合物，以及多种维生素和矿物质等营养物质，对人体的健康很有帮助。白萝卜富含膳食纤维。能促进肠蠕动，可以减少粪便在肠道停留的时间，具有预防...
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青萝卜热量高吗
青萝卜不是很高。 青萝卜也被称为沙窝萝卜、赛鸭梨等，其中含有较高的水分，所以单位重量下青萝卜的热量并不高，一般每100克青萝卜的热量大约是29大卡，是属于热量比较低的蔬菜之一。 而且青萝卜中还含有较多...
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红萝卜热量
在红萝卜中所含有的热量是非常低的，经过研究测定每100克红萝卜中所含有的热量大概在22大卡，要知道这个数字是非常非常低的，同比于其它的蔬菜要低很多，可见这是一种非常低热量的食材，所以在平时吃一些红萝卜...
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胡萝卜热量
胡萝卜的热量：41大卡/100g。每100克胡萝卜含碳水化合物9.58克，脂肪0.24克，蛋白质0.93克，纤维素2.8克。胡萝卜属于日常生活中比较常见的蔬菜，一根胡萝卜的重量大概在100克左右，含有...
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一根胡萝卜的热量
胡萝卜的热量41大卡/100g。每100克胡萝卜含碳水化合物9.58克，脂肪0.24克，蛋白质0.93克，纤维素2.8克 。别名：萝卜、胡萝菔、黄萝卜、金笋、丁香萝卜、红芦菔、黄根、卜香菜、药萝卜、赤...
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甜瓜热量和苹果热量哪个高
苹果热量高些。根据食物热量表来看，每100克苹果的热量为52大卡，而甜瓜100克可食部分热量为26大卡，相比苹果而言，同等质量下，热量仅为一半，是热量非常低的水果，可放心食用，吃后不会造成肥胖现象。而...
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发面热量高还是死面热量高
同等重量下，发面饼热量较高。发面是发酵好的面，也就是面团揉搓光滑后，加入少量的酵母，将其中淀粉转化成糖之后的面团；而死面是用凉水和出来的面团，是一种方面快捷的和面方式，其中的淀粉并没有完全转化成糖分，...
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玉米热量一根玉米热量
一根水煮玉米的重量大概在100克左右，含有的热量在100大卡上下，本身属于一种低热量的食物。玉米本身属于一种粗粮，含有非常丰富的纤维素，食用水煮玉米可以在一定程度上软化玉米的质地，有助于人体吸收和消化...
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发糕热量高还是米饭热量高
发糕的热量比米饭更高。一块普通的发糕热量为215大卡/100克，而米饭的热量为116大卡/100克，因此发糕的热量更高一些。再加上发糕的升糖指数比米饭更高一些，因此建议高血糖、糖尿病或者肥胖的人群，进...
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猪肉热量人每日所需多少热量
猪肉热量是271大卡/100g，每100克猪肉含碳水化合物0克，脂肪17.04克，蛋白质27.34克，纤维0克，钠384毫克，钾351毫克。一个正常人每日所需的热量，和他的体重有关。每小时摄取热量和体...