薏米猪肚莲子汤怎么做
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薏米猪肚莲子汤怎么做
猪肚100克、莲子50克、薏米50克、枸杞10克、姜10克、蒜10克、盐10克、料酒。薏米莲子冷水泡发，姜蒜清洗待用，猪肚清洗干净焯水切成条。猪肚、莲子、薏米、姜、蒜放入电饭煲中，加足量水、料酒烧煮一...
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红枣莲子猪肚汤怎么做好吃
猪肚一个，生姜一块、料酒适量，红枣适量、莲子适量。将猪肚用清水冲洗一遍，用剪刀剪开，翻转过来，用清水再次冲洗，将多余的油脂以及内膜剪掉，撒上面粉、食用油，用力的搓5分钟作用，用清水冲洗干净，撒上食盐，...
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莲子薏米汤怎么做
原料：薏米30克，莲子20克，茯苓15克。调味料：冰糖适量。将薏米洗净；莲子去心，洗净；茯苓洗净，用干净纱布包好，备用。沙锅内加水适量，放入薏米、莲子、药袋，大火烧沸，改用文火煮至莲子熟烂，拣出药袋，...
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猪肚莲子汤的做法
猪肚1个，莲子60-100克。将猪肚放粗盐搓搽起浆液，反复数次，洗净待用。将莲子洗净待用。将准备好的材料放入瓦煲内，加水将猪肚浸过，慢火煲3-4小时，取出。将煲好的猪肚切片加调味料（如油盐等）即可食用...
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莲子猪肚汤怎么做好吃
材料：莲子、猪肚、花生、地瓜粉、鸡精、生盐、醋。先将买回来的猪肚用地瓜粉和醋清洗干净；将猪肚和姜片加水一起入锅里煮；中途翻次身；将煮开的猪肚捞出，过下凉水；然后用刀子将白苔刮去；接着将猪肚切成细长条；...
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薏米莲子鲫鱼汤的做法
主料：鲫鱼2条。辅料：薏米1/2小碗。调料：食盐1茶匙、姜1块、细香葱5根、黑胡椒粉1小勺、植物油适量、水适量。 鲫鱼收拾干净沥干水分，薏米洗净，用水提前浸泡2小时备用。 平底不黏锅放少许油，放鲫鱼入...
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腐竹莲子猪肚汤怎么做
材料:腐竹，扁豆，淮山，水发冬菇，猪肚1只，盐适量，鸡精适量。 将猪肚用生粉、盐反复洗净，去掉异味，焯水后切成条状。 与腐竹、扁豆、淮山、冬菇入锅烧开，文火煮两小时调味即可。 猪肚熟后蘸着酱油吃就已经...
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猪肚莲子汤做法
莲子、猪肚、花生、地瓜粉、鸡精、生盐、醋。先将买回来的猪肚用地瓜粉和醋清洗干净；将猪肚和姜片加水一起入锅里煮；中途翻次身；将煮开的猪肚捞出，过下凉水；然后用刀子将白苔刮去；接着将猪肚切成细长条；莲子掰...
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莲子猪肚汤的家常做法
材料：莲子、猪肚、花生、地瓜粉、鸡精、生盐、醋各适量。 先将买回来的猪肚用地瓜粉和醋清洗干净。 将猪肚和姜片加水一起入锅里煮。 中途翻次身。 将煮开的猪肚捞出，过下凉水。 然后用刀子将白苔刮去。 接着...
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猪肚怎么炖汤
食材：猪肚300克、莲子100克、料酒2杯盖、生姜薄片2片、盐、鸡精、葱末。 猪肚洗净，开水氽熟，切成两指宽的小段。 将猪肚、莲子生、姜薄片入锅，加入清水。 汤沸后，加入2杯盖料酒，大火改小火继续焖煮...
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薏米猪肚汤做法和功效与作用
薏米猪肚汤做法。材料：薏米30克，砂仁5克，紫豆蔻10克，猪肚一个。做法：将猪肚洗净，上三味中药研为细末，纳入猪肚中，加水5杯，用麻绳把猪肚口结扎放入锅内，加水煎两小时，将猪肚取出，去药渣，吃猪肚饮汤...
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莲子怎么吃
准备排骨，薏米，莲子，枸杞，党参和其他食材。排骨焯水后捞起洗净，跟姜片一起放入砂锅。放入药材。莲子薏米也放入锅里。倒入适量的开水熬上一个小时。汤熬煮得差不多了。然后下入枸杞继续熬煮10分钟。最后加入适...
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莲子猪肚汤的做法大全
做法一：食材：猪肚、莲子、盐、姜、葱、米酒。做法：猪肚用面粉抓打后清洗，反复多洗几次；冷水下锅煮开5分钟；捞出，去杂质，漂净，切成条；取烧锅，加清水，放入猪肚条；放入洗净的莲子，加葱、姜、米酒；大火煮...
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莲子薏米牛肉汤
薏米洗净，放入容器内多加热水，浸泡一夜，使之丰满柔软。牛肉去脂肪，切成1.5厘米厚的块。煮锅放于火上，待水烧开，放入牛肉，撇去浮沫，小火煮1小时左右。高压锅20分钟即可。将莲子洗净，放入锅内。薏米连同...
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吃莲子猪肚汤的禁忌
脾胃虚弱，高血脂的患者是不适合吃莲子猪肚汤的。莲子猪肚汤虽然有很多的好处，但是对于以上的这些人来说简直就是毒品，所以最好还是不要吃的好。莲子猪肚汤的营养价值是很丰富的，尤其适合老人，还有平时身体虚弱的...
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胡椒猪肚汤
准备猪肚一个，干莲子若干。取2勺地瓜粉调少许水清洗猪肚。处理好猪肚放入锅里煮沸一下并捞起再洗净。洗净的猪肚剪成块状。猪肚放入砂锅里加适量冷水煲约1个小时后再放入莲子。莲子心苦寒，不去掉可以有降火作用，...
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薏米莲籽银耳汤的做法
提前准备食物。薏仁米莲籽银耳粥做这道所需要的食物有：需要提前准备薏仁米40克、莲籽需要提前准备100克、紅豆需要提前准备50克、白木耳需要提前准备一一朵朵、大枣需要提前准备几个、还需要提前准备适当的纯...
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薏米猪肚粥
材料：猪肚1个、薏米适量、红枣2个、枸杞适量、胡椒适量、姜小块、盐适量、生粉适量。 猪肚切开一个大口、用盐反复清洗正反面、再用清水冲洗。 猪肚用生粉反复清洗正反面、再用清水冲洗（反复清洗几次、这时候猪...
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莲子绿豆薏米粥
原料：薏米3杯、绿豆1杯、莲子15颗、糖适量 将薏米摊开，挑去黑仁及杂质; 绿豆挑去坏豆和杂质; 莲子逐颗检查、去芯; 三种食材混合，洗净，用清水浸泡2小时以上; 将浸泡好的米和豆一同放入锅中，加水，...
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绿豆薏米莲子粥怎么做
材料：薏米3杯、绿豆1杯、莲子15颗、蜂蜜少许。薏米、绿豆、莲子洗净，用清水浸泡2小时以上；将浸泡好的薏米、绿豆、莲子一同放入锅中，加水，水量高于米5cm；大火煮开，转小火煮至薏米软烂，稍冷却后调入蜂...