猪肉蔬菜煎饼的做法
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猪肉蔬菜煎饼的做法
首先将包菜和猪腿肉切碎。将橄榄油倒入锅中后加入包菜和猪腿肉翻炒。然后将面粉、白砂糖、水放在一起搅拌均匀后倒入包菜猪肉。最后再向锅中加入1/4小勺橄榄油后将面糊倒入锅中煎熟即可了的。...
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蔬菜煎饼的做法
鸡蛋3个，芦笋5根，香菇3个，红椒1/4个，洋葱1/4个。将所有的食材清洗干净，切末。将鸡蛋打成蛋液。平底锅烧热倒油，下入洋葱末炒出香味。下入其它蔬菜丁炒至8成熟，撒入适量细盐炒匀。摇动锅子，使所有食...
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肉末粉丝蔬菜煎饼的做法
食材：圆白菜(撕小片)200g、冬粉(水泡软、剪小段)100g、樱花虾(干)2大匙、猪绞肉70~80g、油2大匙、米酒1大匙、海盐1小匙、白胡椒粉适量、香油1小匙、饮用水150ml、面粉4大匙、太白粉...
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白菜猪肉煎饼如何做
面粉揉至光滑软硬适中，盖保鲜膜放在一边。做馅的材料清洗干净备齐。白菜剁细末挤掉水分，猪肉剁肉泥，加入所有饺子料充分搅拌均匀。馅料备好后，开始分割大小适中的小剂子。然后把小剂子全部幹成薄皮。取一片面皮，...
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减肥期蔬菜煎饼怎么做
食材：西兰花35克、胡萝卜20克、火腿20克、玉米粒20克、鸡蛋6克、面粉35克、水20克、葱末5克、五香粉5克、椒盐5克、盐5克。西兰花、胡萝卜切片儿焯水脱生再剁碎，其他食材切丁。加入调味儿料和面粉...
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蔬菜虾煎饼怎么做
材料：高丽菜60g,葱1支,虾仁60g,面粉1碗,水1/2碗,盐适量。 高丽菜切碎，葱切末，虾仁切小段。全部装在大碗里。面粉和水先酌量加一部分，搅拌均匀，再慢慢加足份量。慢慢加，和成面糊，用汤匙舀起不...
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蔬菜鸡蛋卷煎饼的做法
鸡蛋、培根、生菜、大蒜、精盐、植物油、番茄酱。炒锅里倒入少许油，油热后倒入打匀的鸡蛋液，把慢慢锅旋转，使鸡蛋液流动均匀摊成鸡蛋皮。蒜瓣用刀斩成小粒。煎锅里到少许油，放入培根（不喜欢培根可换成火腿肉），...
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蔬菜猪肉丸子汤的家常做法
蘑菇洗净切片。将猪肉泥和香葱放进碗里。再加料酒 、盐放进碗里。用力的往一个方向拌。取50克搓成小球。准备一锅热水，加入搓好的肉球。用大火煮开，加入蘑菇。煮一分钟。再加入青菜。煮的青菜熟了，加一点盐。...
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蔬菜虾煎饼怎么做
材料：高丽菜60g,葱1支,虾仁60g,面粉1碗,水1/2碗,盐适量。 高丽菜切碎，葱切末，虾仁切小段。全部装在大碗里。面粉和水先酌量加一部分，搅拌均匀，再慢慢加足份量。慢慢加，和成面糊，用汤匙舀起不...
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猪肉与蔬菜相克
猪肉与豆类不能一起吃同食会导致腹胀气滞。相克原因：豆类中含有较高的植酸，会与猪肉中的蛋白质和矿物质元素结合，形成的物质既破坏豆类的营养价值，也会影响猪肉的消化吸收。另外，豆类中所含有的棉籽糖、水苏糖等...
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炒什么蔬菜好吃
食材：猪肉适量、洋葱一个、青椒一个、盐、油适量、葱姜蒜适量、料酒、酱油、生抽适量、鸡精、大骨香适量。 准备好一个洋葱和青椒，洗干净之后切块备用，准备好猪肉，切片。 在锅里放油加热，葱姜蒜下锅爆香，猪肉...
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煎饼做法和吃法大全
煎饼做法一。菠菜100克、鸡蛋1个、全麦面粉半杯（125ml）、无油骨汤（用猪棒骨熬的汤撇去浮油，在熬汤的时候可以加入黄豆、山药之类，骨汤也可以用水代替）。将菠菜去根清洗干净，放入沸水中焯一下，捞出沥...
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芝士煎饼做法窍门
材料：面粉2/3杯（100克）、糖2汤匙（30克）、发酵粉1茶匙、盐少许、干奶酪1杯（250克）、牛奶1/2杯（125毫升）、香草精1/2茶匙、鸡蛋2个、柠檬皮、黄油、果酱。 面粉、糖、发酵粉和盐搅拌...
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煎饼盒子的做法
将摊好的蛋饼用木铲戳成小块。放在一旁凉着。也可放在菜板上用刀剁碎，可那样会弄菜板上，较难清洗！将韭菜码齐，切成细小段，放在盆中。粉条切小段备用。在韭菜盆中先倒入少许油，搅拌均匀。之后加入海米，粉条段，...
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鸡蛋煎饼的做法
准备材料：菠菜100克、鸡蛋1个、全麦面粉半杯（125ml）、清水适量。将菠菜去根清洗干净，放入沸水中焯一下，捞出沥干；将焯过的菠菜放入搅拌机中，搅拌成菠菜泥；将菠菜泥倒入一个容器内，加入面粉、鸡蛋用...
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山药煎饼的家常做法
食材：山药1根、面粉500g、盐10g、糖20g、牛奶300ml、油100ml。将山药去皮洗净切成块，入锅蒸熟备用。将蒸熟的山药捣烂，加入面粉、盐、糖、牛奶搅拌均匀。入锅煎制：锅中加油，将山药分匀放入...
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手工煎饼的做法
准备用料。面粉150克、粘米粉50克、奶粉100克、白糖70克、盐1克、花生油适量。面粉和粘米粉先加入少量温水，用手动打蛋器搅拌至无颗粒状，再慢慢加水，一定要分多次慢慢加，面糊不能太稀，搅拌时感觉有点...
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蓬松煎饼的做法窍门
食材：面粉500克，泡打粉20克，牛奶980毫升，蛋黄4个，黄油170克，蛋清 4个。面粉里加入泡打粉后拌匀。碗里倒入牛奶，加入蛋黄、黄油后搅拌完全混合。把牛奶液加入面粉里用手动打蛋器拌匀。碗里加入蛋...
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脆皮煎饼的做法
准备面粉200克，热水110克，花生油适量，香葱一把，盐适量，五香粉 适量。称量200克面粉，加入110左右的热水，一定要用热水，用热水和面，凉了以后煎饼也不会变硬。加了热水后用筷子往一个方向搅拌成絮...
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海鲜煎饼的做法
材料：面粉50克，海虹肉100克，鸡蛋3只，盐、韭菜沫、食用油适量；熟海虹肉切碎一下，和面粉、盐混合一起。加入清水河一个鸡蛋搅拌成均匀的面糊。另外2只鸡蛋打散成蛋液。瑞士钻锅预热，加入少量食用油润锅，...