吃什么预防心梗脑梗最有效
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脑梗怎么预防
积极运动。适当的锻炼可增加脂肪消耗、减少体内胆固醇沉积，提高胰岛素敏感性，对预防肥胖、控制体重、调整血脂和降低血压均有益处，是防治脑梗塞的积极措施。脑梗塞患者应根据个人的身体情况选择，应进行适当适量的...
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哪三种蔬菜预防脑梗
芦笋：芦笋是大家经常吃的蔬菜，不过大家可能不知道，它是天门冬的幼苗，含有维生素A、B，叶酸、硒、锰、铁、锌等微量元素以及各种氨基酸。有清热生津等作用，有较高的营养价值。经常食用芦笋可以改善血液循环，降...
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脑梗吃什么恢复得快
抗血栓形成的诸如：黑木耳、大蒜、洋葱、青葱、香菇、草莓、菠萝等；具有类似阿司匹林作用的抗凝食物如西红柿、紫葡萄、橘子、生姜等；具有降脂作用的有螺旋藻、香芹、胡萝卜、山楂、紫菜、海带、核桃、玉米、芝麻、...
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脑梗不能吃什么东西
含糖分高的食物，高糖食物是非常不健康的，但是人们天生喜欢甜食，长期进食高糖分食物对血管的损害是比较大的。特别含有奶油、黄油的甜点和蛋糕，患者更加要避免食用。其余高糖食物有果汁、甜饮料、果酱、白糖、红糖...
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脑梗不能吃什么
高脂肪类食物：患者不可吃高脂肪类食物，包括肥肉、动物内脏、花生、全脂牛奶、奶油、黄油、猪油等几种。毕竟脂肪会堵塞血管，造成患者血管不流通，易导致脑梗塞病情进一步加重。除外，也需注意忌违油炸食物和烧烤类...
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脑梗塞吃什么药(脑梗塞吐字不清楚能恢复吗)
龟龙中风丸———具有滋补肝肾，熄风活血化痰的功效。主要成份由熟地黄、白芍、当归、川芎、牛膝、龙骨、龟甲、丹参、桃仁、赤芍、地龙、石菖蒲、天竺黄、木瓜、伸筋草、薏苡仁、桑枝、丝瓜络、全蝎、杜仲炭20味药...
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脑梗四种食物不能吃
含糖分高的食物。高糖食物是非常不健康的，但是人们天生喜欢甜食，长期进食高糖分食物对血管的损害是比较大的。特别含有奶油、黄油的甜点和蛋糕，患者更加要避免食用。其余高糖食物有果汁、甜饮料、果酱、白糖、红糖...
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预防蟑螂最有效的方法
仔细的检查下水沟，墙上的裂缝，地板隔及窗户，防止蟑螂进入。要保持室内干燥，蟑螂多生活在潮湿的环境中，因此应注意不要有任何漏水的地方，尤其是厨房。保持室内清洁，在清洁，干燥的环境中，蟑螂会感到自己不受欢...
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如何有效缓解和预防晕车
带上耳机听歌，并把音量开大。晕车的原因是内耳前庭器受刺激，导致大脑收到混乱的信息而引起身体不适。带上耳机听歌可以缓解刺激，减轻晕车情况。闭眼休息或者睡一觉，避免外界刺激加重晕车的不适感。出发前一个小时...
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什么口罩对冠状病毒有效
医用外科口罩、N95口罩对冠状病毒预防有效。N95口罩。N95级表示在NIOSH标准规定的检测条件下，口罩滤料对非油性颗粒物（如粉尘、酸雾、漆雾、微生物等）的过滤效率达到95％。N95口罩的最大特点就...
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心梗是什么意思
心肌梗死的简称。急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。临床上多有剧烈而持久的胸骨后疼痛，休息及硝酸酯类药物不能完全缓解，伴有血清心肌酶活性增高及进行性心电图变化，可并发心律失常、...
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预防火灾安全常识
春季气温回升、草木生长，但天干物燥，导致森林火灾多发。在享受明媚春色的同时，不能对防范森林火灾掉以轻心。哪些行为容易引发森林火灾?森林火灾该如何预防?遭遇森林火灾怎么自救?森林草原火灾，是指失去人为控...
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预防流感最有效的方法
要注意保暖。特别是在外出活动时，尽量避免受凉感冒；注意保持办公室和居室的空气清洁，如在中午外界温度较高时开窗通风，还应尽量少到人多通风条件不好的公共场所；参加适度体育锻炼，提高机体的耐寒能力；一旦发生...
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预防晕车最有效的七种方法
晕车是日常生活中的一种常见疾病，主要是由于在乘坐交通工具时，加减速及转弯刺激，而引发前庭系统的不适，造成出现眩晕、恶心、呕吐等相关的症状。预防晕车的有效办法有以下七种：吃晕车药，可以在坐车前半小时到一...
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脑梗能吃花生吗
脑血栓（脑梗）可以吃花生。花生味甘性平，哟健脾养胃，润肺化痰的功效。花生中含较多的不饱和脂肪酸、蛋白质、微量元素、维生素等营养成分，其中多不饱和脂肪酸具有降低胆固醇和甘油三酯、软化血管、抗癌、抗辐射、...
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如何预防春季流感
预防春季流感，要做到下面几项措施：要及时增减衣服，不要着凉，当然也不要太热了。尽量不要到人多的地方去，如果出门，最好带上口罩。要尽量避开与感冒的人接触。要适当锻炼身体，增加身体抵抗力。如果有不适，像鼻...
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怎样预防老年斑最有效的方法
注意防晒：避免身体暴露部位受到紫外线的过度照射。合理饮食：多吃蔬菜、水果以及维生素C含量比较高的食物。锻炼身体：加快身体的新陈代谢，促进皮肤表面分泌的油脂汗液排泄。注意清洁：勤洗澡，有利于减少老年斑的...
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心梗三联是什么意思
心梗三联主要指肌钙蛋白、肌酸激酶同工酶、肌红蛋白，也叫心梗三项，都是心肌损害的标志物，这几种标志物在心肌损伤或者心肌梗塞时在血中出现的时间不同，消退的时间也不同。肌红蛋白在心梗后3小时就开始升高，3-...
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眼罩可以预防近视吗
眼罩只有遮光作用，并不能预防近视。可以保持舒适的睡眠环境，其中的蒸汽眼罩，虽然可以进行发热来放松眼部肌肉，但是不可以预防近视。每次用眼过度之后，使用蒸汽眼罩覆盖在眼部，可以感到温暖和舒适，在一定程度上...
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预防晕车最有效的方法
鲜姜：将鲜姜洗净切片，在坐车途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。另外也可将姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。桔皮：桔皮中带有芳香味的油，能够有效减轻晕车状态，达到一定的预防效...