陈皮薏仁红豆汤的做法

2024-07-03 21:03:54

陈皮薏仁红豆汤的做法

食材：红豆适量、薏米适量、陈皮适量、水适量、冰糖适量。红豆洗净，用清水浸泡至涨发。陈皮薏米洗净。同红豆一起倒入电饭煲中。加入适量清水。盖上盖子，选择煮汤功能，设定时间为2小时。煮汤结束。揭盖，加入冰糖...
除湿红豆薏仁汤的做法

准备用料。红豆、薏仁、枣子、枸杞。薏仁炒至黄色。待炒好后，放锅内冷却装袋，拿出部分薏仁熬汤。赤小豆，薏仁洗干净。事先泡发8小时或直接用电压力锅熬煮。倒入红豆，薏仁，枣子，枸杞加入适量的水，熬煮至软烂。...
薏仁米红豆祛湿怎么做

原料：薏米、红豆。薏米和红豆洗净，放入砂锅中，加够足够水。开火至锅中水开后煮3分钟，关火焖30分钟。再开火，煮至锅中水再次沸腾后，再煮3分钟，关火焖30分钟即可。将汤滤出当水喝，红豆和薏米当饭...
陈皮莲子红豆汤的做法

食材：鲜莲子150克，红豆200克，陈皮少许，冰糖适量。红豆洗浄用清水浸3一5小时。陈皮用温水浸软。莲子去壳洗净。锅内放入清水、陈皮煮滚，加入红豆煮20分钟。放入鲜莲子煮至红豆软稔。最后加入冰糖即可。...
薏仁红豆汤

食材：薏米仁、赤小豆、红枣、龙眼肉。步骤：将薏米与红豆洗净提前泡发（约十二个小时）。泡好的薏米和红豆放入锅中，大火煮开。红枣和龙眼肉洗净备用。等汤煮沸后，加入红枣和龙眼肉。转中小火慢炖，至红...
红豆薏仁羹的做法

主料：红豆适量、薏仁适量、红米适量。辅料：红糖少许。提前一晚把红豆、红米、薏仁洗净，浸泡。加入适量水大火熬煮。沸腾后关小火继续熬煮。熬制红豆破皮，加入红糖，继续熬煮致红豆软烂、关火。...
红豆薏仁椰蓉包步骤

用料：高筋面粉300g、水（适当增减）150ml、红豆薏仁粉适量、椰蓉适量、盐3g 、糖25g、鸡蛋一个、酵母4g、黄油20g。把原料添加进面包机，液体在下，固体在上，酵母在最上。搅拌至光滑面，加入黄...
红豆薏仁怎样才能煮烂

准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了。然后要先煮红豆，因为需要的时间长一点，煮开后，添一些凉水，再煮开后，再添凉水，这样红豆容易开花，容易熟，据说也比较...
薏仁红豆水做法是什么有哪些功效作用

薏仁红豆水的做法薏仁先不用洗直接炒，可以多炒一些备着，每次用的时候再拿出来。无油无水炒3-4分钟，期间不停翻炒，炒出香味(有点像爆米花的香气)炒好了放在盘子里晾凉。这时候取炒过晾凉的薏仁，红豆，清洗一...
陈皮红豆糖水的做法

食材：红豆500克、陈皮1小块、冰糖适量、清水适量。将红豆洗净,用清水浸泡2小时;陈皮洗净,备用。锅中放清水,大火煮开,放入红豆和陈皮,再煮开后,转中小火煮60分钟,转大火再煮30分钟左右。煮至红豆...
陈皮红豆怎么弄

食材：红豆适量，陈皮适量，冰糖适量。首先准备半碗红豆，提前一天加上凉水浸泡；取几片陈皮在凉水里浸泡直至变软，然后用刀把陈皮里面的白膜挂掉，再切成细丝备用；准备取汤锅，添大半锅水，开火把水烧开后加入浸泡...
陈皮红豆腐干家常做法

主料：老豆腐。辅料：干花椒干辣椒陈皮。调料：盐味精老抽鸡精白糖胡椒料酒醋。将老豆腐切成一寸长的小条，下6~7成熟的油锅炸至金黄色后，捞出沥油待用。锅内下油，将干花椒、干辣椒、陈皮炸至...
花生薏仁瘦肉汤

花生薏仁瘦肉汤原料：薏仁50克，花生50克，瘦肉150克，盐少许。将薏仁、花生、瘦肉均洗干净备用。将全部原料洗净置瓦煲内，加5碗水，煲至熟透。然后将瘦肉切片后下，加少许盐调味，待凉可饮食。...
陈皮红豆沙的做法

原料：红豆400克，冰糖100克，陈皮、淀粉适量。红豆洗净，陈皮切小块备用。锅中添适量清水烧沸，放入红豆、陈皮，中火煲1小时，至汤汁黏稠。将红豆滤出，碾成豆泥；红豆水备用。将红豆泥、红豆水、冰糖同放入...
陈皮红豆沙的家常做法

材料：红豆300克3人份、白砂糖180克、陈皮2片、粟粉1汤匙。大碗中加入3杯清水，将淘洗干净的红豆倒入清水中浸泡2个小时备用。陈皮稍加冲洗后，放入清水碗中浸软，放置案板，刮除陈皮内表层白色的筋络膜层...
花生红豆陈皮粥的做法

材料：红豆、花生米各30克，大米60克，红糖10克，陈皮适量。做法：将大米、红豆均泡发洗净，花生米洗净、陈皮切丝备用。锅置于火上，加适量清水，放入大米、红豆、花生米煮至开花，最后加陈皮、红糖煮至浓稠即...
银耳薏仁花生甜汤

主要原料：银耳100g、薏仁50g、花生50g。头一天晚上把银耳、薏仁、花生、这三样东西用温水泡发。将枸杞、桂圆剥壳洗净备用泡发的银耳放入桂圆放大半锅水用电高压锅调到煲汤键等锅自动煲汤咯~（如果用...
薏仁红豆粥

红豆薏米粥是一道以红豆、薏米、仙鹤草等作为主要原料制作而成的美食，这道粥制作简单、营养丰富，鲜香可口。红豆具有利水除湿、和血排脓、消肿解毒的功效，主治水肿、脚气、黄疸、泻痢、便血、痈肿等病症，适合急性...
红豆薏仁怎么煮烂

提前用热水浸泡。许多人直接用赤小豆和薏米煮水，由于两者质地较硬，很难煮烂。最好煮之前用热水浸泡一小时，这样更易煮烂，营养更易被人体吸收。一定要用赤小豆。红豆薏米水里面的红豆实际上是赤小豆，红豆只有补心...
怎样判断薏仁红豆水变质

闻味道：薏仁红豆水本身带有淡淡豆制品的清香味，但是存放过久，被细菌微生物生长繁殖过后，食物就会开始慢慢变质，散发出酸臭味。尝味道：薏仁红豆被细菌微生物侵蚀后，当中的蛋白质等营养物质被破坏，食用时的口感...