2012年1500米世界纪录3分26秒
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1500米世界纪录
截止2020年1月16日，男子1500米世界纪录为3分26秒00，女子1500米世界纪录为3分50秒07。 采用大运动量训练的捷克选手拉脱培克，在第十五届奥运会上取得5000、10000米和马拉松3项...
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800米怎样跑到2分50秒左右
八百米想专要提高不是很属困难，但是技术要求和心肺功能要求很大。接下来给你点技术指导吧，首先，八百米第一个弯道你要尽最大的努力抄进最内道，不管是否领先，当然能领先更好，注意摆腿送髋，掌握好自己的节奏，两...
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2012年世界人口总数
世界人口，是指世界（地球）上在某一时刻的人口总和。根据美国人口调查局的估计，截至到2013年1月4日，全世界有70.57亿人。美国人口调查局的数据显示全球人口在2012年3月12日突破70亿；而联合国...
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男子400米世界纪录
田径男子400米最新世界纪录43秒03诞生四周年的日子，由南非天王范尼凯克于里约奥运会摘金跑出来，这位步入28岁老将级别的400米飞人，坦言已摆脱前两年的伤病困扰，自信能重返巅峰，刷新自己保持的4...
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200米世界纪录是多少秒
男子200米世界纪录19秒19。2009年8月21日，柏林世锦赛赛上，牙买加运动员博尔特在男子200米比赛中以19秒19的成绩刷新了由自己保持的世界纪录，成为200米比赛史上首位突破19秒20的选手。...
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1976年阴历3月26是几月几号
1976年04月25日，公元1976年，公历闰年，共366天，53周。农历丙辰年（龙年），闰八月，共384天。1976年是极不平凡的一年。对于来说可谓灾难深重：三位重要政治人物相继逝世、东北陨...
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1975年3月26日是什么星座
阳历03月26日的星座：白羊座 (出生日期 3月21日-4月20日)。白羊座（Aries），黄道十二星座之第一宫，位于双鱼座之东，金牛座之西，出生日期为阳历3月21日~4月19日。白羊座就像小孩子一样...
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一根钢管长12分之3米
一根钢管长12分之3米，锯下3分之1，则锯下：3/12×1/3＝1/12（米）；锯下它的3分之一后，还剩下：3/12－1/12＝2/12（米）。一根钢管长12分之3米，锯下3分之1，还剩下：3/12－...
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1500米训练方法
增强耐力训练长跑运动训练一般比较重视耐力训练，因为耐力的提升对增强进呼吸和心脏系统有帮助，另外，对提高身体负压能力也有好处。通常，采用强度不大的长时间持续跑是最有效的方法，如先进行1500米跑步训练，...
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1500米跑步加速技巧
跑姿要正确：跑步动作不正确，人容易受伤，所以，跑步前需纠正自己错误的跑姿，以求整个过程中，能顺利进行。跑步时，摆臂动作不要太大，要有节奏，自然摆臂，并且手臂稍微上下弹动。跑步过程中，身体前倾，大腿前抬...
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初中1500米长跑技巧
跑姿要正确跑步动作不正确，人容易受伤，所以，跑步前需纠正自己错误的跑姿，以求整个过程中，能顺利进行。跑步时，摆臂动作不要太大，要有节奏，自然摆臂，并且手臂稍微上下弹动。跑步过程中，身体前倾，大腿前抬，...
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女子1500米跑步技巧
首先信心尤要，成始成终，唯一信心而已。尤其是强强相遇勇者胜。有必胜的信念远比技巧更重要。200米跑技：要特别注意放松。在体力分配上，第一个100米要用接近最高速度跑（低於个人100米直道跑的最好成绩0...
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1500米加油稿
你是否感到，烈日的照射，那是烈日对你的祝福你是否感到，旗的摇摆，那是旗对你的呐喊人们的注视，那是人们对你的希望祝福在你身边，呐喊在你耳边希望在你心中一滴滴汗水，飘洒在绿茵场上，伴随着矫健的步伐，奏...
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运动会1500米加油稿
深深的呼吸，等待你的是艰难的1500米。相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊？困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。快去击败...
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体测1500跑步技巧
比赛技巧。1500长跑比赛由于时间长，人很容易疲劳，所以在比赛的时候要掌握一定的技巧，这样就比较容易成功。第一个是选一个参照物，选一个和自己水平相近的选手作为参照物，和他保持固定的距离，这样仿佛精神上...
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1500米运动会加油稿
致1500米运动员， 不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步。心中坚定的信念和脚下沉稳的步伐。你用行动诉说着一个不变的真理，没有比脚更长的路，没有比人更高的山。希望在终点向你招手...
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1500米跑步前的准备技巧
赛前30分钟适当喝水,补充液体,但需注意的是,喝高浓度的葡萄糖水比较好,尽量必要喝饮料或白开水。 比赛前不要吃巧克力等甜食,可以吃少量补充能量的食物,以供给身体足够的能量,避免在运动过程中能量消耗太多...
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女子1500米加油稿
呼吸的瞬间注释生命的价值，南无呼吸的艰难，力量的渐逝在此刻都可得到最美的解释将这美坚持到底，即使失败，也觉得无怨无悔将这美永驻心底，即使深锁，也永不会退色 所有的这一切，都将在心灵的空中，如虹一般留...
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1500米男子国家一级运动员技术等级标准
1500米运动健将国家一级3分54秒90。一级运动员（National level of athletes）是指国家认可的在某个专项运动中成绩最顶尖的专业运动员。达到一级运动员的条件后，可以申请为一级...
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1500运动会加油稿
一滴滴汗水，飘洒在绿茵场上，伴随着矫健的步伐，奏出希望的乐章。一种种信念，放在蔚蓝的天空，伴随着你那深沉的眼光，画出美丽的弧线。人生能有几回搏？千百双眼睛注视着你，为了希望、为了胜利，跑出青春的梦想。...