无油清炒油菜如何做

2024-10-30 06:06:22

素炒油菜做法

原料：油菜300g，火麻油2勺，蒜半个，生抽1小勺、耗油1小勺，盐1小勺制作步骤：将材料准备好：蒜米洗净切好；油菜清洗干净备用。起锅，倒油2勺火麻油。然后再将蒜米倒入，爆香后再将油菜倒入翻炒。翻炒至油...
清炒油菜做法

原料：油菜300g，火麻油2勺，蒜半个，生抽1小勺、耗油1小勺，盐1小勺首先将材料准备好：蒜米洗净切好；油菜清洗干净备用。起锅，倒油2勺火麻油。然后再将蒜米倒入，爆香后再将油菜倒入翻炒。翻炒至油菜变软...
清炒油菜的做法

油菜300g，火麻油2勺，蒜半个，生抽1小勺、耗油1小勺，盐1小勺。制作步骤：将材料准备好：蒜米洗净切好；油菜清洗干净备用。起锅，倒油2勺火麻油。然后再将蒜米倒入，爆香后再将油菜倒入翻炒。翻炒至油菜变...
清炒小油菜的做法

蚝油20g，生抽10g，盐10g，火麻油10g，蒜5g，油菜300g。将材料准备好，蒜米洗净切好，油菜清洗干净备用。起锅，倒入2勺火麻油，然后再将蒜米倒入，爆香后再将油菜倒入翻炒，翻炒至油菜变软，然后...
港式清炒油菜怎么做

食材：油菜300g，火麻油2勺，蒜半个，生抽1小勺、蚝油1小勺，盐1小勺。蒜米洗净切好；油菜清洗干净备用。起锅，倒油2勺火麻油。再将蒜米倒入，爆香后再将油菜倒入翻炒。翻炒至油菜变软，然后加入生抽、蚝油...
单炒油菜怎么做

首先准备七八瓣大蒜，把大蒜切成片或者切成沫。锅里放入食用油，可多放，放少了菜太清淡，油热以后把切好的大蒜放进去爆锅。然后把油菜洗净，整棵或简单分棵扔进锅，翻炒。最后放盐，出锅就可以吃了。...
清炒小油菜用焯水吗

清炒小油菜需要焯水，先将小油菜整颗放在淡盐水中浸泡，然后摘掉其中烂掉和发黄的菜叶，将菜叶分开洗净焯水，最后在锅里倒入油爆香蒜瓣，翻炒小油菜即可。首先准备好清炒小油菜的醋油菜以及蒜瓣，然后把整颗小油菜放...
油菜做法

油菜300g，火麻油2勺，蒜半个，生抽1小勺、耗油1小勺，盐1小勺。将材料准备好：蒜米洗净切好；油菜清洗干净备用。起锅，倒油2勺火麻油。然后再将蒜米倒入，爆香后再将油菜倒入翻炒。翻炒至油菜变软，然后加...
油菜怎么吃

用料：油菜200g、蒜2瓣、蚝油1勺、盐适量、干辣椒1个。小油菜摘好洗净控水。准备好蒜末、干辣椒。锅内热油、下辣椒蒜末煸炒出香味。下小油菜、翻炒一两分钟至变软。加入蚝油继续煸炒片刻。出锅前...
油菜怎么炒才好吃

主料：小油菜400克、大蒜半头。辅料：油少许、盐少许、五香粉少许油菜择干净。大蒜扒干净。油菜泡洗干净。焯水10秒，过凉。平底锅加热加点油炒香蒜片。加上焯好油菜，盐和五香粉翻炒均匀即可。...
清炒香菇油菜

清炒香菇油菜是一道以香菇为主要食材制作的美食。将油菜清洗干净后将其分剥成适宜的大小，与切片的香菇一起放在干净的碗中待用。锅中倒油，待油沸后加入葱姜蒜翻炒，煸香之后加入香菇和适当的盐进行翻炒。香菇七成熟...
无油溏心煎蛋如何做

平底不粘锅热锅后转小火，直接打入鸡蛋，想要更好看的圆形或心形煎蛋可以使用模具。鸡蛋底部凝固后加入少量清水，温凉都可，转中火烧至水热。转中小火，盖盖闷五分钟，想要溏心可以缩短时间。关火。根据自己口味滴几...
无油红薯片怎么做好吃

食材：红薯。工具是一个切片起，用刨水果皮的刨子也非常好。当然如果你的刀工了得也是可以用刀的。（除了红薯还可以做紫薯、白薯、土豆片）红薯去皮，洗干净了，刨成薄片，用普通的刨皮器刨出来的厚度刚刚好，如...
无油蒜香吐司怎么做

用料:吐司2片、蒜6瓣、葱1段、胡椒粉1/2茶匙、盐1/2茶匙。倒入胡椒粉、盐、葱花、蒜末，搅拌均匀制成酱料。接着将吐司切成小块，并在表面抹上酱料。最后将抹好酱料的吐司放入180度的烤箱中上下火烤5分...
无油蒸蛋糕的做法?

食材：鸡蛋4个，白糖40克，蔓越莓1把，低粉100克。准备无油无水的盆中，打入4个鸡蛋，然后加入40克白糖。用电动打蛋器打发，打到提起打蛋器，滴落的蛋液能停留8-10秒即可。然后筛入100克低粉。用翻...
无油排骨怎么做窍门

用料：排骨、深色酱油、浅色酱油、醋、料酒、冰糖、葱、姜、花椒。买来的排骨先用水半小时，然后在锅中倒入水，放入葱，姜和花椒，之后把排骨放入水中煮25分钟。煮好之后的排骨捞出来，控干水分。准备一个饭...
微波炉如何做红糖饼干

燕麦40g、鸡蛋1个、蜂蜜适量、红糖两勺、坚果适量、牛奶小半杯。首先我们准备一下材料。打一个鸡蛋，加入两勺红糖，燕麦备用。加入燕麦后，搅拌均匀。看到觉得粘稠，可以去做饼子的感觉。加入一些牛奶和蜂蜜和坚...
油菜羹如何做

主料：山药半根、香菇4朵、油菜1颗。调料：食盐适量、香油适量、植物油适量。山药洗净，去皮，切丁，放入盐水中浸泡。香菇洗净，去蒂，切丁，焯水后过凉，备用。油菜洗净，切断，焯水后过凉，备用。锅中倒油烧热，...
清炒肥肠怎么做

主要食材：猪大肠(200克)。辅料：青椒(25克)、大白菜(小白口)(50克)。调料：大葱(15克)、猪油（炼制）(75克)、黄酒(15克)、酱油(30克)、白砂糖(25克)、香油(15克)、醋(...
清炒扁豆如何做

主料：扁豆200克。辅料：油3汤勺、盐0.5勺、味精0.5勺。在锅中加入3汤勺油烧热，下入摘洗好的扁豆翻炒翻炒。接着，加适量的清水。翻炒翻炒至熟。然后，加0.5勺盐。加0.5勺味精。调味...