莲藕汤的制作方法
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莲藕汤的制作方法
先半莲藕削皮洗干净，洗的时候注意一下莲藕孔里面有没有泥；然后切成片，肉洗干净切成片；蒜苗取蒜苗叶洗干净切碎；锅里烧干水放油，把肉片放下去炒熟；放点点盐炒均匀，放莲藕下去炒两分钟；加水，水至少盖过莲藕；...
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莲藕土豆汤的做法窍门
食材：莲藕一个、土豆一个、鸡蛋两个、青菜一把、香菇几朵、油少许、盐少许、调料少许。 先把土豆片削掉，然后洗干净。 把青菜洗干净，备用。 架起锅，开火，放入半锅的水，把土豆切碎放入锅中。 把香菇切成四瓣...
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莲藕肉丸汤的做法
材料：莲藕，五花肉，盐，葱末，姜末，料酒，生抽，淀粉，香油。将莲藕和五花肉切块，用料理机打成碎末。调入盐，葱末，姜末，料酒，生抽，淀粉，香油搅拌均匀。将肉馅揉成肉球状。锅内入水，烧开后，放入肉丸，加盐...
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猪脚莲藕汤的做法大全
材料：莲藕750g（大条）、猪蹄肉500g、红豆100g、红枣六粒、陈皮适量。莲藕洗净去皮，削去藕蒂，切片块备用。猪蹄去毛洗净，过水后备用。煮滚适量水放入猪蹄肉、红枣(去核)、红豆、陈皮与莲藕，用大火...
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莲藕凤爪汤的做法
主料：爪6只、莲藕1节。 辅料：八角少许、姜少许、葱少许、花椒少许、香叶少许、盐少许、花生油少许。 鸡爪剁成块，莲藕去皮。 莲藕切成条。 锅里放油，加葱，姜爆香。 倒入鸡爪煸炒，加入开水。 倒入砂锅，...
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莲藕汤做法
主料：猪蹄三只，莲藕一截，芸豆一小碗配料：姜3~5片，八角一个，葱一段，盐适量。芸豆提前用温水浸泡12小时以上，猪蹄处理干净，莲藕去皮，洗净。锅中烧水，加入2片姜，烧开后，放猪蹄进入，焯出血沫。猪蹄转...
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墨鱼莲藕汤做法
猪骨放入凉水锅里，煮约5分钟，煮出血沫后捞出来洗干净。墨鱼干提前3小时凉水浸泡，墨鱼要泡软，不然太硬味道不出来。墨鱼泡好后要撕去外面那层黑膜，不然腥味很重，墨鱼肉切片，鱼骨要留下煲汤。莲藕去皮切小块。...
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排骨莲藕制作方法
主料：排骨(大排)500克，莲藕750克。调料：盐10克，胡椒粉3克，大葱10克，姜7克。猪排骨洗净，剁成4厘米长的块。莲藕择洗干净，刮去皮，放在案板上用力拍破，切成同排骨同样在小的块。高压锅中倒入适...
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清炖莲藕汤做法
材料：莲藕500克、盐4克、味精2克、胡椒粉2克。鲜藕去皮洗净，切滚刀块；铝锅，加入鲜汤，烧沸后入藕，炖至藕脆爽；下味精、盐、胡椒粉即成。注意：不要用铁锅，铁回促进淀粉氧化导致藕汤变黑。炖的时间不宜过...
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甘蔗马蹄莲藕汤怎么做
准备食材：2根莲藕、马蹄8个左右、甘蔗2节、一小块姜、一些枸杞。 首先把莲藕去皮，莲藕一定要洗干净一定，莲藕的孔里会有一些泥的，洗干净之后切成小块的形状，把甘蔗削皮切成长条状。 马蹄洗干净削皮不用切等...
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莲藕搭配什么煲汤比较好
莲藕搭配排骨煲汤好，可清热消痰、补血养颜。具体做法如下：材料：排骨300克，莲藕300克，香葱2棵，生姜1块。调料：料酒1大匙，胡椒粉1小匙，精盐2小匙，味精1小匙。排骨洗净，砍成3厘米长的节。刮尽莲...
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排骨莲藕炖汤的方法
材料：排骨300克，莲藕300克，香葱2棵，生姜1块。调料：料酒1大匙，胡椒粉1小匙，精盐2小匙，味精1小匙。排骨洗净，砍成3厘米长的节，2。刮尽莲藕表面的粗皮，切成块，洗净。生姜洗净切成两半，锅内放...
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莲藕猪脚汤怎么做好吃
材料：莲藕一根、猪蹄肉500g、红豆100g、红枣六粒、陈皮适量。莲藕洗净去皮，削去藕蒂，切片块备用。猪蹄去毛洗净，过水后备用。煮滚适量水放入猪蹄肉、红枣(去核)、红豆、陈皮与莲藕，用大火煮10分钟，...
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银耳莲藕枸杞汤怎么做
材料：银耳30克、莲藕50克、枸杞子一小把.莲藕洗净，切丁。银耳放盆里用水泡发，凉水温水均可用。泡发的银耳用手掰成小块。剪去蒂部黄色部分，洗净备用（根蒂黄色部分太硬，口感不好）。枸杞洗净备用。银耳放入...
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莲藕白菜炖汤怎么做
材料：莲藕500克、白菜一把。配料：盐4克、味精2克、胡椒粉2克。鲜藕去皮洗净，切滚刀块；铝锅，加入鲜汤，烧沸后入藕、白菜，炖至藕脆爽；下味精、盐、胡椒粉即成。炖的时间不宜过长，以保持藕的脆鲜嫩香。...
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藕汤制作方法
猪小排用温水冲洗净，拎起刀，把猪小排上面多余的脂肪，血块刮掉，再冲洗一下，用刀把猪小排剁成段。把莲藕拿出来，把小莲藕两边都切掉，把外表皮也都扒掉，再从中间劈开，然后用水冲干净，再切成小长块。干净的锅拿...
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排骨玉米和藕怎么做
主料：排骨300克、莲藕1节、甜玉米1根。 辅料：生姜1块、盐适量、小葱1根、米酒汁1小勺、开水适量。 准备好食材，排骨清洗干净后放清水中浸泡半小时左右，中途换2~3次清水，可以彻底将排骨中的血水清除...
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莲藕汤的做法大全
莲藕排骨汤：排骨凉水下锅，水沸后撇去浮沫，捞出排骨，藕切块。锅中水沸后加入排骨、藕块，大火煮沸。小火继续煮两三个小时，加盐调味，再煮沸即可。玉米排骨莲藕汤：选择猪肉排是因为既可以喝汤，又可以吃肉，而且...
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莲藕汤的做法
食材：莲藕，猪小排，胡萝卜，食盐，姜，料酒。排骨清洗干净后焯去血水，莲藕去皮洗净后切大块，胡萝卜洗净切块。把排骨放入炖锅内，注入适量的清水，放入姜片与少许料酒。大火烧开后加入莲藕与胡萝卜再次烧开转小火...
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莲藕汤的功效
莲藕肉质细嫩，鲜脆甘甜，含有丰富的蛋白质，碳水化合物，脂肪，钙元素，铁元素，磷元素，维生素C和维生素B，营养十分的丰富，经常饮用莲藕汤能为人体提供营养，强壮体质，增强免疫力。莲藕还具有药用价值，莲藕汤...