如何提高孩子的自制力
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如何提高孩子的自制力
从小培养孩子的自制力并注意言行，督促从孩子能理解大人的话时开始，就注意帮助孩子逐步学会正确评价和判别自己行为的适宜度，即让孩子慢慢明白，什么是应该做的，什么是不该做的，一般来说，孩子比较小时，自制力的...
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怎样提高自制力
我们要走出一个基本的理论误区，即“自律”是一个不存在的伪概念，也不存在“自制力”这回事。自制力并不是一种可以学习和提升的品质，也并非是对自己苛刻的克制，硬逼着自己去做你原本坚持不了的事，也不是你拼命忍...
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如何提高自制力
坚持观察并记录自己的状态，在日常生活和工作中，对于自己每天的生活、工作等状态，给予详细地记录，记录地目的是让自己发现自己在哪些事情上，缺乏自控力，这样等以后类似的事情发生时，就能够克制一些。 每天定时...
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如何提高自制力和自律性
严格把控时间：一个自律的人不管是生活中还是在工作中时间观念一定是很强的，跟人约会还是上班从不会迟到，最好还要养成早到的习惯，所以想做到自律，就是要先学会掌握时间，知道自己每个时间段该干什么。拒绝拖延：...
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如何提高孩子智力
交谈，一个人在语言上的智商与他在婴儿时期听到的词汇量之间存在一定的联系。你和他说的话越多，他的词汇量就越丰富。由于婴儿的思想还局限在具体的事物上，所以话语要尽量简短，多说些和宝宝有关的话题，比如他的婴...
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如何提高孩子的记忆
适当补充坚果。像核桃中有大脑发育需要的物质---磷脂。磷脂再大脑中承担着传递信息的重要作用。有效补充，促进大脑发育，提取记忆信息时会更迅速。多吃鱼。鱼脂肪中含有丰富的脂肪酸，脂肪酸是促进大脑发达的最高...
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家长如何帮助孩子提高成绩
学习态度训练，态度是做一切事情的前提和基础，学习态度就是学习好与不好的分水岭。态度积极会带来优异的成绩，态度消极就会造成学习上的被动、懒惰、凑合，成绩不理想。要想提高成绩，如果不首先解决学习态度的问题...
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自制力差怎么克服
5min大脑冥想，冥想不是说让你什么都不想，而是不要让你太分心。冥想的目的其实是为了把自己的注意力收回，专注于最初的目标。 锻炼，锻炼能提高心率变异度的基准线，从而改变自控力的生理基础。神经生物学家在...
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如何提高孩子的自控能力
家长要设置规矩，让孩子按照规矩做事，对于孩子提出的要求不要轻易答应，要和孩子认真沟通，再决定是否应该答应；家长要学会鼓励孩子，肯定孩子的做法，时间久了孩子的自控力就会提高了。减少干扰因素的影响。当孩子...
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提高孩子演讲力的方法
从朗读入手，消除孩子紧张情绪大部分孩子惧怕演讲，都与心理因素有关。针对这类孩子，在做演讲前，先要进行心理疏导，克服演讲时的恐惧心理。可以让孩子们多朗读经典佳作，在熟读的基础上，鼓励学生站上讲台有感情地...
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如何提高孩子记忆力
首先在日常生活当中，要让孩子养成良好的饮食习惯和睡眠习惯。饮食上尽量控制，让孩子注意忌口，不要给孩子吃一些过于油腻辛辣刺激性的食物，尽量选择多吃一些清淡，容易消化的食物为主，低盐低脂饮食。另外多吃一点...
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如何才能让孩子提高成绩
唤醒孩子自主学习的意识，父母都希望孩子能积极主动地求知，而不是在督促下学习，但是很多孩子都缺乏自主学习的意识，只是在老师和父母的督促下被动地学习，这就需要父母放弃监督，唤醒他们自主学习的意识。 用赏识...
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如何让孩子提高成绩快
让孩子养成认真写字的习惯。因为现在很多阅卷老师都是人工阅卷，哪怕用机器，也是要人工阅卷，所以字迹清爽，或者写字好看的一般分数都会平均高个十来分。而且有句话叫做字如其人，孩子写的一手好字，也是在锻造孩子...
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如何提高孩子的注意力
不要给孩子布置太多作业，每天定量。让孩子写完作业就可以去玩，或者有意外惊喜。每天孩子写作业就像完成任务一样，并不是自己想做的，关键是作业太多或者自己不会做，上小学或者幼儿园的孩子，玩就是他们的天性。多...
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如何提高幼儿孩子的专注力
首先，父母需要培养孩子的兴趣爱好。比如孩子喜欢画画的话，家长就可以从画画方面去提高他的专注力，从认识颜色，辨别颜色，到自己去搭配颜色，在这一过程中，并不是要求孩子做的怎样，而是通过这一过程，去培养他的...
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如何提高孩子学习成绩
不要强迫。如果孩子不喜欢学习，成绩不好，家长也不要整天强迫孩子学习，更不要跟孩子发生冲突，说出伤害孩子自尊的话，也不要将孩子跟其他孩子作比较，这样只会让孩子更叛逆，更加学不好。讲究方法。父母要讲究方法...
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怎么样提高孩子的记忆力
重复记忆法：通过反复阅读来巩固记忆，这种方法适用于年幼的宝宝，他们本来就喜欢重复，同一个故事可以百听不厌。让宝宝背后，要及时提问。联想记忆法：最简单的联想，如1=筷子，2=鸭子，7=拐杖，以此加强宝宝...
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如何提高孩子的阅读理解能力
尽可能的增加孩子的阅读时间，这个很关键，孩子的阅读能力与阅读的时间有直接关系。要学会引导阅读和利用时间，比如在孩子学习之余，多给孩子买点课外书让孩子看看。在孩子上床睡觉之前，给孩子读点东西。注意阅读习...
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如何提高孩子专注力
父母需要培养孩子的兴趣爱好。比如孩子喜欢画画的话，家长就可以从画画方面去提高他的专注力，从认识颜色，辨别颜色，到自己去搭配颜色，在这一过程中，并不是要求孩子做的怎样，而是通过这一过程，去培养他的专注性...
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如何提高孩子的数学成绩
首先，数学是一门基础性较强的学科，注重基础知识的构建对于学好数学起着至关重要的作用。打好基础，是孩子取得良好数学成绩的前提。兴趣的培养更是提高数学成绩不可或缺的因素。有的家长一味的给孩子上辅导、请家教...