秋葵泡水怎么做
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秋葵泡水怎么做
食材：生秋葵2个，开水一壶。做法：生秋葵洗净，用刀切成薄片，放在杯底中，加入适量的开水冲泡。10分钟以后即可饮用。 食用方法：代茶饮，每天早晚各一杯。 功效：美容养颜，保健肝脏，降压降糖，清热去火。...
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秋葵泡水怎样泡
秋葵是可作为药食同源的蔬菜。具有利咽、通淋、下乳等作用功效，而且富含果胶、牛乳糖等，对改善消化不良，保护肠胃会有不错效果。秋葵是可以泡水饮用。通常可清洗干净，祛除头尾切成几段，放入一杯温水中盖好，放置...
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秋葵泡水喝的正确方法
将新鲜秋葵清洗干净，最好可以用食用盐搓洗一下表面，再用盐水浸泡一下，这样可以将秋葵表层的绒毛去掉，也能将秋葵洗的更干净。将秋葵的蒂和尾部去掉，然后切成小段放入杯底。然后再往杯子加入适量饮用水。等秋葵泡...
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秋葵泡水喝有何功效
秋葵水中含有丰富的可溶性膳食纤维，可以有效的促进胃肠道的蠕动，降低胃肠道对葡萄糖的吸收，所以具有降血糖、降血脂的功效，适合用于治疗高血脂、糖尿病。有一定的抗氧化功能，有美容养颜的作用，可以防止衰老，秋...
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秋葵泡水喝有什么好处
秋葵泡水喝有什么好处：用秋葵泡水喝，具有以下几种好处:把秋葵泡水中含有丰富的可溶性膳食纤维，可以有效的促进胃肠道的蠕动，降低胃肠道对葡萄糖的吸收，所以具有降血糖、降血脂的功效，适合用于治疗高血脂、糖尿...
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秋葵泡水喝的方法
秋葵是可作为药食同源的蔬菜，具有利咽、通淋、下乳等作用功效，而且富含果胶、牛乳糖等，对改善消化不良，保护肠胃会有不错效果。而秋葵是可以泡水饮用，通常可清洗干净，祛除头尾切成几段，放入一杯温水中盖好，放...
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秋葵泡水喝有什么功效
缓解疲劳：其实秋葵是一种蔬菜，它的营养价值非常高，富含丰富的蛋白质、淀粉以及人体所需的矿物质。秋葵泡水，主要用的是干秋葵，这类做法很适合懒人一族，特别是没有时间的工作狂人，工作后来一杯秋葵泡水可以有效...
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金花葵泡水喝的功效
金花葵这种植物有很优异的健康保健作用，能防止人类三高病症的产生，它带有很多的黄酮类化合物，及其多种营养元素，能够消除人体内的氧自由基，也可以减缓血管脆化，对高血压、高血脂及其高血糖等多种多样欠佳症都是...
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京兰葵泡水喝的功效是什么
降三高：京兰葵含有较多的维生素E，维生素E可以帮助血管扩张、抗凝血，帮助提升心脑血管和微循环，减少缺血缺氧的情况。清理血管：京兰葵的可溶性纤维素能帮助降低胆固醇，多种营养素可以改善心脑血管循环。减肥健...
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金花葵泡水喝的功效与作用
金花葵具有清热凉血、解毒的功效，可以用来治疗烫伤、跌打损伤、消化不良等疾病。金花葵中含有大量的黄酮类物质，以及维生素，可以清除人体内的自由基，延缓血管衰老，对高血压、高血脂、以及高血糖等多种不良病症都...
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京兰葵泡水喝的功效
降三高：京兰葵植物里富含VE很高,而维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂,改善心脑血管及微循环功能,抗心脑缺血、缺氧。京兰葵的粘性物质富含50%的可融性纤维素能有效的降低血清胆固醇,因此京兰葵有...
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秋葵种子泡水喝的方法
首先把新鲜的秋葵洗干净去蹄切片之后。将切好的秋葵片放进准备好的杯子底部。然后将杯中加入适量开水冲泡，等十分钟以后就可以饮用了。代茶饮，每天早晚各一杯有美容养颜，保健肝脏，降压降糖功效了的。...
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秋葵怎么做的
用料：鸡蛋两个、秋葵8根、红椒一个、姜少许、蒜四瓣、油适量、盐少许、鸡精少许。将秋葵去蒂洗干净备用。将鸡蛋打散在碗里备用。姜蒜切成末，红椒切成片。秋葵斜切成片。将秋葵在开水锅中炤一下，秋葵变翠绿就可以...
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秋葵干怎么做
秋葵用清水洗干净。取一干净无油的锅装入适量清水，加入一勺盐煮开。秋葵放进沸水里煮五分钟。煮过的秋葵捞出放进另一个装了干净凉开水的锅里浸泡一下捞起沥干水分。将秋葵放在烤网上。放入提前预热的烤箱，中层10...
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秋葵鸡丁怎么做
秋葵300克，鸡胸肉200克，黑胡椒适量，料酒一汤匙，淀粉5克，生抽二茶匙，橄榄油适量，盐适量，辣椒酱一茶匙。 将鸡胸肉切丁，加黑胡椒粉、料酒和淀粉抓匀，放在一边腌二十分钟。秋葵洗净，用少许盐在秋葵表...
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秋葵酱料怎么做好吃
秋葵一斤，盐两勺，油两勺，生抽两勺，蚝油一勺，蒜末半碗，辣椒末小半碗。准备食材，将秋葵去头。再将秋葵放入锅中焯一下水。再锅中倒入一勺盐和一勺食用油。准备一个空碗做料汁，碗中放入生抽，一勺盐、一勺食用油...
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怎么做水煮秋葵
主料：秋葵500克。 辅料：大蒜3颗，生抽20克。 秋葵洗净，水烧开，把秋葵放进去。 煮五分钟就可以了。 煮秋葵时就可以把大蒜切细。 拿一个小碗，倒生抽，把大蒜放进去就可以当做蘸料来用。...
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请问秋葵怎么做好吃
秋葵200g，小米椒2个，蒜3瓣，白糖2g，生抽1汤匙，香醋2/1汤匙。材料准备好，秋葵洗净去蒂。将秋葵放入滚水汆烫3分钟左右迅速捞起，放入冷水中侵泡一会，将秋葵对剖开，摆入盘中备用。蒜头、辣椒切沫，...
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秋葵怎么做轻食
秋葵牛肉卷（1）材料：秋葵、牛肉、酱汁（2）做法：取秋葵洒上少许盐后，搓揉去除细毛备用，放入冰水中降温，将秋葵放入水中灼3-4分钟。将秋葵的头去掉备用，将秋葵放在牛肉片的末端，将牛肉从末端卷到头以做成...
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腊肠炒秋葵怎么做
秋葵适量，腊肠一节，红椒2个。材料准备好后，首先清水煮腊肠。在煮腊肠的时间里，把红椒和秋葵的蒂都去除了，秋葵的蒂只去除三分之二的，不要切破了，去除后，把红椒和秋葵都洗净放在一边待用。接下来烧开水，在烧...