防中暑
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防中暑
避免在天气炎热的时候长时间待在户外或者是长时间的太阳直射，这样都可能会导致中暑的概率增加。要注意防晒，适当的涂抹防晒霜以及使用一些遮阳伞或者是遮阳帽来进行防晒。要及时的多补充水分，不能等到觉得口渴了才...
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防中暑安全知识
中暑的分类（1）先兆中暑是指在高温环境中一段时间后，出现轻微的头晕、头痛、耳鸣、眼花。口渴、全身无力及行走不稳。（2）轻症中暑指除以上症状外，还发生体温升高，面色潮红，胸闷、皮肤干热，或有面色苍白、恶...
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夏季高温如何防中暑
首先中暑的发生多考虑和患者在高温、高湿环境中工作有关，所以建议在工作环境中适当的采取一些降温措施，另外要注意多通风；人体内水分大量消耗是引发中暑的主要原因，所以工作中患者还要注意多补充水分，并且在适当...
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夏天吃什么防中暑
夏天气候炎热，可以多吃冬瓜，苦瓜，西瓜，还可多喝水或淡盐水，绿豆汤、果汁及清凉退暑饮料来预防中暑，不要在高温或高湿环境下时间过长，也不要在太阳下暴晒时间过长，避免在日照最强烈时外出，非要外出必须采取防...
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大暑防中暑吃什么好
苦瓜又名“凉瓜”，是夏季消暑的最好蔬菜，营养非常丰富，有清热解暑、健脾开胃、降血糖、美容、防癌等功效，大暑天热，吃苦瓜最好。绿茶属未发酵茶，性寒，“寒可清热”，最能去火，有提神清心、清热解暑、消食化痰...
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夏季防中暑要吃什么
苦瓜味苦，性寒，有清热解毒，明目功效。用于中暑发热。黄瓜其味甘，甜、性凉、苦、无毒具有除热，利水利尿，清热解毒的功效。绿豆性凉味道甘甜，具有润喉止咳、清热益气利尿的功效。冬瓜是一种具有多种保健功能的蔬...
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高温天气如何防中暑
衣着外出时穿衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物，应少穿化纤品类服装，切忌为了显露身材穿着过于紧身、不透风的衣裤，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。饮食夏天可进食含水量较高的蔬菜和新鲜水果，如生菜、丝瓜...
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大暑到底怎么预防中暑
充分休息，保持良好的睡眠，睡眠不足则抵抗力差。要保证充足的睡眠，中午应午睡半小时至1小时。适当饮水，多吃一些西瓜、梨等水果，以及绿豆汤、酸梅汤等消暑饮品。尽量避免在上午11时到下午3时高温时段出门，不...
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大暑防暑
要尽量避免在11～15时高温时段出门，不要长时间在阳光曝晒或高温、高湿度、气流静止的环境下活动或工作。空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜,即使天气再热,空调室内温度也不宜到24度...
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夏天老人吃什么防中暑
苦瓜,又名凉瓜、癞瓜,因其味甘苦、性凉、外皮多皱而得名。祖国医学认为,苦瓜具有除热邪、解劳乏、清心明目之功效。夏季人们习惯用苦瓜做成凉茶,用来清热解暑、消渴去汗。苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使捏...
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夏天工地太热怎么办
搭建帐篷。在我们施工的附近地段最好搭建一个帐篷，这样在夏天比较热的时候，我们就可以有一个休息的地方，这样就可以防止中暑。准备饮用水。夏天我们也知道，因为天气特别的热，我们非常容易出汗，这样会损失掉身体...
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预防中暑
不要在烈日和高温环境下下久呆。夏日，我们一定要注意防晒。烈日的烘照是我们人体的体温急剧上升的主要因素。当人体的温度超过一定的限制，人就会中暑了。所以，夏日要少晒太阳，远离高温环境，这是保证我们不会中暑...
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中暑表现
中暑是指高温或者烈日暴晒引起体温调节功能紊乱所致的一组临床综合症。轻症中暑可见：头晕头痛，口渴，出汗，全身乏力，心悸，体温正常或略有升高；中重度的中暑可见：体温升高可达38度以上甚至42度，面色潮红，...
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中暑什么症状
先兆中暑：暴露于高温环境时，出现大汗、四肢无力、头晕、口渴、头痛、注意力不集中、眼花、耳鸣、动作不协调等伴或不伴体温升高。若脱离高温环境，转移到阴凉的地方，及时通风降温补充冷盐水，短时间就可以恢复。轻...
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轻微中暑怎么缓解
缓解的方法就是脱离中暑的环境，这是治疗的根本。在脱离这个环境之后，要在通风透气之处，给患者进行简单处理，比如物理降温、多喝水。轻微中暑的患者一般不会伴有发热，只不过是在高温的环境之下待的时间过久，出现...
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如何预防中暑
饮食方面，首先应注意补充水分。夏季人体水分挥发较多，不能等渴了再喝水，那时身体已是缺水状态。另外，身体中的一些微量元素会随着水分的蒸发被带走，应适当喝一些盐水。食物方面，要补充足够的蛋白质，如鱼、肉、...
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中暑的表现
中暑的表现根据中暑的轻重不同。共分为三期，先兆中暑，轻度中暑和重度中暑。先兆中暑，在高温环境下活动一定时间后，大量出汗，口渴，头昏，头晕，胸闷，全身疲乏，正常体温或者体温略有升高。轻度中暑除了先兆中暑...
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中暑有什么症状
中暑一般指的是指长时间暴露在高温环境中、或在炎热环境中进行体力活动引起机体体温调节功能紊乱所致的一组临床症候群。中暑主要以高热、皮肤干燥以及中枢神经系统症状为特征。核心体温达41℃是预后严重不良的指征...
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中暑喝什么
中暑的患者需要喝一些盐水，喝一些清凉含盐的饮料，多补液，针对体温有明显偏高的，可以适当的考虑一些药物降温，在轻症和先兆中暑的患者当中可以适当地喝一些藿香正气液来降暑。那么快速降温是治疗的首要措施，快速...
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中暑应急处置方法
先兆中暑和轻度中暑时，应该立即撤离高温环境，转入通风的阴凉处休息，并饮用含食盐的清凉饮料，如冰镇汽水、绿豆汤等，还可内服人丹、十滴水。有早期循环衰竭者，可请医生给予注射葡萄糖盐水。对重度中暑的急救通常...