一百克八宝粥的热量
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一百克八宝粥的热量
一百克八宝粥热量：85大卡。1罐八宝粥(360.0克)含有热量307大卡，需要打篮球55.0分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物17.26克;脂肪0.88克;蛋白质2.90克。八宝粥由多种物质...
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一百克葡萄干的热量
每100克的葡萄干的热量为341大卡，而1勺葡萄干也就是大约20克左右的葡萄干的热量为68大卡。从这个数字我们看出，葡萄干的热量其实是非常高的。虽然葡萄干的原材料葡萄的热量并不是特别的高，但是葡萄干由...
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藕粉热量
藕粉热量：372大卡/100g。藕粉的好处。清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益；通便止泻、健脾开胃：莲藕中含有黏液蛋白和膳...
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鸡胸肉的热量
鸡胸的热量是133kcal/100g鸡肉。鸡胸不仅是低脂高蛋白的饮食，而且还含有大量的铁元素，对于贫血人群是很好的食材，是补铁的好食物，蛋白质含量高，且易于吸收。营养价值：鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被...
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鸭肝的热量
鸭肝的热量是每一百克为128大卡，是比较高的，所以在食用过程中，还是要注意控制食用量以及食用的频率，保证体内脂肪含量的平衡。动物肝脏含铁丰富，铁质是产生红血球必需的元素，一旦缺乏便会感觉疲倦，面色青白...
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一百克米饭热量
一般50克也就是一两左右的生米，大概能够做出100克也就是二两左右的米饭，它的热量大约有180大卡，或者说千卡，换算成千焦大概是750千焦。相当于生活中2个中等大小桃子的热量，或者两个鸡蛋、二两肉、3...
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一瓶八宝粥的热量
八宝粥每100克，热量约是85大卡，一瓶八宝粥大约360克，所以热量为306大卡，打篮球需要将近一个小时才能消耗掉这些能量。“八宝粥”一般以粳米、糯米或黑糯米为主料，再添加辅料，如绿豆、赤豆、扁豆、白...
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芋头热量
芋头每百克热量81千卡，低于米饭面条，碳水18.1，蛋白质2.2，脂肪0.2，与土豆非常接近，钾的含量非常丰富，有378mg。芋头又称芋、芋艿，天南星科植物的地下球茎，形状、肉质因品种而异，通常食用的...
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八宝粥的热量
八宝粥(192克)的热量是620.64千卡。 八宝粥具有健脾养胃,消滞减肥,益气安神的功效。“八宝粥”的选料特点决定了“八宝粥”营养丰富、全面。世界上没有任何一种食物包含人体所需的全部营养素。“八宝粥...
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八宝粥热量高吗会发胖吗
八宝粥热量比较低，不会导致发胖。属于流质食品，有助于胃肠蠕动，加快食物消化还可以预防便秘，有减肥的作用。还具有滋养补虚，健脾养胃的作用，其中含有丰富的蛋白质和碳水化合物，可促进血液循环，有效保护胃肠粘...
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百克力个人资料
百克力（Barkley），1986年1月22日生于乌鲁木齐，内地节目主持人、影视演员，毕业于上海戏剧学院电视艺术学院播音主持专业。 2008年，获得“白象杯”第五届CCTV主持赛银奖；同年...
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五百克是多少斤
五百克等于一斤。斤是我国的一种单位制，1斤等于500克（克用g表示），1公斤=1千克（千克用kg表示）。把克换算为斤只需要除以500即可。古代的重量单位，三十斤是一钧；十圭重一铢，二十四铢重一两，...
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冬枣的热量相当于一碗饭吗
个头比较大的冬枣的话可能4个就相当于一碗米饭了。 100克的米饭热量有116大卡，而100克的冬枣热量有105克大卡，在同等重量的情况下，米饭和冬枣的热量是相差不大的，正常的家用碗一碗米饭有150克左...
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健身人群一天所需的热量怎么计算
成年男性一天所需的热量是30大卡/公斤（成年女性一天所需的热量是20-25大卡/公斤），所以一个70公斤的男性一天所需的热量是2100大卡，当每天摄入的热量少于这个数值时，就可以减脂。 健身人群的所需...
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一碗米饭多少热量
一碗米饭的重量大概在100克，左右含有热量300大卡。少量的摄入可以为人体补充丰富的碳水化合物，可以增加饱腹感，能够为人体代谢提供能量。但是摄入过多会导致体内脂肪堆积，容易形成肥胖现象，所以建议减肥人...
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一碗粥的热量
粥(热量:214卡/100g)100g所含热量需要健美操63.9分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物35.71克;脂肪4.19克;蛋白质8.86克。 粥可以增强食欲，补充体力。生病的时候，你的...
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一碗饭的热量
一碗米饭的重量大概在100克，左右含有热量300大卡。少量的摄入可以为人体补充丰富的碳水化合物，可以增加饱腹感，能够为人体代谢提供能量。摄入过多会导致体内脂肪堆积，容易形成肥胖现象，所以建议减肥人群少...
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女生减肥一天热量摄入
女生减肥每天摄入量多少因人而异，主要和女生的身高和体型有一定关系，在临床当中每天摄入多少热量目前还没有一个统一标准。在正常情况下，女生需要每天摄入一千五左右卡路里。如果女生体型较瘦这个范围可以适当的放...
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四百克等于多少公斤
400克=0.4千克(公斤)。公斤一般指千克。千克（符号kg）是国际单位制中度量质量的基本单位，千克也是日常生活中最常使用的基本单位之一。一千克的定义是普朗克常数为6.62607015×10?3?J·...
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一碗面热量相当于走多久路
100克水煮面条的热量相当于109大卡，所以一碗中等大小的面热量在200-400大卡之间。摄入100大卡热量相当于走路28分钟，所以你可以根据面条多少来计算一下。热量消耗的途径主要有三个部分，第一部分...