什么是拜日式瑜伽
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什么是拜日式瑜伽
拜日式瑜伽是一种古老且为大家所熟知的强有力的瑜伽技巧,它是瑜伽姿势的综合,扎根于吠陀哲学。梵文名字“surya”指的是太阳,“namaskara”指“问候”。太阳象征精神意识,在古代,太阳每天都会受到...
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瑜伽拜日式引导词
瑜伽拜日式的教学引导词：站立在垫子的一边，双腿并拢，双手合十胸前。吸气，让你的双臂由胸前向上方伸拉，并让上体向后弯曲，保持一个呼吸。注意：身体向后的同时你的髋部尽可能的向前顶出，不要向体操与动员一样臀...
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日式风格特点
简洁:日式家居中强调的是自然色的沉静和造型线条的简洁。另外受佛教影响,居室布置也讲究一种“禅意”,强调空间中自然与人的和谐,人置身其中,体会到一种“淡淡的喜悦。工整:日本人对家居用品的陈设极为讲究,...
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日式红豆做法
首先准备好80g红豆、饭米和糯米共300g，可按比例1:2:1等，根据自己喜好定。将洗净的红豆，加水煮一两分钟去涩味，沥水，再放入锅中煮沸。红豆煮至偏硬，即可捞出，红豆水留下备用。红豆水准备300ml...
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肥牛日式做法
西兰花用盐水浸泡15分钟后洗净撕成小朵，胡萝卜去皮切片。肥牛常温解冻备用，洋葱切丝。日式酱油、生抽、盐、白糖、黄酒拌匀。平底锅内放适量花生油，油热后下肥牛快速翻炒至变色。下洋葱丝，翻炒均匀。下调好的酱...
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日式按摩的特色是什么
日式按摩的特色是手法细腻、节奏感强。日式按摩不注重摆动类的手法，而注重按压类和摩擦类手法的应用，以利用肢体或手指作为支撑架，利用自身的体重力，向下垂直，向着肢体的中心部位施力，施力时不用腕力，按压时均...
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日式叉烧肉做法
主料准备：五花肉500克。配料准备：茴香10克，香叶10克，肉桂10克，花椒10克，干辣椒10克，葱10克，姜10克，大蒜10克。首先，我们把葱洗净切成段，把姜洗净切成块，然后开始切五花肉，把五花肉洗...
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日式餐具有什么特点
节省空间日式餐具的特点就是可移动，利用一物多用，让煮食过程从厨房准备到上桌享用、到冷藏保存及清洁碗碟，都干净利落。若是不使用则放于柜内，节约了用桌面积。减少浪费日式餐具设计的理念是用同一个碗碟来加热、...
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日式和风酱是什么
和风酱是用醋、白砂糖、味霖、清酒和蒜末等调制而成的酱料，可搭配沙拉、刺身一起食用。和风酱除了适用于各种蔬菜沙拉外，还可以用来做日式凉面。和其相似的千岛酱适合制作各种蔬菜、火腿及海鲜沙拉，尤其以拌制蔬菜...
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日式煎茄子的家常做法
准备紫色茄子1个、面粉50g、水70g、鸡蛋1个。鸡蛋，面粉，水混合成面糊。平底锅放油，一片片的茄子裹上面糊放入平底锅两面炸成金黄色，出锅控油。蘸上蘸料，美味无敌。蘸料1：蒜醋汁：蒜末，姜末，生抽，醋...
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日式料理有哪些代表菜
刺身：制作刺身的原料广泛，以深海产的鱼类及其它海产品为主。如鱼类有三文鱼、旗鱼、鲈鱼等；甲壳类有海胆虾、龙虾等；贝类有鲍鱼、牡蛎、赤贝、北极贝等。选料非常严格，应保证原料的新鲜、洁净、无污染。寿司：这...
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日式土豆沙拉的做法
胡萝卜切粒放入盘中，加入少许水。放入微波炉加热1分钟。土豆切成小块放入盘中。加入少许水，放入微波炉加热3-4分钟。将火腿切粒、黄瓜切粒、土豆搅打成泥状。将土豆泥放入碗中，加入盐1勺，加入胡萝卜丁，黄瓜...
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日式烧鸟提灯是什么
提灯是鸡卵巢以及卵巢内未成熟的鸡蛋，提灯是日本烧烤烧鸟里食材的一种。早在平安时代至江户时代便有关于烧鸟的记载。最早的烧鸟还真的是用鸟来做食材的，像是鹌鹑、野鸡、麻雀这些都会被用来烤制。提灯是鸡卵巢以及...
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日式拉面汤底有什么
日式拉面汤底的材料：猪骨汤300ml；昆布1块；木鱼花1把（昆布木鱼花煮高汤取100ml）；味增1茶匙（调料勺子）；糖1茶匙；盐1茶匙；白芝麻1勺（喝汤勺子）；牛奶50ml；白胡椒一点点；香油1茶匙。...
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日式肥牛饭的做法
肥牛肉片300g，大米200g，胡萝卜60g，芹菜60g，盐1/2匙，鸡精1/2匙，生抽1大匙，蚝油1小匙，水淀粉1大匙，干淀粉大匙。大米淘洗干净，放入电饭煲内，加入适量清水将其蒸熟。胡萝卜洗净，去皮...
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日式烤肉和韩式烤肉的区别
加热形式。日式烤肉，往往都是使用炭火，放上烤网，用明火烤制，更接近原始烤肉的形式。因为明火会直接接触到烤肉，对火候的拿捏要非常准确，不然可能一不小心就烤焦了烤过了。而韩式烤肉更多是使用铁板、瓷片加热烤...
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日式轻乳酪蛋糕的家常做法
材料：低筋面粉60克3人份、鲜奶100克、奶酪100克、淡奶油50克、鸡蛋4颗。将烘焙油纸按着模具底部大小剪下来，将剪好的烘焙纸垫在模具的底部，将鸡蛋的蛋黄和蛋白分离。将牛奶倒入乳酪中，隔水融化，不停...
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哈他瑜伽和阴瑜伽区别
哈他瑜伽与阴瑜伽的区别在于状态和作用，阴瑜伽结合了人体结构学、道教阴阳理论、武术基础、中医经络，需要让身体在一段时间内保持静止状态，身心会完全放松。而哈他瑜伽相当于所有瑜伽的基础，主要是针对各个体...
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日式牛丼饭的家常做法
材料：肥牛片1盒、洋葱1个、米饭2碗、生抽1勺、老抽1/2勺、耗油1勺、糖1/2勺、盐1/4勺、料酒1勺、水淀粉少许。洋葱切丝。耗油，老抽，生抽，盐，糖混合调匀备用。肥牛冷水下锅，加入料酒，淖去血水，...
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日式蛋糕卷的做法和配方
配方：黄油50克；低粉65克；牛奶65克；鸡蛋5只；细砂糖65克；奶油馅；淡奶油250克；细砂糖20克。做法步骤：（1）低筋面粉过筛，黄油切小块煮沸，开始冒泡立即离火；立即倒入过筛的低筋面粉用耐热刮刀...