如何更换登山杖尖
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如何更换登山杖尖
正确地拆除旧杖尖的方法是：第一步，使用热风筒加热杖尖的脚套，也就是塑料部分，使之软化，使里面的胶粘受热稀稠，然后再戴上手套把杖尖拔下来。热风筒建议使用输出功率1500W以上，热度280--350摄氏度...
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登山鞋如何清洗
首先要做的是拆掉鞋带，拿出鞋垫，分开来清洗。用尼龙鞋刷或者废弃的牙刷，清理鞋面的灰尘，去除隐蔽处以及缝隙处的脏东西，对于一些较难处理的污渍，可以先用清洗剂冲洗，软刷慢慢刷掉，再用登山鞋护理液喷洗。如果...
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户外登山鞋怎么清洗
清洗登山鞋可先巧用牙刷（报废的牙刷即可）去除隐蔽处和缝隙处的脏东西，或者也可以用“尼龙鞋刷” 。登山鞋用尼龙鞋刷刷掉灰尘后，对于顽固的污渍和盐渍，先用清水剂冲洗在用刷子刷掉，再用护理液喷涂。（刷洗时尽...
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如何选择适合的登山杖？
登山杖的选购，需要从手腕带、手柄、材质、长度、重量、装置等各方面衡量，选择最适合自己的。手腕带。手腕带为了帮助手更好的固定的设置，所以手腕带软的比较好，最好还有弹性，以便可以调整需要的牢固程度，不容易...
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如何选购户外登山包
面料。包包的面料一定要结实，耐磨，一定的防水性能。包包的面料通常由高强度尼龙织成，一般以XXX D (Denier)为强度的标准，数值越大越好。一般低价的包包420D的面料已经比较结实了，可以用于大部...
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重阳登山说说
九月九日望遥空，秋水秋天生夕风。寒雁一向南飞远，游人几度菊花丛。现在正是菊花争艳的季节，愿你的心情也和菊花那样清爽、淡雅！重阳！登高望远雁南飞，又是一年晚秋至。酒入愁肠化乡思，思那烟雾朦朦田园小山...
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正确登山方法
在平路行走时，可增加运动量，较容易地达到中等强度有氧运动的效果，避免了一般行走运动量小，锻炼效果不明显的问题;而在登山时，由于有了上肢的用力，反而可以节省能量，降低运动强度，避免登山者的心肺处于过量负...
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梦见登山
梦见登山，是步步高升的意思，预示工作上要受到提升，前程远大。还表示你需要为此而付出努力，克服困难。准备考试的人梦见登山，意味着虽成绩欠佳，将近录取边缘。谈婚论嫁的人梦见登山，说明性情刚毅，为小事吵架以...
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登山的句子
停下来歇歇脚，拭拭汗，一抬头，啊，湛蓝的天空下，那根直插云霄的电视发射针已近在咫尺了。经过半小时的长途跋涉，终于到达了山顶。山上风光真美啊!山下的房子成了方糖，岷江河变成了一条飘带，这时我才领略到一览...
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登山的心情励志的句子
攀登山顶的脚力，生于欲穷千里目的壮心和不到长城非好汉的意志。其实去哪儿并不重要去看海也好去登山也好重要的是能和你一起去就好攀登科学高峰，就象登山运动员攀登珠穆朗玛峰一样，要克服无数艰难险阻，懦夫和懒汉...
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登山必备物品有哪些
登山装备有哪些去登山之前必要的装备要准备。拐杖可以就地取材自己制作，也可以出发前准备。运动鞋要选择材质柔软，轻便耐用的鞋子。背包是必备物品，便于盛放食物和工具。刀具要准备，可以是军用刀、螺丝刀等。外出...
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重阳登山的意义
重阳节又称登高节。在这一天，人们登高望远，思念亲人。重阳节登高有辟邪气之说，古人认为重九之时，天气下降而地气上升，天地二气相交，不正之气弥漫。为避免接触不正之气，须登高山以避重九之邪气。加上九月九正值...
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登山赛车怎么登录账号
从光环助手上面下载游戏，然后点开登陆，输入自己的账号密码即可。《登山赛车》是一款物理赛车手游。游戏基于赛车特性开发，仅需两键就能驰骋在各类赛道上。《登山赛车》是一款超级流行的趣味赛车游戏，有着完美的引...
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登山拍照的正确方法
先要有一个清醒的头脑，爬山过程要非常清楚一个原则：走路不看景，看景不走路。这是为了保证安全。再者：必须是在保证了充足的睡眠后，才能有充沛的精力去爬山，才能有饱满的精神进行拍摄，才能在心情愉悦的状态下拍...
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登山正能量语句
登山不厌高，心有余闲。 有志登山顶，无志站山脚。 试登山岳高，方见草木微。 一个人即使已登山顶峰，也仍要自强不息。 登山，攀险，望天边;游湖，听水，忆红颜。 学者如登山焉，动而益高，如寤寐焉，久而益足...
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俯卧登山正确做法
俯卧登山的起始姿势：这种动作的其实只是与俯卧撑的起始姿势相同，双手撑地、身体完全伸直。用手和脚趾支撑整个身体重量，身体保持一条直，核心部位的肌肉和臀部收紧。俯卧登山的做法：用爆发力交替腿的位置像原地登...
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登山鞋配什么裤子?登山鞋配与裤子搭配的妙招
1.从鞋子的款式选择搭配。登山鞋从款式上,可以分为轻量化的郊山款,健行鞋、重型登山鞋、双重靴、军用登山鞋等。2.登山鞋搭配要根据鞋款的功能性进行搭配。登山功能性强的鞋款,一般是登山爱好者长途跋涉的选择...
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关于登山的诗句
王安石《登飞来峰》：飞来峰尚千寻塔，闻说鸡鸣见日升。不畏浮云遮望眼，自缘身在最高层。 李涉《登山》：终日昔昏醉梦间，忽闻春尽强登山。因过竹院逢僧话，又得浮生半日闲。 袁牧《登山》：焚香扫地待诗成，一笑...
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十大经典登山电影
《巅峰人生》世界最强的越野跑者基里安还小的时候，将世上许多高峻的山岭记录在笔记本里，期待长大后能够一一征服，当他完成了笔记本上的所有高山之后，在2017年五月，他开始了巅峰人生计划：不携带氧气筒、绳索...
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登山需要注意什么
登山前应先检查身体,在登山之前做一些热身运动是很必要的，登山时思想要沉着，动作要缓慢。 登山的地点应该慎重选择。要向附近居民了解清楚当地的地理环境和天气变化的情况，选择一条安全的登山路线，并做好标记，...