鸡蛋和豆腐怎么做一道菜
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鸡蛋和豆腐怎么做一道菜
主料：鸡蛋3个、豆腐100克、胡萝卜1根、小香葱1把。辅料：盐1勺、料酒1勺、玉米淀粉1勺、食用油适量。做法：（1）准备食材。（2）豆腐切碎，打入鸡蛋，放入小香葱碎。（3）加入1勺料酒1勺盐。（4）混...
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肉末豆腐青菜怎么做一道菜
材料：油菜500g、豆腐200g、肉末50g、盐适量、味精适量、白胡椒粉、适量葱适量、八角适量、水淀粉适量。洗净锅里放水和少量食用油，青菜焯水，豆腐切成小块。热锅放油八角葱米肉馅爆香。加少量水豆腐烧开...
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学做一道菜作文300字
今天晚上，我跟妈妈学做了一道菜——鸡蛋面。我先从冰箱拿出两个鸡蛋，再把他打到碗里。妈妈说：“放到微波炉里转20秒。”我飞快的弄完。“首先把煤气灶打开，开火。”“把锅放在火上。等锅烧热之后，就往锅里倒了...
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煮鸡蛋怎么做成一道菜
煮蛋切片后，淋上调味汁，装盘，是最简单的。调味汁可用最基础的酱油、醋、麻油等调和，撒上香葱沫、熟芝麻也可以。另外做其它菜肴的配料或盖码也可以，如汤面、米粉、炖菜等。鸡蛋打散备用，锅中倒水，大火煮沸艾叶...
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鸡蛋和豆腐怎么做好吃
准备鸡蛋2个，豆腐2块，青椒适量，酱油少许，老干妈少许。先把鸡蛋、豆腐、青椒准备好。再把整块豆腐用勺子压碎。再把鸡蛋在豆腐碎里面，搅拌均匀。再锅里加上烧，先把青椒用油炒几下，炒入味。再把拌有鸡蛋液的豆...
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豆腐和鸡蛋怎么做好吃
鸡蛋2个、豆腐2块、青椒适量、酱油少许、老干妈少许。先把鸡蛋、豆腐、青椒准备好，再把整块豆腐用勺子压碎。把鸡蛋在豆腐碎里面，搅拌均匀。锅里加上烧，先把青椒用油炒几下，炒入味。把拌有鸡蛋液的豆腐放进锅里...
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鸡蛋和豆腐怎么炒好吃
北豆腐清洗干净切成小粒儿，胡萝卜去皮洗净切成粒，新鲜蒜苗洗净切碎一起放入盆子中。然后打入3个鸡蛋。加入1勺盐、1小勺胡椒粉、1勺料酒，搅拌均匀。锅中放入适量食用油。油热后，把混合好的鸡蛋和豆腐迅速倒入...
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鸡蛋和豆腐一起怎么做
鸡蛋、盒装嫩豆腐、小葱、香油、水、盐、生抽。盒装嫩豆腐取半盒切小块放入准备蒸蛋的碗中。两只鸡蛋与温水一起打，泡沫打多一些，打久一些，蛋才会蒸得漂亮，加入适量盐。将蛋液倒入豆腐碗内，慢慢倒，这样泡沫不会...
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豆腐和鸡蛋一块炒好吃的做法
材料：一块老豆腐、一层面粉、两个鸡蛋、一勺蒜末，一勺熟芝麻，一勺细的辣椒面，适量的盐。准备一块老豆腐，切成均匀的薄片。把豆腐的两面都均匀的裹上一层面粉。然后放在直径深一点的容器中备用。碗中打入两个正经...
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鸡蛋包豆腐的做法和配方
嫩豆腐一块、鸡蛋1个、玉米淀粉适量、油适量。豆腐切块，不要太薄。裹一层淀粉在裹一层鸡蛋液。锅里放油，把裹好的豆腐放平底锅里煎一下，不要轻易翻动，轻轻晃动锅子等贴着锅的那一面成型后在轻轻把豆腐另一面翻过...
