红豆红枣双红汤的做法
-
红豆红枣双红汤的做法
食材：红糖适量、红枣10大颗、红豆200克。红豆提前一晚洗净拿清水泡上。红枣清洗干净，去核备用。锅里放入红枣、红豆，加入适量的水。大火煮沸20分钟后转小火，再煮20分钟，然后加红糖，融化即可饮用。...
-
红豆桂圆汤怎么弄
食材：红豆20克、红枣5-8颗、桂圆干5-8颗、白糖/冰糖适量。准备材料：红豆、红枣、桂圆干、白糖/冰糖；桂圆干剥壳备用；红枣洗净备用；红豆洗净，浸泡2小时备用；泡好的红豆、红枣、桂圆肉、清水；电饭锅...
-
红豆红枣汤的功效
红豆红枣汤中含有丰富的营养物质，能满足人体的生理需要，还具有健脾益胃，补气养血等功效，是一很好的有利于人体健康的食品，同时有一定的食疗保健功效。对改善脾胃虚弱，气血不足，贫血，产后虚弱，面色萎黄，体倦...
-
红豆红枣花生汤的禁忌
对于有些人来说，经期最好不要喝红豆花生红枣汤汤的，是可能会导致月经量大的，建议还是月经结束后再考虑喝为好。红枣：与红枣相克的食物有：蟹，易患寒热。虾，中毒。葱、蒜，消化不良。胡萝卜，失去原有的营养价值...
-
经期喝红豆红枣汤的功效与作用
如果来月经的话，吃红枣赤豆汤有活血益气补血的作用。如果月经量少的话，建议口服红枣赤豆汤。来月经期间尽量不要吃辛辣食物，刺激性食物，多喝点温开水，多吃新鲜青菜，水果，多注意休息。平时也要多运动，增强抵抗...
-
薏米红豆红枣怎么做
把薏米和红豆淘洗干净，泡软，想快的话就用热水泡。把红枣的核掏掉，或者直接买现成的红枣肉或者无核红枣，不用泡，洗一洗就行，想香甜一点就加多一点，因为薏米和红豆都是没什么味道的，而且红枣对补血养颜的功效很...
-
红豆花生红枣豆浆
主料：花生20克、红豆30克、红枣8粒。辅料：水适量、白糖适量。首先准备好食材，然后把所有食材放入水中浸泡半小时。红枣去核洗净，放入豆浆机中，选择“湿豆”功能，大约25分钟。过滤，加入白糖即可。...
-
补血的红豆红枣汤怎么煮
红豆冲洗干净，泡一夜。红豆倒入锅内，加水煮开，然后把煮开的水倒掉，这样能去掉豆腥味。锅内重新加入清水，清水没过红豆一大截，加入几颗洗干净的红枣，继续大火煮，煮十来分钟左右，转小火煮至红豆熟透即可。喜欢...
-
红枣糯米糕红豆的做法和配方窍门
主料：糯米面150克、红豆20克、牛奶155克。辅料：红枣10克。原料：糯米粉、牛奶、红豆（提前泡水煮熟）、红枣。牛奶慢慢地加入糯米粉中，边加边搅拌。拌成糊状即可。准备一个可以加热的容器。将保鲜膜剪成...
-
怎么做红枣红豆茶拿铁
红枣红豆茶拿铁：首先放入红茶一包，水加入180毫升。杯中加入红豆60克，倒入红茶180毫升。再加入红豆红枣谷物粉25克，开水50毫升，果糖20毫升，搅拌均匀倒入，加入牛奶80毫升；奶油盖顶，加上少许红...
-
薏米双红冰糖水的做法
主料：薏米60g、红薯150g、红枣80g。辅料：冰糖适量。薏米洗干净用冷水浸泡1小时。红枣、红薯洗干净备用。薏米连同浸泡薏米的水倒入电饭煲。红枣去核放入电饭煲。加适量水，盖上盖子煮。红薯去皮，切成滚...
-
薏米红豆汤的正确做法
所需食材有薏米30g、大枣20g、红豆30g。首先将薏米、红豆、大枣洗净，清水泡20分钟。泡好后把红豆和薏米都放到锅中，然后再加入适量水，大火烧开，中火煮。直到红豆开加入红枣，再煮15分钟即可出锅。...
-
除湿红豆薏仁汤的做法
准备用料。红豆、薏仁、枣子、枸杞。薏仁炒至黄色。待炒好后，放锅内冷却装袋，拿出部分薏仁熬汤。赤小豆，薏仁洗干净。事先泡发8小时或直接用电压力锅熬煮。倒入红豆，薏仁，枣子，枸杞加入适量的水，熬煮至软烂。...
-
红豆汤做法
将洗净的红豆倒入锅中，加入清水，开大火煮红豆，煮沸后静置两分钟关火，盖上锡纸密封。隔水蒸二十分钟，把锡纸打开用筷子均匀拨动红豆，再封好隔水蒸二十分钟即可。煮好的红豆中加入20克食用盐，30克白砂糖，3...
-
牛奶红豆汤的做法
红豆适量、炼乳2勺、纯牛奶240ml、冰糖15g。红豆适量，清洗干净浸泡一晚上。放入电饭煲，红豆和水的比例是1：1.5左右，按两次蒸米饭模式，大概40分钟左右。蒸好的红豆一粒粒的，水份正好吸收完，轻轻...
-
桂圆红枣汤的家常做法
红枣为补养佳品，维生素含量很高，红枣的功效是补养身体、滋润气血，这道红枣桂圆茶中红枣吸足了桂圆肉的醇香。 红糖特有的滋味，粒粒饱满香甜，也可以依据个人口味适当的加入一些蜂蜜或者柠檬水。 准备好所有的材...
-
红枣南瓜汤的做法
材料：南瓜500克，红枣50克，冰糖适量。南瓜去皮去瓤后，洗净切成大块。红枣用温水泡一下洗净去核。锅中放水，水开后放红枣，大火煮开后转中小火，煲15分钟。放入南瓜块继续煮到南瓜软烂，放冰糖至融化即可。...
-
红豆薏米汤的正确做法
材料：薏米、红小豆各30g、冰糖。薏米、红小豆洗净泡一会，最好泡上一晚。将泡的薏米、红小豆连同泡米水一同倒入高压锅，再加一些水。大火煮至到喷气后改小火，再煮15分钟就好了。薏米红豆汤具有良好的减肥功效...
-
红枣莲子银耳汤的做法
食材：银耳1朵、莲子30克、红枣10粒、老冰糖30克。银耳，用清水浸泡约3小时。莲子，红枣，用清水泡发30分钟。泡发好的银耳，剪掉发黄的部位，然后再撕成小朵。取一根吸管，把泡好的红枣去核。去核的红枣，...
-
银耳红枣莲子汤的做法
银耳、冰糖、莲子、红枣、枸杞。红枣10分钟洗净备用；莲子提前一晚浸泡，泡好后剥开除去里面的黑心，洗净备用；枸杞泡1分钟后洗净备用；银耳泡15分钟，待发后，去粗蒂撕成小块备用；电饭锅加入清水，把莲子和红...