花椰菜凉拌怎么做
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花椰菜凉拌怎么做
首先， 需要准备下要用到的食材和调料。将花菜切成小块，放锅内煮熟。煮好后捞起放入凉水中冷却一会，捞起放碗里。将蒜切成蒜末备用。然后，开始准备酱汁。锅内放油后倒入蒜末、蚝油、生抽、辣椒酱，再放入少量的白...
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凉拌椰菜
主料：椰菜1/2斤（约300克），上海豆腐干3块，熟油2汤匙，辣椒1只。 配料：调味料：盐1/2茶匙，糖1汤匙，香醋1汤匙，麻油1茶匙。 椰菜洗净，切丝，用滚水烫两分钟左右，取出，沥去水分，冷却备用，...
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凉拌椰菜做法
做这道菜的材料（包菜：一个，红油：适量，香油，精盐，鸡精，白糖，米醋）。椰菜撕成块状。撕好的椰菜放到开水中焯烫一下。焯烫好的椰菜放到冷水中去。过水后的椰菜攥干水份。加适量的精盐。加入适量的白糖。加入适...
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坚果花椰菜怎么做
红辣椒、干辣椒、生姜、香葱和大蒜切碎。西兰花掰成小朵，放入开水中，加入食盐，大火，煮沸。捞出西蓝花，降温，再放入冰水中冰镇。花生、红辣椒、干辣椒、生姜、香葱、花椒和大蒜放入锅内，大火，炒香。倒入料理机...
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咖哩炒白花椰菜怎么做
主料菜花300克，调料色拉油适量，咖喱3块，白胡椒适量，大蒜2瓣，白糖少许。白菜花掰成小朵，用加了盐的清水浸泡半小时，再用加了盐的开水焯熟，捞出。大蒜切碎。锅入油，三成热时下蒜末煸香，加入咖喱块、少量...
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花椰菜怎么做好吃
花椰菜炒着吃好吃。步骤：洋葱切片，生姜切丝，辣椒切碎，大蒜压扁。准备红绿辣椒以及五花肉，花菜焯水，锅中放入生姜和猪肉翻炒。倒入相应配料，放入生抽加白糖进行翻炒，接着加入花菜、红绿辣椒，翻炒即可完成。...
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花椰菜怎么做才好吃
可以做清炒花椰菜，具体做法如下：主料：花椰菜500克。调味料：香油10克，盐5克，味精2克。花椰菜洗净看切成小块待用。锅中加入适量清水烧沸，下入花椰菜焯至变色后，捞出沥干水分。锅烧热加油，放进花椰菜滑...
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豆浆焗烤花椰菜怎么做
主料：原味豆浆150㏄、白花椰菜250公克、红萝卜20克、袖珍菇60克、蒜末10克、洋葱末15克、低筋面粉20克、奶油25克、乳酪丝80克、盐少许、鸡粉适量、胡椒粉少许。白花椰菜洗净切小朵、红萝卜切片...
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煸炒花椰菜做法步骤
主料：菜花300克。辅料：猪肉馅适量。调料：盐5克，葱5克，姜5克，蒜5克，花椒适量，干辣椒适量，生抽适量，植物油适量，陈醋适量，青椒少许。菜花掰成小朵，洗净。青椒切丝，红辣椒切段锅里放油，烧热后先下...
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椒花菜怎么做
花椰菜切开成一朵朵小花；清洗后用淡盐水浸泡15分钟后再要用水冲洗。青红椒切成方丁；碗里放入2勺豆瓣酱。加入水让豆瓣酱化开；热锅冷油，加入花椒炒出香味，再加入干辣椒小火煸炒几下。加入花椰菜翻炒；一点点放...
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椰菜肉丁
主材：枚头猪肉450克左右，切丝，蒜蓉1汤匙，荸荠300克，切粒，椰菜1/4个，切丝，中个洋葱1个，去衣，切粒，胡萝卜1根，切粒，青椒1个，切粒，干葱蓉1汤匙，植物油2汤匙。汁料（份量只供参考）：海鲜...
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红椰菜的食用方法
红包菜凉拌以后最好吃，制作时需要准备青椒一百克，紫甘蓝四百克，大蒜适量，大葱一棵。把红包菜用清水洗净以后切成细丝，用沸水焯一下，取出过冷水降温，青椒也切成细丝，再把大蒜和葱全部切成细末，把所有菜品放在...
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椰菜腌酸菜怎么做好吃
用料：包菜1个，盐，白糖，白醋， 凉开水。 包菜切好，用盐腌半小时，挤干；用白糖腌半小时，挤干；再加白糖半小时，挤干；然后加白糖，白醋，老抽，凉开水没过菜，放冰箱腌制到第二天。肉沫加酸菜沥水加虾米 ，...
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烟肉炒椰菜怎么做
原料：烟肉（培根）3片约50克、卷心菜250克、青椒半个、胡萝卜半根、黑木耳2-3朵、蒜头3瓣、小葱3根、水淀粉少许。 调料：蚝油1汤勺、盐1/2茶勺、鸡精1/4茶勺。 烟肉、青椒、胡萝卜、蒜头切成片...
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如何做肉末花椰菜
食材：花椰菜300g，肉末60g，蒜片10g，姜末2g，葱花5g，料酒5g，盐1g，酱油15g，糖2g，香油3g，食用油15g。菜花切成一口大小，准备好肉末，姜切末，葱切葱花。炒锅烧热，加入食用油，先...
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洋葱椰菜红萝卜土豆煲
主料：土豆（黄皮）320克，红萝卜320克，番茄320克，菜花160克，洋葱（白皮）80克，青椒80克。 调料：姜4克，胡椒粉2克，盐4克。 土豆和红萝卜均去皮，洗净切粒。 洋葱去衣，洗净，切丝。 番...
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花椰菜炒香肠如何做
原料：花菜、蒜头、食用油、香肠、盐巴、味精、生抽。 首先将花菜洗净撕成小块，倒入开水中烫两分钟，捞出沥干。 接着把蒜头切成蒜蓉，倒入油锅中爆香。 然后把香肠切成香肠片倒入锅中，翻炒两分钟。 接着把花菜...
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花椰菜炒肉如何做
花椰菜用手掰成小朵、猪肉肥瘦分开切成片、大蒜头切成片、红辣椒切成小圈、大蒜叶切成段。起锅烧水，加少许盐，水开后，下花椰菜焯水2分钟，过凉水。起锅，小火下肥肉煸出油，下瘦肉翻炒变色。下花椰菜翻炒均匀，至...
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上汤花椰菜如何做
花菜洗净用手掰成小朵，咸蛋黄一个碾碎备用。在锅中放入少许的油，加入碾碎的蛋黄翻炒至泡沫出现。加入适量的热水。煮开后可以看到汤水变成白色，这时一锅健康美味的高汤就做好了。加入花菜，盖上锅盖，煮至花菜熟透...
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做糯米椰菜包的方法
食材：糯米饭100g、香菇3个、胡萝卜1个、食盐适量、鸡粉适量、葱4g、姜3g、料酒适量、生抽适量、水淀粉适量。糯米先泡发后蒸熟备用。香菇泡发洗净，葱，胡萝卜去皮洗净，七瘦三肥肉末，包菜洗净切去头部。...