月经不调食疗方法
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咳嗽有什么食疗方法
百部生姜汁：百部10克，生姜6克（拍烂），加适量水煎煮20～30分钟，去渣取汁，调入蜂蜜少许，让孩子分次温服。姜杏汤：杏仁10克左右（泡洗后去掉外皮和内尖，捣碎），生姜6克（去皮，与盐4克一起捣碎），...
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丰胸的最快方法食疗
食疗丰胸就是通过食补的形式促进乳房的第二次发育，这是当前最安全的方法。目前人们在日常生活中使用较多的是木瓜鲫鱼汤、木瓜酸奶。使用时间非常重要，一般要选择月经后3天来服用，同时要配合按摩乳房局部，能够产...
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热气的食疗方法
喝莲子汤去心火心火常表现为五心烦热、咽干、口燥、口舌生疮等症。中医有心在地为火之说故称。【症状】分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。【食...
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脑瘤的食疗方法
原料：黄芪9.8g，淮山药19.6g，玉竹24.5g，陈皮1.9g，百合19.6g，桂圆肉14.8g，枸杞子9.8g，猪排骨300g或整鸡1只。食盐、胡椒粉适量。 做法：先将黄芪、山药等药材放入布袋中...
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玫瑰的食疗方法
玫瑰花粥。材料：甘草、红茶各6克，银花10克，玫瑰花4克，粳米100克，白糖适量。做法：将甘草、红茶、银花、玫瑰花加水煎汁，去渣取汁，倒入洗净的粳米，煮成粥后加白糖即可。功效：固肠止涩，行气止痛，清热...
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食疗补肾的方法
首先可以吃一些补肾的食物来进行辅助调理，比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑桑葚、牛羊肉、海参、紫菜、山药等，平时在熬粥的时候也可以在粥里面放一些大枣、桂圆、枸杞、当归等。但是由于每个人的身体情况不同，有一些药...
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白发的食疗方法
将黑豆淘洗洁净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有效果。 取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用...
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竹笋的食疗方法
治小儿痰热惊痫、发热头痛：准备一百五十克鲜竹笋切成薄片，放人开水中略煮片刻，捞起放入清水，浸泡。再用植物油爆炒，加适量食盐调味佐膳，本方可以用于辅助治疗小儿痰热惊痫、发热头痛的病症。治肺热咳嗽：准备半...
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如何食疗补肾
枸杞猪腰粥：枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。炒核...
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养头发食疗的方法
吃瘦牛肉补铁可预防秃顶。吃猕猴桃可促进对铁元素的吸收。芝麻和亚麻籽油可有效缓解脱发症状。鸡蛋含有维生素b12，可以预防头发早白。关于脱发要注意补充营养：多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以...
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食疗补肾最佳方法男人
对于男性来说，补肾食疗首先要分清楚肾虚的类型，因为不同类型的肾虚采用的食疗方法和食物是不一样的，像对于肾阳虚的男性患者来说，在食疗方面应当多选用温补肾阳的食物，比如牛肉、羊肉、狗肉、韭菜、核桃、山药等...
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贫血的食疗方法
新鲜羊骨。新鲜羊骨2斤(1000克)，粳米200克。羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服，10-15天为一疗程。制首乌。制首乌60克，红枣3-5枚，粳米100克。先以制...
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白发变黑发的食疗方法
核桃12个，枸杞子、何首乌各60克，黑豆240克，熟地、山茱萸各50克。将枸杞、何首乌、熟地、山茱萸水煎取浓汁去渣，再入核桃、黑豆煮沸，至核桃肉烂取出黑豆，晾干。每次6～9克。每日2次。枸杞子500克...
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高血压食疗方法
胡萝卜汁：可以用榨汁机榨胡萝卜汁，每天需要1000毫升左右，分几次服用。因为相关医学研究证明，高血压患者喝胡萝卜汁，有着明显的降低血压的功效。芹菜粥：芹菜连根120克，粳米250克。将芹菜洗净，切成六...
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甲状腺结节食疗方法
热量，甲状腺功能亢进导致机体新陈代谢率升高，每天需要增加所需的热量。维生素，因为热量消耗增多，维生素B群的消耗也增多，需要进行适量补充。增加蛋白质的量，多喝牛奶，多吃鸡肝、猪肝还有蛋类。可以多吃提高免...
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食疗去湿气方法有哪些
在临床上湿气重的患者可以选择一些食疗方法来进行治疗，而对于食疗的方法可以选择一些能够去湿气的食物，比如红薯煮米粥或者是山药薏米粥以及红豆，猪骨粥加生姜或者是魔芋，绿豆粥以及玉米，黄瓜，冬瓜，薏苡仁都是...
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食疗除湿气最好的方法
在临床上湿气重的患者可以选择一些食疗方法来进行治疗，而对于食疗的方法可以选择一些能够去湿气的食物，比如红薯煮米粥或者是山药薏米粥以及红豆，猪骨粥加生姜或者是魔芋，绿豆粥以及玉米，黄瓜，冬瓜，薏苡仁都是...
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痔疮食疗最好的方法
第一，规律饮食，少食多餐，避免暴饮暴食，因为暴饮暴食可能会引起肠道的排泄不通畅，致使痔疮的症状加重。第二，多吃富含膳食纤维的水果和蔬菜，因为膳食纤维越多，越能够引起润滑肠道，软化大便，因为大便干结，排...
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食疗降血压的有效方法
将膳食中的盐，包括所有食物中的含盐成分比如酱油、甜酱减少到每日平均4-6克，还有像味精或者是番茄酱里面也是有盐的。增加含钾钙丰富的新鲜蔬菜、水果，还有豆制品，控制膳食中的脂肪和过多的谷类主食，像油腻油...
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骨关节炎的食疗方法
三七丹参粥用法：三七10-15克，丹参15-20克，鸡血藤30克洗净，加入适量清水煎煮取浓汁，再把粳米300克加水煮粥，待粥将成时加入药汁，共煮片刻即成。每次随意食用，每日1剂。功效：活血化瘀，通络止...