冬季如何正确应用药膳
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冬季如何正确应用药膳
在药膳治疗中,不仅要讲究非食疗中药材的性味,也要注意食疗中药材的性味。一般来讲,温性、热性的食疗中药,如生姜、大葱、红枣、核桃、羊肉、小茴香等,具有温里、散寒、助阳的作用,可以用来治疗寒证、阴证;凉性...
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冬季养生药膳
虫草熟地老鸭汤功效:滋肾补肺、润燥止咳。材料:冬虫草10克,熟地黄40克,红枣(去核)6枚,老鸭1只、盐、葱、姜、料酒适量做法:将冬虫草、熟地黄、红枣洗净;老鸭宰杀后去毛、内脏、头颈及脚,洗净后飞水。...
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冬季如何正确护肤
温和清洁:清洁的最主要目的是带走皮肤多余油脂和老废角质,注意不要过度清洁,追求肤质的涩感,尤其是油皮,过度清洁也会导致皮肤屏障受损变成敏感肌。不过冬季油皮皮脂分泌也会相应减少,洁面次数两次即可,如果是...
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冬季洗脸的正确方法
冷热交替洗脸首先用温水打湿面部,洗去面部灰尘,使毛孔张开,这样非常利于皮肤的深层清洁,更好的清除掉肌肤的污垢和多余油脂。用温水清洁后,最后再使用冷水,冷水可以增强肌肤表面的血液循环,提高肌肤的弹性,增...
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冬季正确的护肤步骤
洗面奶。在干燥的冬季,要选择温和具有保湿效果的洗面奶。首先,用温水打湿脸部;然后,挤出洗面奶于手掌心,充分揉搓出泡泡,洗的时候在T字部位多揉搓。最后,用温水洗净。化妆水。洗完脸,马上给肌肤拍上化妆水,...
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冬季如何洗澡才是正确的
水温不宜过高洗热水澡真的是一件非常舒服的事情,温水暖暖的抱着你,让你一天的疲劳都一扫而空。但是天冷的时候要注意啦,因为低温的原因,人体的血管都处于收缩的状态,这样就导致机体的血压升高,突然的进入到一个...
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冬季女装应该如何正确搭配
白毛衣+高腰牛仔裤白色毛衣无疑给略显沉闷阴暗的冬日注入一丝生机,既温暖又明媚。选择这样的高领毛衣,显得人既精神又有气质,与高腰牛仔裤的搭配,提高了腰线,让你在冬日也尽显好身材。这里有一个小心机就是大家...
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冬季如何正确保养皮肤
洁肤水温寒冷的冬天,你是不是在用热水洗脸?洗完后脸上会变得非常紧绷,这是因为水温太高,使脸上的水分挥发的更快,仅有的油分也被洗掉了。想要使脸上不那么干燥,就把洗脸的水换成冷水吧,冷水不但能给肌肤保湿,...
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冬季女人如何正确保养皮肤
正确洗脸。很多人把洗脸和卸妆“合二为一”,除非这款清洁产品具有卸妆功能,否则,一般性的起泡清洁产品都不能有效清除妆,特别是防水的睫毛膏、眼线等,即使多洗几次也不能完全清除。所以,卸妆还是要用专门的卸...
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如何一起用多个应用
在手机页面中,找到设置选项,点击打开。在设置界面中,页面一直往下翻到最底部,选择应用分身选项。进入到应用分身后,可以看到当前支持应用分身的应用(这里以微信为例),将其打开。返回到手机桌面,可以看到,现...
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如何在冬季正确取暖
暖手宝:对于女性朋友来讲,暖手宝是冬季取暖的一个不错选择。无论是在家还是在单位,都可以带一个暖手宝。一方面是暖手宝图案都比较可爱,很适合女孩子使用,另一方面暖手宝还具有理疗保健功效,对女孩子十分有益。...
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冬季开窗通风的正确方法
如果说家里的异味比较重,而且湿气也比较大,那么可以分三个时间段开窗通风,分别是早上、中午和晚上,每次开窗通风的时间尽量控制在15分钟到20分钟之间。要是说气候比较寒冷,那么可以选择在每天早上9:00至...
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一直在安装中的应用怎么删除
可以重新下载安装,将正在下载中的软件删除,并且在应用商城中重新下载。如果其他的软件可以正常使用,那么此时可能是因为下载的软件跟手机本身存在不兼容的问题。也有可能是因为手机内存不足,下载的软件占内存过大...
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药膳鸡的家常做法
准备适量土鸡肉(根据食用人数增减)。准备桂圆、枸杞、红枣、姜片、当归、黄芪。把桂圆、红枣、枸杞、当归、黄芪放入炖罐,再把鸡肉放进去,加姜片、料酒、水。把炖罐放入炖盅,定时一小时。时间到,加入枸杞即可。...
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百合养生药膳怎么做
百合莲子汤做法:将干百合、干莲子和黄花各用温水洗净,放入盆内加清水,蒸熟后加入冰糖,再蒸化冰糖即可。早晚空腹时喝。疗效:此汤有润肺,养神,健肤,美容之功。百合花,别名野百合,字百合,夜百合,用它做出的...
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冬季晒背的正确方法
把握好晒太阳的时机一天之中,有两个时间段最适合晒太阳。第一,上午6时到10时,此时红外线占上风,紫外线偏低,使人感到温暖柔和,可以起到活血化瘀功效。第二,下午4时到5时,此时正值紫外线中a光束占上风,...
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如何做药膳炖鸡
食材准备:鸡一只,党参10克,黄芪10克,当归、红枣、枸杞各15克,桂圆肉10克,油盐,姜片适量。将鸡和各种药材洗净,用清水浸泡20分钟;取锅烧一锅水,放入姜片,晒开后放入鸡,焯水3分钟;鸡焯烫好后洗...
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如何做药膳炖鸡好吃
母鸡半只,当归五六片,黄芪一把,红枣五颗,枸杞一把,干桂圆六颗,姜片若干,党参一条。先把鸡洗净,内脏去除。再放入锅里煮开大约三分钟左右关火。把水倒掉后再洗一遍,这样鸡血去除了,脏东西也洗干净了。加入准...
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冬季如何启动汽车
首先我们要选择正确的机油,机油可是发动机的“好朋友”,冬季对于机油的选择关键还是在耐低温层面,那么如何知道机油的耐低温程度呢?机油都有标号比如5W5W40这样的,那么在冬季我们比较关注W前面的数字,这...
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冬季汽车空调的正确使用方法
首先应当先启动汽车,等待几分钟后,发动机开始预热,发动机温度指针到中间位置后,先打开空调制热。但同时把空气循环模式设置为外循环,从而把车内冷空气排出车外,5分钟后就可以重新设置为内循环了,就可以了。...