蛋白粉和增肌粉可以一起吃吗
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蛋白粉和增肌粉可以一起吃
可以一起吃。 从成分上分析，蛋白粉和增肌粉都是由蛋白质、碳水化合物、矿物质组成，所以一起食用是没有问题的。体重正常的人适合吃蛋白粉，而偏瘦的人更适合吃增肌粉。根据不同的训练时期和要求也可以搭配使用。蛋...
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蛋白粉和增肌粉可以一起吃吗
增肌粉和蛋白粉，因为里面含有的主要的营养成分都是蛋白质，所以不需要同时吃。其实在日常生活中通过食用一些含有蛋白质的食物，就可以起到补充蛋白质的作用了，并不需要额外的去服用增肌粉或者是蛋白粉。日常生活中...
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增肌粉和蛋白质粉区别
成分不同。增肌粉还有增重粉主要含的是快速吸收的碳水化合物和一部分蛋白质。而蛋白粉的主要成分就是蛋白质。制作过程不同。增肌粉是将高品质离析浓缩乳清蛋白和促进整个蛋白质效果的其它成分完美结合的产物。对于渴...
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增肌粉怎么吃
对于一般的健身者，特别是在健身一个半小时以内的人那么增肌粉一般建议在健身后的半小时以内吃，有助于身体吸收。每次一般用量在50克，溶解在200毫升的温水中饮用。同时还可以配一些鸡蛋白，或者是牛奶同时服用...
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增肌粉什么时候喝
训练前30分钟-60分钟喝：增肌粉中以麦芽糊精为主的碳水化合物能为当天的力量训练带来更好的能量供给，训练前30分钟-60分钟摄入增肌粉可以为接下来的训练提供充足的糖原，确保训练质量，而且麦芽糊精也很好...
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增肌粉什么时候喝效果最好
增肌粉在健身以后半小时之内吃效果最好，有助于身体的吸收。健身者的健身时间一般是一个半小时，是属于运动强度比较高的，服用量也比较高。增肌粉一般是在早上起床或者是锻炼后服用，或者是睡前服用，这三个时间段能...
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怎样辨别增肌粉真假
可以用开水冲增肌粉，如果有絮状物应该是含蛋白质，如果完全溶解就是假的，但蛋白质含量多少、是否与描述一致就无法考核了。冲饮增肌粉的杯子不要刷，盖上杯盖子后放置几天，如果打开后有异味，应该就是含蛋白质的，...
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蛋白粉可以和苹果一起吃吗
蛋白粉可以和苹果一起吃。 蛋白粉的主要成分是蛋白质，苹果的主要成分是水和其他微量元素，二者一起不会发生不良反应，不会生成对身体有害的物质，所以蛋白粉和苹果可以一起吃。苹果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食...
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左旋肉碱和蛋白粉可以一起吃吗
可以一起吃。 左旋肉碱的组成成分和蛋白粉的组成成分，混合一起不会发生不良化学反应，不会生成对身体有害物质，所以左旋肉碱可以和蛋白粉一起吃。左旋肉碱能够增加脂肪的消耗，蛋白质能够帮助肌肉更多的生成，再配...
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桃胶和胶原蛋白可以同时吃吗
可以。桃胶是可以和含有胶原蛋白的食物一起食用的，富含胶原蛋白的食物有豆类制品、鱼类、蛋白等这些，而其中鱼类中的胶原蛋白成分的结构与人体最为接近，也是最容易为身体组织吸收的胶原蛋白，吸收率也是最高的，而...
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臭菜的功效与作用和禁忌
功效和作用：（1）在养生药膳中臭菜是一种尚佳的防病蔬菜水果，常常服用有极强的防癌症攻效，可推动体细胞特异性。（2）有降肺气虚、利肺水等作用，对咳嗽痰多有特效。臭菜可治疗尿频。臭菜中药材称作金堂葶苈。（...
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蛋白粉和水果不能一起吃
蛋白粉和水果能一起吃。蛋白粉的主要功效是补充蛋白质，用其提高智力、减肥等是不可取的。进食差的病人，如果没有足够的能量摄入，蛋白质会优先给机体提供能量；对进食正常者，有了足够的能量摄入，只需要保证饮食平...
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蛋白粉减肥的人可以吃吗
蛋白粉减肥的人是可以吃的。蛋白粉本身不能减肥，但是蛋白粉能起到很好的辅助减肥作用。蛋白粉，是从豆类、蛋类、奶类中提炼的纯蛋白，呈现白色或者淡黄色的粉末状。主要的作用是用于补充人体的蛋白质，适合减肥人士...
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白粉藤可以吃吗
白粉藤可以吃。白粉藤（学名：Cissus repens Lamk.）多年生蔓性草本。白粉藤的地下有块根。 白粉藤喜温暖、湿润、阳光充足的环境，中小盆种植悬吊栽培，叶色浓绿光亮。产广东、广西、贵州、云南...
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咸蛋蛋白发黄可以吃吗
咸鸭蛋蛋白发黄一般是可以继续吃的，它之所以发黄是因为腌制时间过长，里面的蛋白和蛋黄混在一起的缘故。一般是不会对身体造成危害的，只不过吃起来口感偏咸，另外要是不仅蛋白发黄，吃起来还有异味的话，是不建议再...
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蛋白质粉晚上可以吃吗
蛋白质粉晚上可以吃。蛋白质粉对于服用的时间并没有特殊的要求任何时间段都是可以服用的，它属于一种营养保健品，适合老年人及儿童。可以有效提高机体的免疫能力，抵抗疾病。建议每天晚上吃一餐服用效果好不要空腹吃...
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皮蛋蛋白变黄能吃吗
皮蛋的蛋青有时会变黄，有的是因为没泡透，不是坏了，是可以吃，吃皮蛋的时候常会遇到这种情况。良质皮蛋整个蛋凝固、不粘壳、清洁而有弹性，呈半透明的棕黄色，有松花样纹理，将蛋纵剖，可见蛋黄呈浅褐或浅黄色，中...
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冬枣可以和桔子一起吃吗
冬枣可以和桔子一起吃。不管是橘子还是冬枣，都含有丰富的营养，比如橘子当中含有大量的维生素c，吃了之后能够帮助提高机体免疫力，两者一起食用可以帮助缓解食欲不振或消化不良的情况，因此孕妇可以适量食用。建议...
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豆浆和香蕉可以一起吃吗
豆浆和香蕉可以一起吃的。豆浆属于豆制品的一种。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂以及多种微量元素以及维生素，日常生活中建议每天喝一杯豆浆具有增强机体免疫力，并且可以补充机体所需要的优质蛋白质，起到改善高血压...
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芹菜洋葱可以一起吃吗
韭菜和洋葱是可以在一起吃的，没有关系的，二者没有冲突。对某些食物过敏，每个人都不同的，这种个体差异是不能评估的。但一般这些食物不会导致过敏。如果有过敏体质，不要吃海鲜，不要喝酒以及不要吃些辣刺激性食物...