糖炒栗子的好处和坏处
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糖炒栗子的好处和坏处
糖炒栗子中含有丰富的营养成分，并且中医上认为栗子具有养胃健脾、滋养肝肾、强筋健骨等作用，很适合一些体质差的人食用。适量食用糖炒栗子还可以提高身体免疫力，因为栗子中含有丰富的蛋白质、氨基酸等有效成分，食...
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吃栗子的好处和坏处
栗子含有多种维生素及丰富的矿物质，蛋白质是栗子的重要营养成分，栗子中脂肪含量不高，碳水化合物含量较高，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用。栗子饭后大量吃，容易摄入过多...
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女人吃栗子的好处和坏处
好处：中医认为板栗味甘、性平，具有益气、补肾强筋、健脾和胃的效果，对于出现脾虚泄泻、反胃呕血、脚膝酸软、便血等问题的人群，还可以起到缓解症状的作用；坏处：板栗中含有较多的碳水化合物，不利于肠道吸收，如...
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糖炒栗子是用什么糖炒的
糖炒栗子大多都是用白糖做出的糖水来炒制的。炒糖色时，先开小火预热锅底，倒入适量花生油，加入白糖翻炒均匀，再倒入适量清水，转成中火不停的翻炒，炒到糖水变为焦糖色，出现一个个小气泡时即可。若自己在家炒糖炒...
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糖炒栗子窍门
筛选筛选分为板栗的选择和沙粒的选择，这一步是炒制过程中的重要环节，直接影响糖炒板栗的外观和品质。板栗选择时要选择外形端正，大小均匀，子实饱满，无病虫害的优质板栗，需要注意的是板栗大小一定要均匀一致，否...
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糖炒栗子怎么做啊
将栗子洗净，然后用利器把栗子皮割开，深度大概为5mm，长度要超过皮。然后洗净，放在水里泡10分钟左右。铁锅烧干，将细沙倒入，同时倒入已经沥干的栗子徐徐翻炒，注意要使栗子受热均匀，否则生熟会不一致，几分...
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糖炒栗子怎么炒
新鲜的栗子洗干净。用刀在栗子上划一个长1cm口子，把栗子化开。然后把栗子泡在水里10分钟。沥干水备用。铁锅放入和栗子等量的大颗粒盐。趁着盐没热时，放上沥干水的栗子。一直翻炒到栗子都开口了，栗子上都没有...
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糖炒栗子怎么加热
炒锅加热：糖炒栗子最简单的加热方式就是，可以将其置于加重的炒锅中，用中小火加热:10-15分钟左右,待其变热即可，记住不能大火，避免导致其糊掉。微波炉加热：吃剩下的糖炒栗子，还可以将其置于微波炉中加热...
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怎样做糖炒栗子
将板栗洗干净，放在砧板上，单手用刀剁个大约深5mm的口子，把栗子皮切破。全部多好口子的栗子放进一个微波炉容器中，盖上盖子，把盖子上的透气孔打开，如微波炉高火叮2分钟。取出打开盖子，这时候栗子已经开口了...
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糖炒栗子怎么做
板栗倒清水，浸泡半小时，洗净。取一张厨房用纸，将板栗上的水分擦干。板栗圆鼓的一面用刀尾切口子。切好的板栗倒入食用油，用手抓匀。烤盘铺锡纸，且口朝上，均匀摆好200度预热五分钟，200度15分钟。适量白...
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糖炒栗子怎么做好吃
食材：栗子1斤、海盐300-500克、白糖10克。将买来的栗子洗干净后，用剪刀剪个口子，口子的长度至少1CM长，2毫米深；将切好口子的板栗在清水中浸泡15分钟，然后用干净的布吸干水分；在干净的锅中倒入...
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糖炒栗子家常做法
栗子洗净用刀在上面画出十字花痕，稍微深一点。栗子全部划好用清水浸泡10分钟。然后把栗子放入微波保鲜盒中，把微波孔打开。保鲜盒放入微波炉高火3分钟。取出盒子打开可以看到栗子已经炸开皮了。然后加入蜂蜜。加...
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如何做糖炒栗子
板栗洗干净，放在砧板上，单手用刀剁个大约深5mm的口子，把栗子皮切破。全部多好口子的栗子放进一个微波炉容器中，盖上盖子，把盖子上的透气孔打开，如微波炉高火叮2分钟。取出打开盖子，这时候栗子已经开口了。...
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大街上糖炒栗子的做法
准备食材：板栗适量，食用油适量，白糖或冰糖适量。把适量板栗，清洗干净。用小刀划上十字口。板栗全部处理好放入电饭锅，一半即可。加适量食用油。稍微少一点即可。然后加适量冰糖，也可以用白糖代替。最后加清水，...
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自制糖炒栗子的做法
原料：板栗、白糖、蜂蜜、食用油、水。碗中加入两勺白糖、一勺蜂蜜、一勺玉米油搅匀。板栗洗净后用刀切一个口子。把板栗放入平底锅中，开口朝上。加入小半碗清水，没到栗子三分之一处。盖盖焖煮至水分收干（四五分钟...
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糖炒栗子
首先需要将栗子洗净后用剪刀剪开个小口。全部剪好后，放入碗中用清水浸泡15分钟。泡好后用布擦干净表面的水分。锅子中火烧热后，倒入海盐和栗子，开始翻炒。继续翻炒，很快栗子上的盐就会脱落，一直翻炒至栗子炸开...
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自制糖炒栗子的家常做法
将栗子用清水冲洗干净，然后用刀从中间切开，剪好的板栗放在清水里浸泡10-20分钟。浸泡好的板栗捞出，放进无水电压力锅内，放上两勺白糖，盖上盖子减压阀，设置12分钟。等压力锅的气散尽，里面还有少许的糖汁...
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糖炒栗子做法
主料：栗子(鲜)500克。调料：白糖10克、粗盐500克。栗子洗干净后，用剪刀剪个口子，口子的长度至少1CM长，2毫米深将切好口子的板栗在清水中浸泡15分钟，然后用干净的布吸干水分。在干净的锅中倒入海...
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怎么做糖炒栗子
栗子清洗干净，用剪刀每个剪个小口，栗子是圆的，要注意别剪到手哦栗子放入锅里，加适量水没过栗子煮开加入两块冰糖，中火煮差不多十几分钟，软硬度随自己喜欢捞出煮熟的栗子，加入适量白糖和油拌匀，腌制半小时再放...
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糖炒栗子为什么要放沙子
为了受热均匀。板栗的外形并不是很规则，一边呈平面，另一边呈弧形，这样在翻炒的过程中很容易受热不均而出现炒焦的情况。而沙子具有加热后很容易散热的热性，如果能将板栗放入沙子中翻炒的话，就能确保让板栗每个地...