西洋菜做法大全
-
西洋菜做法大全
猪骨西洋菜汤。准备食材如下：猪大骨头500，克西洋菜1把，胡萝卜1根，蜜枣2个，食盐2茶匙，姜1块，水适量。具体做法如下：猪骨焯血水，胡萝卜去皮切块，全部材料放入汤煲中，大火烧开后转小火3小时，出锅前...
-
蒜蓉西洋菜做法窍门
主料：西洋菜一把。辅料：大蒜几个。调料/腌料：盐适量 、鸡粉少量 、生粉少量。将西洋菜整把散开，摘除一些杂草老叶。泡水，洗净。大蒜去皮，将蒜肉用刀拍碎，并剁细成蒜蓉。将盐、鸡粉、生粉调和成芡汁，用碗盛...
-
炒西洋菜的做法
食材：西洋菜500克、蒜2瓣、干辣椒4个、盐适量、鸡精0.5克、食用油40毫升。 准备食材：西洋菜、蒜、干辣椒。 蒜去皮切片、干辣椒剪成1厘米左右长的段。 西洋菜取嫩尖叶，洗净后用盐水浸泡10分钟左右...
-
西洋菜怎么做好吃
西洋菜煲猪骨。材料：西洋菜200g、猪棒骨400g、老姜1块、红枣6颗、枸杞10颗、当归1片、玉竹3片、干百合10g、小海米10g。盐1茶匙（5g）。将猪棒骨斩成两截，用冷水洗净备用。而西洋菜要择去老...
-
西洋菜蜜枣汤如何做
西洋菜蜜枣汤的用料：西洋菜750克、蜜枣5枚、生鱼500克、猪瘦肉120克、生姜4片、清水1200毫升、盐少许。先把生鱼去鱼鳞、肠脏（这步可交给店家处理）洗净，沥干水，生油起锅，稍煎铲起，同时瓦煲放入...
-
西洋菜猪骨汤
材料：西洋菜500g、猪骨250g、红枣5颗、枸杞10颗、生姜4片、食盐适量。将西洋菜泡入盐水中浸泡，摘去根茎老的部分，清洗干净备用。猪骨洗净备用。红枣去核。把西洋菜、猪骨、红枣、枸杞、姜片放入锅中，...
-
西洋菜的做法
准备食材：西洋菜200克，豆腐180克，油适量，盐2茶匙，姜1块，鸡精1茶匙。西洋菜去黄叶和老茎，嫩豆腐切块，西洋菜清洗干净，起锅加水和姜丝，水开后放入豆腐，加盐煮上两三分钟，加入西洋菜，加鸡精调味，...
-
西洋菜红萝卜煲猪肉汤怎么做
材料：西洋菜300克、胡萝卜1个、蜜枣2粒、猪肉2斤、南北杏20-50粒、水 适量。猪肉切块，过水。西洋菜洗净备用。胡萝卜去皮切块。南北杏和蜜枣洗净备用。把猪肉、胡萝卜、南北杏蜜枣、水，放进锅里煮两小...
-
西洋菜猪骨汤做法
西洋菜洗净，猪骨头斩大块，蚝豉用清水浸泡一会，洗去沙尘。骨头冷水入锅，开火，焯去血污，洗净备用。西洋菜洗净，用淡盐水浸泡30分钟，这个目的一来可以去除农药残留，二来可以杀虫骨头入砂锅，加清水，姜片，蚝...
-
西洋菜怎么吃
食材如下：西洋菜1把，食盐1茶匙，食油适量。将西洋菜去根去黄叶后清洗干净，然后起锅加入适量的食油，大火烧热。然后倒入清洗干净的西洋菜，大火翻炒至断生。然后加入1茶匙食盐，翻炒均匀即可出锅！...
-
西洋菜怎么炒
准备食材：西洋菜、蒜、干辣椒。蒜去皮切片、干辣椒剪成1厘米左右长的段。西洋菜取嫩尖叶，洗净后用盐水浸泡10分钟左右，捞出沥干水分。锅中放入食用油，放入蒜片和干辣椒炒香。倒入西洋菜翻炒，炒2分钟左右，完...
-
清炒西洋菜如何做
食材：西洋菜400g、大蒜10g、米酒10g、盐3g将大蒜切成片，备用。将西洋菜，摘干净后放入菜篮子。在清水下冲洗干净，尤其是里边的杂草。为了方便炒菜，把西洋菜折成两段。在铁锅中放入花生油，等待油热。...
-
西洋菜功效
痛经活血：西洋菜可以痛经，对肺痨，肺燥肺热所致的咳嗽、鼻出血、月经不调都有帮助。止咳利尿：西洋菜生活在水中，所以属于寒凉的食物，具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效。治疗脱发：罗马人用西洋菜治疗脱发和坏...
-
蒜蓉西洋菜窍门
主料：西洋菜一把。 辅料：大蒜几个。 调料/腌料：盐适量鸡粉少量生粉少量。 将西洋菜整把散开，摘除一些杂草老叶。泡水，洗净。 大蒜去皮，将蒜肉用刀拍碎，并剁细成蒜蓉。将盐、鸡粉、生粉调和成芡汁，用碗盛...
-
西洋菜怎么种植
可以直接买西洋菜用来扦插，一般用老茎，如果有不定根更易成活。把西洋菜的茎剪成10-15厘米左右的小段，每段大约3-5节。把插条斜插到土里，深度大约3-5厘米，一般是半躺式，让茎靠近土面，浇透水。如果要...
-
水培西洋菜怎么种
选地西洋菜喜冷凉，不耐热，适于水生。夏季反季节栽培，低海拔地方也可种植，但一定要选择有地下冷凉流动水的地方，且水温（大田水温）最高不超过XT,或者选择阴凉、较高海拔（500米以上）的地方，附近要有清凉...
-
西洋菜怎么洗才干净
清洗西洋菜会经常发现蚂蝗（水蛭）附带其上，必需要小心清洗。应先摘去根部，然後浸泡於盐水中约 45 分钟，令内里隐藏之水蛭蜷曲沉底，然後再用流水清洗数次。有机种植的西洋菜品种，则在水中稍加冲洗後即可。西...
-
西洋菜怎么摘洗
西洋菜摘洗时需要将其浸泡在盐水中，5分钟后揉洗菜叶和菜根部分，然后放置水龙头下冲洗干净。西洋菜清洗后应该立即烹饪，以免滋生细菌而加快变质的速度，而烹饪后的西洋菜应该在2小时食用完，或者放入冰箱冷藏区保...
-
西洋菜要怎么洗
清洗西洋菜会经常发现蚂蝗（水蛭）附带其上，必须要小心清洗。应先摘去根部，然后浸泡于盐水中约 45 分钟，令隐藏的水蛭蜷曲沉底，然后再用流水清洗数次。有机种植的西洋菜品种，则在水中稍加冲洗后即可。西洋菜...
-
西洋菜有什么作用
西洋菜也叫做豆瓣菜，属于外国引进的一种蔬菜。它的营养价值还是比较丰富的，里面还有很多的超氧化歧化酶，还有一些维生素、蛋白质、纤维素、胡萝卜素和适量的矿物质。适量的吃一些西洋菜，可以有效的起到美白皮肤的...