哪些果蔬的皮不能吃
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哪些果蔬的皮不能吃
柿子皮，由于柿子皮口感好，一般人们吃柿子都不吐皮。然而据医学研究证明，柿子未成熟时，可对肠胃造成伤害的鞣酸主要存在于柿肉内，而柿子成熟后，鞣酸便会集中于柿皮内。 红薯皮，因红薯皮含碱量较多，食用过多会...
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千万不能带皮吃的果蔬
红薯皮含碱多，食用过多会引起胃肠不适。呈褐色和黑褐色斑点的红薯皮是受了黑斑病菌的感染，能够产生番薯酮和番薯酮醇进入人体将损害肝脏，并引起中毒。土豆皮中含有配糖生物碱，土豆里含有配糖生物碱，这种有毒物质...
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田鸡的皮可以吃吗
其实只要处理得当的话，田鸡的皮也是可以吃的，而且田鸡的皮中含有的各种营养素也是很充足的。平时在吃田鸡的时候，将它做成一些美味佳肴时，可以把皮留着一起烹调，因为它的皮做好以后味道也很不错，营养也很高。把...
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大虾的皮可以吃吗
不可以。大虾的皮属于比较难消化的食物，虽然含有丰富的矿物质钙，但是很难被吸收利用，还容易卡嗓子，因此不建议食用大虾的皮。大虾的营养成分是很丰富的，特别是在大虾中还有蛋白质，脂肪，碳水化合物，特别是大虾...
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金桔的皮能不能吃
金桔的皮能吃。金桔最好是先洗干净，连皮放在嘴里嚼着吃，且金桔皮的营养物质比金桔肉还要多，因此果皮和果肉一起吃，也可榨汁喝，但会损失植物纤维素。金桔属芸香科，柑橘亚科金柑属金弹种的一个优良品种。...
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枇杷的皮能不能吃
不建议带皮食用。枇杷皮上可能会有微生物及农药残留，带皮食用容易对胃肠道造成一定的刺激，出现腹痛腹泻等身体不适的症状。枇杷皮的口感有点粗糙，而且带有一丝苦涩味，直接带皮食用会影响枇杷的口感。 枇杷皮的质...
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柿子的皮可以吃吗
吃脆柿子必须要去皮，有的人认为在吃柿子的时候，咀嚼柿子皮比吃柿子瓤更有味道，但事实上这种吃法是不科学的，因为柿子皮中的鞣酸要高于柿子肉，如果连皮一起吃，更易形成胃柿石。鞣酸系由五倍子中得到的一种鞣质。...
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黄皮果的皮可以吃吗
黄皮果的皮可以吃。清热解毒、去火解毒的黄皮果,性凉。黄皮果实的果皮降火效果更好,于是不少老人家就喜欢把那层薄而柔软、味苦的果皮一起吃,或者把果皮和果核一起拿出来煲汤喝。夏季食用黄皮果时,可将果肉、果皮...
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释迦果的皮可以吃吗?
不可以。因释迦果的果皮非常生硬，口感和味道非常差，而且果皮也易受到各种污染，会对身体健康造成一定不适的影响，因此释迦果的皮不能吃。释迦果果实由多数圆形或椭圆形的成熟心皮微相连易于分开而成的聚合浆果圆球...
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芒果的皮和核能吃吗
可以吃。芒果的皮和核都是能吃的。芒果皮的主要成分有果胶、脂肪、碳水化合物等，就其成分来说对于人体是无毒无害的，而且其中还含有一种类似于维生素P的复合物，能增强血管的弹性和心脏代谢功能，所以不仅能吃，还...
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柿子的皮能吃吗
柿子皮是可以吃的，正确的吃法非常重要，现在也有很多的饭店里面会在一些食物里面加入适量的柿子皮，可以让食物的口感变得更好，只是柿子皮本身的味道并没有那么好，所以可以把柿子皮和其他的食材搭配在一起做成菜来...
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灯笼果的皮可以吃吗
灯笼果的皮可以吃。 灯笼果的皮是直接附在果肉表面的，食用时一般都是连皮带果肉一起吃掉。并且灯笼果的皮还有含有多种营养元素，吃了对身体也是有好处的。但要注意，食用之前一定要清洗干净，以免残留的农药随之进...
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蓝莓的皮能吃吗
蓝莓的皮可以吃。 吃蓝莓的时候，既不需要削皮，又不需要切，更不需要去核，蓝莓是一种非常容易入口的好水果，它们不仅对于健康很好，而且口感奇佳，微酸的果味更是一种超级的享受，当然若是怕酸，也可剥去蓝莓外皮...
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猕猴桃的皮可以吃吗
猕猴桃的皮能吃。很多人吃猕猴桃时都喜欢将皮去掉，但其实猕猴桃的皮也是可以食用的。猕猴桃皮中含有丰富的氧化剂、钙、镁及维生素C。且猕猴桃皮中的抗氧化剂是猕猴桃果肉中的三倍。所以吃猕猴桃时带皮一起食用营养...
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癞葡萄的皮究竟能不能吃
赖葡萄作为一种水果，皮是可以吃的，但是不适宜多吃，而且最好就是不吃皮。如果哪天你发现自己身上的火气非常的大，甚至有时候都会流鼻血，那么就吃一点赖葡萄吧，它对于你的身体是非常的有好处的，而且还能够帮助你...
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哈密瓜的皮可以吃吗
哈密瓜的皮一般不可以吃的。哈密瓜一般可以起到生津止渴的功效，并且还能够缓解焦虑，而且还具有美容养颜的功效。哈密瓜中含有的营养物质也比较丰富，比如有维生素或者是纤维素，适当的吃一些能够改善口干口渴的情况...
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百香果的皮能吃吗
百香果的皮也是可以吃的。如果百香果的皮肉变质的情况下还是不要吃了，百香果富含人体所需的多种氨基酸，维生素和胡萝卜素以及各种微量元素，有助消化，化痰，提醒神脑，活血强身，镇静止痛，减压降脂的功效。可以增...
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绿芦笋的皮能吃吗
食用芦笋一般都会等长到半截笋外皮质地坚硬的时候再进厨房，所以，炒芦笋之前一般都会去皮。芦笋半截有皮，半截比较嫩，嫩的半截可以直接用，质地坚硬的半截如果连皮炒的话，外皮是无法炒软的，吃起来得蜕皮，影响口...
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安康鱼的皮能吃吗
安康鱼的鱼皮一般不食用。安康鱼的外皮十分坚硬，而且口感差，在烹饪安康鱼时会将其外皮去掉，安康鱼富含蛋白质、维生素、钙元素、磷元素、铁元素、脂肪酸、氨基酸等营养成分，食用后可以为补充能量、提高身体免疫力...
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人参果的皮和芯能不能吃
人参果的皮和心都能吃。人参果成熟时果皮呈金黄色，果肉味道独特，脆爽多汁，人参果皮是可以吃的，人参果的皮中含有多种矿物质和维生素，食用后人体能吸收更多的营养物质，只是吃起来口感不是很好。而人参果的心，即...