睡觉应该南北睡还是东西睡
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睡觉应该南北睡还是东西睡
睡觉南北睡比较好。科学研究表明，人睡觉时应该采用头北脚南的朝向。这是因为地球本身具有地磁场存在，地磁场的方向是南北向(分南极和北极)，磁场具有吸引铁、钴、镍的性质，人体内都含有这三种元素，尤其是血液中...
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冬天穿衣服睡觉暖和还是裸睡暖和
裸睡暖和。肌肤释放的热量直接在被子里面进行循环，而且也是会越来越暖和。穿衣服睡觉也是一种保暖的方式，不过区别在于被子里面温度的上升就比较的慢。裸睡还能改善很多人冬天睡觉手脚冰冷的情况，对神经末梢的循环...
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宝宝睡枕头好还是不睡枕头好
宝宝枕不枕头需要看情况而定，宝宝不同阶段需要不一样的，一般刚出生的时候是不需要枕枕头的。刚出生，身体各器官还没有发展完善，身体的颈部是平直的，刚出生的宝宝身体还太软，如果用枕头会对身体造成伤害，所以这...
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睡觉头朝西还是脚朝西好一点
睡觉脚朝西比头朝西好。最科学的解释说法就是：人体内也是有细微的磁场，如果不顺着磁场的方向睡觉的话，那么就会很容易就会感到疲惫，这样就不利于身体机能的运行。导致人没有精神和精力。睡觉正确的说法应该是头要...
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冬天睡衣穿着睡还是脱了睡
建议穿睡衣睡觉。 冬天气温低，睡觉的时候穿着衣服，可避免踢打被子等原因受寒；另外冬天床单被套的清洁频率没有其他季节频繁，容易沾有灰尘、细菌、滋生螨虫等，如果直接裸睡的话，对肌肤健康不利，因此冬天最好是...
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睡觉头朝东还是朝西好
头朝东睡比较好。因为受地球磁场的影响，可以使地球的磁力线平稳的穿过身体，减少磁力线对人体的影响，使代谢率降低，气血畅通，减少能量消耗。人体的血液循环系统中，主动脉和大静脉最重要，其走向与人体的头脚方向...
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睡觉不好睡有什么方法
运动。睡前多做一些小运动，但是不要做过于激烈的运动，就跑跑步、散散步、打一下太极拳之类的就可以了。适当的运动有利于很好地入睡。 晚饭少而精。一定要注意晚上不要吃太多东西，如果吃得太多了，到了睡觉的时候...
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睡觉睡得快有哪些方法
睡觉前可以先洗个澡，使身体放松，因为洗澡可以提高体温，使人困倦。睡前洗澡要养成习惯。上床睡觉前要保持情绪稳定，不要胡思乱想，有事情可以留到明天讨论。可以饮一杯温热的牛奶。饮温热饮料是一种很好的习惯，可...
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睡觉睡多了会怎么样
成人正常的睡眠时间是七到八个小时，但是在现代社会，人们的生活常常因为各种原因导致不那么规律，要么睡眠不足八个小时，要么睡眠超过八个小时，人们都知道睡眠不足会危害健康，其实，睡多了也同样会危害健康，睡多...
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睡觉早睡早起的句子
你总说梦想遥不可及，可你既不早睡也不早起。我会一直喜欢你，直到我每天可以早睡早起。好了，该睡了做一个早睡早起阳光的女孩子，晚安好梦。不要等到失去了才知道珍惜，不要等有了黑眼圈才想起该早睡早起。做一...
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睡觉不睡枕头的好处与坏处
这个好处就是不用枕头睡觉，可以较大力度的帮助人体矫正身体和颈椎的形态，很好的舒缓了背部的疲惫状态，不仅如此不用枕头睡觉还可以让大脑得到更充足的休息，但是这也是好处也相当于是坏处的另一种说法，怎么理解了...
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短篇睡前故事哄女友睡觉
故事一有一天，天堂放假，一个天使来到人间，为了化解自己的无聊，对一个女孩说，我可以实现你一个愿望，权利，金钱，美貌，爱情…… 女孩想得很认真，天使有些害怕，如果她说一些他实现不了的愿望，会很没面子。总...
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哄女朋友睡觉的故事睡前故事
阳光明媚的一天，天堂放假，一个天使来到人间，为了化解自己的无聊，对一个女孩说，我可以实现你一个愿望，权利，金钱，美貌，爱情…… 女孩想得很认真，天使有些害怕，如果她说一些他实现不了的愿望，会很没面子。...
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鱼是怎么睡的
鱼是脊椎动物,需要用睡觉的方式消除神经系统和肢体的疲劳，但是鱼没有眼睑，它睡觉的时候不能闭上眼睛，它有时在暗处睡觉，有时钻进沙里或是分泌的泡泡里睡觉，有时还会边睡边游，各种不一样的姿势。鱼不像人那样，...
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孩子必须抱睡怎么办
宝宝要抱着睡觉，肯定是要找原因，然后找方法慢慢调整改掉的。不然这样家长也会很累。如果孩子是因为缺乏维生素D，睡眠不安，需要大人陪伴。需要孩子补充维生素D，经常让孩子晒晒太阳，促进维生素D的吸收。当然，...
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抱娃哄睡方法
轻拍宝宝宝宝睡下后，如果他的情绪还是不太安定，妈妈可以轻拍宝宝，给他以安全感，这样宝宝一会儿就会安静下来。 放轻柔的音乐可以选择放一些轻柔的音乐如摇篮曲来帮助宝宝睡眠，你可以选择一些你喜欢的3/4拍或...
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哄睡宝宝的技巧
敲床板法宝宝哼唧眼看要哭大时，边唱边咚咚咚用力敲床板，渐渐不吱声自己又睡了，多次验证有效。揉塑料袋法睡觉中途醒了小哭，嘘、拍不管用，想起塑料袋也似乎可以，揉它，马上有效，不哭不闹瞪眼看，平静后放旁边，...
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睡觉睡多了有什么坏处
睡眠对人体健康非常重要，睡眠不足在一定程上会导致发生心脑血管疾病、精神衰弱等。但睡眠过多有一定的坏处，睡眠过多，会出现智力下降、反应迟钝。因为睡眠多会使大脑皮层在较长的时间内处于抑制状态，而其他神经中...
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睡怎么组词
睡眠[shuì mián] 人及动物的一种自然生理现象,意识的自然的、通常为有规律的暂时中止,在此期间体力得到恢复。睡觉。睡衣[shuì yī] 睡觉或在室内休闲时穿的服装。睡梦[shuì mèng]...
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穿袜子睡觉好吗
正常情况下穿袜子睡觉是不好的，因为穿袜子睡觉，会影响和阻碍足部的血液循环，感觉睡觉不舒服，不能解除一天的疲劳。人身体的许多穴位都在脚上，脚上的血液循环不好，使得周身血液循环降低，同时也降低了身体各个器...