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内酯豆腐和鸡蛋怎么做减肥餐
金针菇切根洗净铺入盘子底部！鸡蛋加入1.5倍温水打散！内酯豆腐切小丁，鸡胸肉切丁，花菜掰成小朵用开水烫一下，依次放入盘中，倒入鸡蛋液，盖盖开水上蒸锅蒸10分钟，如果盖保鲜膜上面用牙签扎几个洞，如果用的...
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如何用老豆腐和鸡蛋制作美食
原料：老豆腐约250克，胡萝卜丁约80克，洋葱丁约80克，黄瓜丁约80克，蛋清1个、盐适量，胡椒粉适量，面粉约300克，蛋黄适量，食用油适量，熟芝麻适量。将老豆腐碾碎将，加入胡萝卜碎，洋葱碎，黄瓜丁，...
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小青菜嫩豆腐怎么做
南豆腐350g、食盐适量、葱适量、姜适量、调和油适量、胡椒粉适量。做法：嫩豆腐洗净切块。姜切丝，葱切丁待用。锅置火上加入色拉油。油温约7成热时放入姜丝、葱花炸香。接着放入洗净切成大段的小青菜。小青菜翻...
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豆腐怎么做一岁宝宝辅食
可以做虾仁豆腐豌豆泥粥：材料：熟虾仁适量、适量的嫩豆腐以及鲜豌豆、厚粥，高汤以及熟植物油。将熟虾仁剁碎之后用清水将嫩豆腐洗干净后也剁碎备用，鲜豌豆加水煮熟后压成泥同样备用。将准备好的熟虾仁碎、嫩豆腐碎...
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怎么做一碗清淡的西红柿鸡蛋面
用料：番茄个鸡蛋2个、葱适量、面条适量、盐适量。放半锅水把切好的西红柿一起放进水中煮沸。煮沸后将面条放进锅煮熟。将面煮熟后可以将事先打好的鸡蛋把盐放在鸡蛋中。小葱切成0.5㎜长度最后出锅时放入即可。...
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金针菇炒鸡蛋的家常做法步骤
原料：金针菇300g、鸡蛋100g、大葱20g、橄榄油30g、鸡精2g、精盐3g、大蒜10g、酱油3g。做法：金针菇稍微切去点老根，洗净沥干水，然后对半切一下。鸡蛋打散，加点盐，搅拌均匀。油锅烧热，倒...
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如何做一碗紫菜汤
原料：紫菜、香菜、虾皮、鸡蛋、胡椒粉、香油、盐、水淀粉。把所有食材清洗干净准备好。香菜切碎，虾皮洗净。锅内加水放入紫菜，开锅以后到入水淀粉。到入鸡蛋液。最后放入虾皮.香菜.香油.一点盐调味就可以了。简...
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豆腐可以和鸡蛋一起吃吗
豆腐和鸡蛋其实不相冲，这两种食物是可以一起吃的。只要两者都加热，摧毁当中的抗胰蛋白酶，这样就不会影响蛋白质消化吸收了。豆腐来源于大豆(黄豆、黑豆)。所以，黄豆的蛋白质消化率不高，仅有65%。但是，黄豆...
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豆腐和鸡蛋能一起吃吗
豆腐和鸡蛋可以一起吃，豆制品和鸡蛋一起食用不会影响蛋白质的消化吸收。豆腐和鸡蛋都含有丰富的蛋白质，豆腐素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率在95%以上，含人体必需的多种微量元素。鸡蛋含丰富的优质蛋白...
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如何做一碗简单的鸡蛋汤
碗中打入鸡蛋搅散。热水烧开，倒入稀释过的淀粉。沿着锅边，顺时针倒入鸡蛋液。用筷子搅拌，大概30秒左右开锅后，立刻关火。碗中放入葱段，盐，味极鲜和香醋。把锅中的鸡蛋汤倒入碗中，点几滴香油即可。...