山药炖羊肉的做法

2024-09-06 06:59:48

羊肉炖山药的做法有哪些

主料：山药、羊肉辅料：盐、姜、胡萝卜、洋葱。把羊肉切块。胡萝卜洗净去皮切块，洋葱切丝、姜切片。羊肉凉水下煲里。大火烧开，撇去浮沫，加姜、洋葱丝转小火炖1小时。加胡萝卜煲30分钟左右。把山药洗净去皮切...
山药炖羊肉的做法

主要食材：羊肉500克，山药150克，香菜，姜丝，葱丝，辣椒粉，料酒，孜然，盐。将羊肉切成4厘米长、2.5厘米宽的片。葱、姜洗净分别切段和块，用刀拍碎。将孜然用小火炒干，碾压成细末，与辣椒粉一同放...
羊肉炖山药的做法

主要食材：羊肉500克，山药150克，香菜。辅料：姜丝、葱丝。调料：辣椒粉、料酒、孜然、盐。将羊肉切成4厘米长、2.5厘米宽的片。葱、姜洗净分别切段和块，用刀拍碎。将孜然用小火炒干，碾压成细末...
羊肉炖山药的功效与作用

山药炖羊排作为冬季的滋补药材，具有丰富的营养价值。这种药膳含有人体必需的多种氨基酸和优质蛋白质。多种矿物质和维生素能满足人体的基本需要。对胃寒的病人有温补、散寒、健脾益气、健胃消食的作用。通常来说，...
羊肉可以炖山药吗

羊肉可以炖山药。羊肉炖山药可以润泽脾胃，补益虚损。适用于慢性胃炎，症见食欲不振、营养不良、体弱无等。具体做法如下：首先，羊肉切成片状或者块状，加料酒放锅里焯一下。然后在锅里面放入油，放入葱姜蒜。花椒桂...
炖羊肉的最佳方法

制作食材：羊肉500克，山药150克，姜丝、葱丝、胡椒粉、白葡萄酒、盐各适量。将羊肉切成4厘米长、2.5厘米宽的片，葱、姜洗净分别切段和块，用刀拍碎。将孜然用小火炒干，碾压成细末，与辣椒粉一同放在器皿...
羊肉炖山药功效与作用

山药炖羊排作为冬季的滋补药材，具有丰富的营养价值。这种药膳含有人体必需的多种氨基酸和优质蛋白质。多种矿物质和维生素能满足人体的基本需要。对胃寒的病人有温补、散寒、健脾益气、健胃消食的作用。通常来说，...
羊肉炖什么菜好吃有营养窍门

材料：山药500g、羊肉800g、盐2茶勺、姜5g、洋葱20g、胡萝卜100g。把羊肉切块，备用。胡萝卜洗净去皮切块，洋葱切丝、姜切片。羊肉凉水下煲里。大火烧开，撇去浮沫，加姜、洋葱丝转小火炖...
羊肉煮山药教程

羊肉250克、山药50克、姜适量、料酒适量、葱适量、八角适量、花椒适量、盐适量、味精适量、胡椒粉适量。将羊肉洗净，切成长6厘米、宽5厘米的块，沸水里烫一下，捞出洗净浮沫。山药去皮，切滚刀块备用。大葱洗...
山药羊肉汤的做法

原料：山药150克，羊肉200克，牛奶250毫升，姜15克，枸杞子20克。调料：盐、味精各适量。羊肉洗净，切成块，山药去皮后也切块；姜切成片，枸杞子泡发好；锅中放入羊肉、山药、姜片，再加入没过食材的水...
羊肉山药汤的做法

原料：山药150克，羊肉200克，牛奶250毫升，姜15克，枸杞子20克。调料：盐、味精各适量。羊肉洗净，切成块，山药去皮后也切块。姜切成片，枸杞子泡发好。锅中放入羊肉、山药、姜片，再加入没过...
当归山药羊肉汤的做法

主料：羊肉500克、山药半根、红枣六七个、当归2克。辅料：姜适量、葱一根、料酒一勺、盐适量。将羊肉切块。姜切片。将羊肉冷水下锅，水烧开后捞出。将焯过水的羊肉用温水洗去浮沫后控干水分。山药去...
胡萝卜山药焖羊肉

食材：羊腩300克，胡萝卜100克，山药50克，姜10克，羊骨汤1000克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。将羊腩切块氽水，胡萝卜洗净切块，山药洗净切块，姜切片待用。净锅上火，放入羊骨汤...
排骨炖山药的做法

猪小排洗净，斩成小块，山药去皮洗净，切成滚刀块，猪小排用清水浸泡30分钟，去除血水和异味。葱段，姜片切好，枸杞子用清水浸泡待用，排骨捞入锅中，加入排骨两倍量的冷水，用砂锅来煲汤效果会更好。大火烧开，撇...
猪蹄炖山药的做法

准备用料。葱花、姜片、高汤、四特、盐、味精、鸡汁、小红枣、枸杞、色拉油。将猪蹄剁为两半，改刀成5厘米见方的块，入沸水锅中焯水1分钟。炒锅上火入色拉油烧至五成热时，下入葱姜爆出香味，加入猪蹄，倒入高汤和...
山药炖鸡腿的做法

食材。琵琶腿4个，铁棍山药4段，葱适量，姜适量，盐适量，枸杞适量。鸡腿焯水，山药去皮切块，葱切段，姜切片。处理好的食材放入北山炖锅内胆。加适量水。将内胆放入外锅，盖好盖子，选择炖汤功能即可。...
山药炖排骨

主料：排骨1000克。辅料：山药1根、胡萝卜1根、花生油30克、食盐2茶匙、鸡精1茶匙、八角2个、桂皮2块、料酒1汤匙、生抽3汤匙、胡椒粉1茶匙。排骨冷水下锅，焯水捞出洗净浮沫，备用。山药去皮切块，胡...
炖山药的做法

材料：铁棍山药140克、枸杞10克、冰糖适量。山药刨皮后切小块，浸泡在清水中以防变色。切好的山药和适量冰糖一起加入炖盅里面。倒入适量的水，盖上盖子，放入电炖盅里面小火慢炖两小时。枸杞用温开水洗净。山药...
羊排炖山药

首先在锅内加水，倒入羊排焯水去除血沫。接着将山药切成小块，这时捞出羊排。随后再高压锅内倒入花椒姜片，羊排和山药块，打开大火后转小火煲30分钟。最后将香菜切段，起锅后加香菜，羊排炖山药就完成了。...
家常山药炖排骨的做法

山药炖排骨的材料：一百克山药，五百克排骨，料酒十克，姜五克，葱十克，味精、鸡精与胡椒粉和食用盐各适量。把山药提前用清水洗净，并去掉外皮，再放在温水中浸泡，最好能浸泡十个小时左右，泡好以后取出切成片状备...