高粱米有什么食疗作用
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高粱米有什么食疗作用
高粱味甘、性温、涩，入脾、胃经；具有和胃、消积、温中、涩肠胃、止霍乱、凉血解毒的功效。主治脾虚湿困、消化不良及湿热下痢、小便不利等症。高粱的赖氨酸含量在谷物中最低，因而蛋白质的质量也最差；高梁的尼克酸...
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高粱面的功效与作用
高粱面主要是用高粱制作而成的一种面粉。它的营养价值比较高，还有70%左右的淀粉，还有15%左右的蛋白质。除此之外因为高粱本身属于一种杂粮物质，所以说它含有的粗纤维非常丰富。适量的吃一些高粱，可有效的促...
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沙棘的功效和作用
沙棘酸凉，有清肺化痰作用，对于痰热导致的咳嗽痰多、舌苔黄腻，单用有效。本品有活血化瘀作用，对于淤血导致的末梢循环不良，有改善作用。对于妇女淤血导致的闭经，沙棘可以配合红花同用。沙棘可以改善肠胃环境，对...
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青粱米的功效与作用
具有健脾益气，涩精止泻，利尿通淋之功效。常用于脾虚食少，烦热，消渴，泄精，泻痢，淋证。青粱米，中药名。为禾本科植物粱Setaria italica (L.) Beauv.或粟Setaria itali...
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菊花的作用
菊花有着多种功效和作用，在夏季上火后菊花可起到清热降火的作用，并且对于经常用眼的人来说还有着明目养神的功效。除此以外，菊花还有着美容养颜和降低血压的功效，适合女性和高血压患者泡茶饮用，对身体健康有很大...
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高粱面有什么养营
高粱的主要成分是淀粉，约占重量的61%～63%，纤维素和半纤维素占6%～7%，蛋白质约占9.4%～10.5%。此外，高粱还含有无机盐、脂肪等微量物质。高梁中的淀粉、蛋白质、铁的含量略高于玉米，而脂肪、...
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巴戟杜仲的作用和功效
杜仲有补肝、补肾、暖子宫、安胎气、降压、通便利尿的作用，能促使肝糖元堆积，增加血糖含量，保护肝脏。杜仲中的桃叶珊瑚甙具有利尿、通便、增强肠道蠕动作用，对便秘有效。杜仲有改善性功能，因此，对阳痿、遗精及...
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选香蕉的小窍门
软硬：香蕉因为果皮很厚所以摸起来都是硬邦邦的感觉。如果太硬的话，估计里面会是硬芯的了。建议大家挑选稍硬些的，但绝不是石头那种硬度的香蕉。果皮：通过果皮的颜色，光滑面，大家可以判断出香蕉的新鲜度。一般时...
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高粱米的功效与作用禁忌
食用高粱可以调解人体心肌活动，减少心血管疾病的发生，小朋友多食用高粱还可以促进生长发育高粱使用后吸收缓慢，能够延缓血糖升高的速度，间接调节血糖。高粱能治疗慢性腹泻，但是大便干燥或便秘的人，应少食膏粱。...
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麦芽糖的功效与作用
麦芽糖味甘，性微温，有健脾益胃、润肺止咳之功效与作用，这是麦芽糖的主要功效与作用。麦芽糖有着食用价值之余，亦有其食疗功效。麦芽糖性温味甘，与水溶解后会化作葡萄糖，作为医学上的营养料，不但可以用作养颜、...
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肾病可吃水果大全
西瓜。肾脏病患者宜吃西瓜。西瓜含有丰富的瓜氨酸，这种氨基酸具有促进排尿的作用，有利于肾脏病的康复。西瓜营养成分，易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果好。西瓜果实性清凉，生津、止渴、解热...
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高粱的功效与作用禁忌
高粱的功效：能够健脾止泻，因为从中医食疗的角度上来讲高粱性味甘、涩、温，入脾经，对于脾虚所导致的泄泻、恶心、呕吐、腹痛、腹胀、消化不良的人，如果适当食用高粱有很好的健脾止泻、提高消化能力的作用。能够化...
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食疗的作用
食疗又称食治，是在中医理论指导下利用食物的特性来调节机体功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。通常认为，食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。也就是说，食物最主要的是营养作...
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山药如何去皮清洗
买回来的山药，一般会有很多泥土，首先呢，当然是用清水洗干净外皮。把山药切成段放在热水中浸泡10分钟左右，这样切的时候就不会有太多的粘液了。带上保鲜膜（橡胶手套也可以），拿出刨刀去皮，嫌麻烦可以把山药放...
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鱼腥草的食疗作用与吃法
抗菌：鱼腥草的气味来自于鱼腥草挥发油中的成分——鱼腥草素。鱼腥草素具有抗菌的功效，对流感杆菌、卡他球菌、金黄色葡萄球菌、肺炎球菌等具有显著的抑制作用。利尿：鱼腥草含有槲皮苷成分。而槲皮苷具有利尿、抗病...
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元宝肉是什么部位
元宝肉是大腿内侧的部位，它的肉质比较鲜嫩，肥瘦相间，主要是呈凹形分布，由于其部位类似于元宝，所以带有吉祥如意的意思，故因此得名。同时这个部位上的肉价格很高，营养丰富，比较适合用于炒食、煲汤、火锅等用途...
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早餐燕麦片怎么吃
草莓牛奶燕麦粥：在即食燕麦片中加入沸水。冲入100毫升鲜牛奶，调成牛奶燕麦粥，加入新鲜草莓即可食用。燕麦五香饼：500克燕麦粒放入铁锅炒到香熟，磨成细粉，放在盆中，撒精盐、味精、五香粉拌匀，用沸水和成...
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蔓青的功效与作用是什么
药用食疗功，蔓青富含大量的维B因子，可以强身健体和预防市面上比较常见的流行性疾病。如果一个人有经常服用蔓青的习惯，那么他大冬天都能只穿一件薄薄的衬衫走在大街上而不觉得冷。因此，蔓青对儿童时期的毛细血管...
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高粱的食用功效与作用
止泻高粱中含有鞣酸以及鞣酸蛋白，它可以起到止泻的作用，能有效改善腹泻的现象，慢性腹泻的患者可以多食用，能起到很好的治疗作用。降血糖高粱中含有丰富的纤维素，可以提高人体的糖耐量，可以促进肠胃蠕动，并减少...
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高粱米的功效与作用
保护心血管。人体里的镁元素就起的是保护心血管的作用，而高粱米中就还有一定量的镁元素，可以调节人体内纤维蛋白的溶解和心肌活动，从而起到保护心血管的作用。补钙。高粱米里面含有的钙元素比较丰富，可以帮助人体...